מערכת תזכורות חדשה שאתה לובש על פרק כף היד שלך (זה לא שעון)
בכל שנה יותר "כלי תזכורת" פגעו בשוק הפרעות קשב וריכוז, החל מ אפליקציות סמארטפון לשעונים רוטטים. כלים אלה משתנים ביעילות - ובמחיר סביר - ואנשים רבים עם ADHD מהססים לנסות אחרת מערכת תזכורות מורכבת שתעזור להם לעקוב אחר תרופות, ציוד לבית ספר או דברים אחרים שאנחנו לעתים קרובות לשכוח.
מוצר חדש בשם רשימות שורש כף יד מכנה את עצמו "מחליף משחק", שמפשט את מערכת התזכורות על ידי דחיית תשומת הלב של המשתמשים בדברים החשובים להם ביותר. רשימות היד הן רצועות סיליקון בצבע אחיד הניתנות להתאמה אישית עם לוחות מתכת חרוטים בלייזר. הלוחות יכולים להגיד כל מה שתרצו - מ"קח את התרופות שלך "ועד" תרשום את שיעורי הבית שלך "- ויתאימו לחמש שורות טקסט קצרות. על ידי ראיית התזכורת בכל פעם שמביטים בפרק כף היד, טוענת החברה, תוכל לשמור על שיפור טוב יותר עקוב אחר הדברים שאתה נוטה לשכוח, מבלי להפנות תשומת לב מיותרת לעצמך או להפרעות קשב וריכוז שלך אתגרים.
אבל האם זה עובד? ראיין לונט, מייסד שותף של רשימות WristLists, נשבע שכן. הוא כותב באתר (wristlists.com) שהוא קיבל השראה ליצור רשימות שורש כף יד כשהבחין שאחד משלושת ילדיו נאבק לזכור משימות או לעקוב אחר הדברים שלה. זמן קצר לאחר מכן היא אובחנה באופן רשמי עם הפרעות קשב וריכוז.
לונט נפגש עם יועץ הפרעות קשב וריכוז, שהמליץ להתמודד עם בעיות חוסר ההתארגנות ו שכחה מוקדם, מכיוון שילדים רבים עם אתגרים דומים נאבקים עם ההערכה העצמית עד שהם להגיע לבגרות. מודאגים מתופעות לוואי, לונט ואשתו היססו לנסות תרופות. במקום זאת, הוא אומר, הוא עיצב את WristList הראשון - וראה תוצאות מהירות.
"הילד שלנו הפסיק לאבד דברים ושכח לעשות דברים", הוא כותב. "עם דחיפה עדינה להפנות את תשומת הלב ולשפר את המיקוד, היא השלימה שגרות ומשימות יומיומיות בעזרת רשימת הבדיקה הקטנה והמושכת הזו. הביטחון גבר וכל המעורבים היו מאושרים יותר! "ביקורות אחרות, שנכתבו על ידי הורים, צעירים ואזרחים ותיקים, מהדהדות את ההצלחה הזו. קבוצת מיקוד שערכה אוניברסיטת ג'ורג 'מייסון הביאה ל"תוצאות מיידיות ומשכנעות לכל מועמד שנבדק. "
העיצוב הבלתי פולשני - כל WristList הוא בצבע אחיד עם לוחות כסף או שחור - נראה אידיאלי למי שלא רוצה למשוך תשומת לב ללהקה. אם אתה מעדיף קצת יותר כשרון, עם זאת - או אם תזכורות מפוארות לא יעשו לך את העבודה - אתה יכול רכוש "תגים" נוספים עם סרטים מצוירים בצבעים בהירים המייצגים משימות, אספקה נחוצה, ו יותר.
האתר קישורים אל "סרגלים" שניתן להוריד, כך שלקוחות יוכלו למדוד את גודל שורש כף היד שלהם לפני שהם רוכשים WristList. WristList הבסיסי (המכונה גם הדגם "Slim") מתחיל ב -19.99 דולר, והדגם היקר "חגורה שחורה עלית" היקר ביותר עומד על 26.99 $.
עודכן ב- 18 באוקטובר 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
