ש: מה קורה עם השטויות והמבולגנות של בני העשרה שלי?
ש: "כיצד אוכל להניע את בני (עם הפרעות קשב וריכוז ותסמונת טורט) לעקוב אחר כל דבר, כולל חיי משפחה? בכוונה הוא משאיר בלאגן בכל מקום - דגני בוקר נותרו פתוחים וחלב הושאר על הדלפק, כלים שנשארו במקום בו אכל, בגדים נשמטו על הרצפה, אפילו זבל שנזרק על שביל הגישה אליו הוא חונה. הוא תמיד רצה להיות מכונאי, אז הוא עושה שיתוף פעולה במוסך כל אחר הצהריים, אבל הוא כבר החמיץ משמרת אחת. הוא מאחר לנצח לבית הספר, אין לו כסף לביטוח הרכב שלו, והוא לא מחפש עבודה קיץ. עכשיו הוא נשאר בחוץ עד 23 בערב כדי להימנע מאיתנו. מה קורה?"
—OrtonMom
אמא יקרה,
למרות שזה מתסכל, השארת חלב על הדלפק עשויה להיות הפחות מבעיות של בנך. האשפה בחניה ובגדים הפזורים בבית הם שביל המוביל היישר אליו פחד להתבגר.
כל נער צריך לענות על שלוש שאלות כשהוא עובר לבגרות: "מי אני?" "מה אהיה?" "האם אצליח?" תשובות בנך לשאלות אלה מסבכים השאלות של טורט, הקושי שלו ללמוד בבית הספר, ואולי הלחץ שהוא מרגיש לפצות על אחיו נכות.
למרות שהמכונית הייתה רכישה לא הגהה, מבחינתו היא מייצגת עצמאות ויכול להיות שזה הדבר היחיד שהוא מרגיש גאה בו כרגע. אני בהחלט יכול להציע טיפים שיעזרו לו להיות אחראי יותר סביב הביתאבל קודם הוא צריך להרגיש טוב יותר עם היותו שם.
הגיע הזמן לקרוא להפוגה. הכעס שלך, אף כי הוא ראוי היטב, רק מביא את הטח לעומק בינך לבינך. הוא דואג לעתידו כמוך. זו הסיבה שהוא צריך לדעת שיש לך את הגב. לשם כך, הפסיקו לבצע את מעשיו באופן אישי ואל תאשימו אותו בכך שיש לו ספק עצמי, חשש מההתבגרות או ביצוע תכניות לא מעשיות.
[הורדה חינם: מהן פונקציות ההנהלה הקשות ביותר של הנער שלך?]
שיידע אותו, אם כי אתה מעדיף שיעזור יותר בבית, לעת עתה תקל על הלחץ. אם זה אפשרי מבחינה כלכלית, הצע לעזור לו בכסף דלק עד שהוא ימצא עבודה. שים מגבלת זמן על הסיוע הזה ואולי הפוך את כספי ביטוח הרכב להלוואה. מחוות רצון טוב אלה יכולות להגיע רבות לתיקון מערכת היחסים שלך.
מודאגת ככל שתהיה לגבי עתידו, אני מניח שהבן שלך מרגיש חסר סיכוי עוד יותר. זו סיבה נוספת עבורו לדעת שאתה מאמין בו, ויכול לשמור על להבת התקווה בוערת עד שהוא מוכן לקחת את הלפיד ולרוץ. הוא נראה נלהב ממכוניות וזה סימן טוב שהוא החמיץ רק כיתה אחת בקו-אופ. אם הוא יכניס את רגלו בדלת עם חנות רכב, אני בטוח שאתה תראה ילד אחר לגמרי!
החיים עבור אנשים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD או ADD) ושל טורט אינם דבר בלתי אפשרי, אך זה בטוח קשה יותר. דבקות בתרופות מהווה בעיה מרכזית עבור בני נוער עם מחלה כרונית. ככל שתופעות הלוואי גרועות יותר, כך סביר להניח שבנך לא יקבל את התרופות שלו. אם הוא לא יכול לנהוג לאחר נטילת מנה הערב שלו, סביר להניח שהוא ידלג עליו. הגיע הזמן שהוא יישב עם נותן שירותי הבריאות שלו, כזה שלא יאשים אותו באי-ציות, ויבצע תוכנית הגיונית. עמידה בתרופות כרוכה תמיד בניתוח עלות-תועלת: האם הפחתת הסימפטומים שווה את העלות של תופעות הלוואי לו?
לאחר מספר שבועות, אתה אמור לראות פחות מתח ויותר את בנך. יהיה זה הזמן לשבת ו לדבר על עתידו. שוב, אל תאשימו אותו אם ימצא פתרונות לא מציאותיים. במקום זאת, נסה להעביר אותו בעדינות בכיוון הנכון שמציע לעזור בכל דרך שתוכל.
[ש: כיצד אוכל להעביר את האחריות לנערי - מבלי להסתכן ב- GPA הרוס?]
עכשיו, מה עם המטלות האלה? לכל בני הנוער יש רגשות מעורבים בנוגע להתבגרות. רק בבית אנו רואים את מה שד"ר אנתוני וולף מכנה "העצמי התינוקי שלהם", החלק שרוצה להישאר ילד קטן. זו הסיבה שבנך יכול להראות כל כך תובעני, עצלן וחסר אחריות: מה שנראה כפוי טובה הוא באמת רצון שיטפלו בו. בני נוער מחוברים גם הם באופן ייחודי לחיפוש התרגשות מכיוון שבגיל ההתבגרות מוחם מתפוצץ עם קולטני דופמין. דרוש הרבה התרגשות כדי לייצר אספקה קבועה של דופמין, וזו הסיבה שבני נוער אוהבים לקחת סיכונים, אך מתעבים על הוצאת הזבל.
במקום לבטא את בנך על כך שהוא לא אחראי, או להתעקש שתזדקק לעזרה נוספת, הסביר כי ביצוע מטלות זו דרך לכל חבר לתמוך בצרכים של כל המשפחה. ואז קבעו זמני עבודה משפחתיים קבועים שבהם לכל אחד יש עבודה ועובדים יחד. זה יכול לכלול ניקיון בתים ועבודות חצר רגילות, או משימות מיוחדות. וודאו שניתן לבצע את העבודה תוך מספר שעות ואז אל תתנו לילדיכם (או לבן / בת הזוג) לעשות דבר אחר עד שיסיימו את תפקידם. תוכלו גם לערוך חופשות עבודה כל כמה חודשים בכדי להתמודד עם עבודות גדולות יותר או לניקוי יסודי באמת. אחרי חגים אלו יש לאחריה ארוחה משפחתית או בילוי חגיגי.
צור השלכות טבעיות כאשר בנך לא עושה את מטלותיו. אם שהכרתי אמרה לילדים שלה להכניס כביסה לפטיש עד יום שלישי לפני השינה, מכיוון שביום רביעי היה יום הכביסה. לאחר מכן היא הראתה להם כיצד להשתמש במכונת הכביסה והמייבש מכיוון שאחרי יום רביעי הם נאלצו לשטוף את הבגדים שלהם - או לחכות שבוע. כשחבר בבית הספר שאל את הילד מדוע הג'ינס שלו מלוכלכים כל כך, הוא פנה לחדר הכביסה ברגע שהוא חזר הביתה מבית הספר.
לגבי פריטים שנשארו בכל הבית, אמצו שגרת "השאר אותה שם". כאשר הנער שלך משאיר את הכלים המלוכלכים שלו בכיור, בקש ממנו פעם אחת לשטוף אותם. אם הוא לא יסכים, בפעם הבאה שהוא יבקש ממך משהו (טרמפ, חתימה על טופס לבית הספר, איסוף אספקה לפרויקט) אמרו לו שתעשו זאת ברגע שהכלים ימצאו את דרכם אל המדיח או יתייבשו מתלה.
[תתבגר כבר! מדוע לוקח כל כך הרבה זמן לילדים עם הפרעות קשב וריכוז]
לבסוף, ואולי הכי חשוב, כל אימת שניתן להשתמש בהומור כדי להבהיר את החיים. אב אחד שאני מכיר מצא דברים יצירתיים שקשורים לחפצים שילדיו השאירו בכל רחבי הדירה. רקמות משומשות נכנסו לנעלי הספורט שלהם. בקבוקי מים מפוזרים הוחבאו בערמומיות בחפיסתם האחורית, רק כדי שיישאו לבית הספר למחרת. הוא ראה את התמונות האלה כמשחק, לא כעונש, וכך גם הילדים שלו. אמא אחרת התמודדה עם ערמת הגרביים ההולכת וגדלה בחדרה של ילדה בת 12 על ידי הנחתה קערת מים לפניו. היא אמרה לילד שהגרביים כנראה צמאים. הוא צחק ואז ניקה אותם.
יש לך שאלה למאמן הורות נוער היקר של ADDitude? הגש כאן את השאלה או האתגר שלך.
חוות הדעת וההצעות שהוצגו לעיל מיועדות לידע הכללי שלך בלבד ואינן מהוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי או לטיפול במצבים רפואיים ספציפיים. אסור להשתמש במידע זה כדי לאבחן או לטפל בבעיה או מחלה בריאותית ללא התייעצות עם גורם בריאות מוסמך. אנא התייעץ עם נותן שירותי הבריאות בכל שאלה או חשש שיש לך בנוגע למצבך שלך ושל ילדך.
עודכן ב- 18 בנובמבר 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
