כאשר אנרגיה של הפרעת קשב וריכוז מעמיסה על המשפחה
בעלי, הסובל מהפרעות קשב וריכוז, הוא איש עסקים מצליח מאוד. הוא לא עובד במשך שבועיים בחודש, וזה זמן מקסים ושקט לילדים ולי. כשהוא חוזר הביתה, רמת האנרגיה הגבוהה שלו קשה להסתגל אליו. והוא מבלגן את הבית. אני מתגעגע אליו כשהוא נעלם, אבל הוא משגע אותי כשהוא בבית. עצה כלשהי?
כאשר בעלך עם הפרעות קשב וריכוז מגיע לביתו מנסיעתו העסקית, תכנן אירועים משפחתיים המנצלים את רמות האנרגיה שלו - ללכת יחד לקרקס או לסרטים או לשחק בספורט.
אם שבועיים של פעילות ללא הפרעה זה יותר מדי עבורך - וכנראה שכך - תאר לעצמך זמן שקט. הצטרף לילדים בספריה ללמוד פעמיים בשבוע, או לבלות בילוי עם חברות שלך במשך זמן פנאי.
אם ההתעסקות עם הפרעות קשב וריכוז שלו מוגדרות לטיפול, שקול לשכור שירות ניקיון פעמיים בשבוע כשהוא בעיר. הבן שהצורך בשקט וניקיון הוא הצורך שלך, לא שלו, ואל תסבך לו את הכיף שלו. רמת האנרגיה שלו כנראה לא תשתנה, אז חישו דרכים להפוך אותו לכוח חיובי בחייכם. וזכרו לקבל חלק מהאחריות להתעצבנות שאתם חווים.
עודכן ב- 15 בפברואר 2009
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
