"המוח הלא מאורגן: אימון המוח שלך עם הפרעות קשב וריכוז להשתלט על זמנך, משימותיך וכישרונותיך"

מאת ננסי רייטי, אד. M., MCC, SCAC

"לאורך שנות הניסיון שלה באימון של אנשים הסובלים מההפרעה, ננסי ראטי ראתה מקרוב שאנשים יכולים לשנות את חייהם. הספר מדגים את כוחם של אימון ו / או אימון עצמי ואת ההבדל שהוא יכול לעשות עבור אנשים עם הפרעות קשב וריכוז. "Theמהקדמת מאת ג'ון ג'יי. רייטי, M.D., מחבר משותף של מונע להסחת דעת

עבור מיליוני המבוגרים המאובחנים עם הפרעת קשב וריכוז המיינד הלא מאורגן ייתן הנחיות מומחים מה הם יכולים לעשות כדי להפיק את המרב מחייהם. חוסר הקשב, ניהול השגוי בזמן, דחיינות, אימפולסיביות, הסחת דעת וקושי במעברים לעיתים קרובות ניתן להתמודד עם יד עם הפרעות קשב וריכוז עם הגישה הייחודית שמביאה ננסי רייטי להפעלת התנהגויות אלה מסביב.

המיינד הלא מאורגן מטפל בסוגיות הנפוצות בהן מתמודד מבוגר ADHD:
"לאן הזמן הלך?"
"אני אעשה את זה אחר כך, אני תמיד עובד טוב יותר בלחץ בכל מקרה."
"אני פשוט אבדוק את הדואר האלקטרוני שלי פעם נוספת לפני הפגישה ..."
"אני אשלם את החשבונות מחר - זה ייתן לי זמן למצוא אותם."

מאמן הפרעות קשב וריכוז ומומחה ננסי ראטי עוזר לקוראים להבין טוב יותר מדוע הפרעות קשב וריכוז שלהם הולכות בדרכן ומה הן יכולות לעשות בנידון. ננסי רייטי מבינה את האתגרים העומדים בפני מבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז מבחינה אישית ומקצועית כאחת, והיא מסוגלת לעזור לכל אחד להתקדם בכדי להשיג הצלחה גדולה יותר. אנשים רבים עם הפרעת קשב וריכוז חיים בסערה. זה לא צריך להיות ככה. אתה יכול לעשות בחירות ולדמיין כיצד דברים יכולים להשתנות - ספר זה ילמד אותך כיצד. על ידי שימוש באסטרטגיות של הפרעות קשב וריכוז שעבדו עבור אחרים ויעזרו עבורך, כמו גם ללמוד כיצד לארגן, לתכנן, ו לתעדף, תנקו את המכשולים שבחיי היומיום בביטחון והצלחה שאולי אף פעם לא חלמתם עליהם אפשרי.

לננסי רייטי יש את האסטרטגיות המוכחות שיעזרו לכל אדם עם הפרעות קשב וריכוז להתמקד, להישאר על המסלול ולעשות דברים - ולבסוף להשיג את מבוקשו מהעבודה ומהחיים שלהם.