ש: בני הולך לאיבוד בתיכון העצום שלו

ש: "בני בן ה -15 לא היה קשוב מאז כיתה ג 'ולא לוקח תרופות לטיפול בהפרעת הקשב המאובחנת שלו (ADHD או ADD). יש לו גם כמה נושאי תפקידים מנהלים. הוא אינטליגנטי, אבל אפילו עם תוכנית 504, הוא תמיד קיבל BS, Cs, Ds ואת ה- A מדי פעם אם הוא באמת מעוניין בכיתה. הוא תלמיד כיתה שני והופך לחשוב יותר מבית הספר; הוא אומר שהוא לא רואה את העניין. הוא גם אומר שאין לו שיעורי בית או מבחנים כשהוא אכן עושה זאת. הוא לומד בתיכון חזק ותחרותי עם אלף ילדים בכיתה. איך נעביר כמה בית ספר חשוב לעתידו? הוא הפסיק לראות מטפל בכיתה ו '. לנו זה נראה לו יותר חברתי, אבל זה נתן לו (ולנו) מעט אסטרטגיות התמודדות לבית הספר. אנו נעשה הכל כדי לעזור לו ואנחנו מודאגים מאוד. " - אילינוי אמא

---

אימא אילינוי היקרה:

יש לי כינוי לבני נוער כמו בנך: המינימום היחסי. זה בגלל שהם מפנים זמן לנטפליקס, משחקי וידאו, ספורט וחברים, אבל רק עושים את המינימום הנדרש לצייץ בבית הספר.

בנך עשוי להיפטר מלהביא 'צרות', אך מעשיו עדיין גורמים לך צער וחרדה. התנהגותו מבלבלת. נראה כי בנך לא מתרגש מלחץ אקדמי, אך תגובתו השלילית היא תגובה ישירה ללחץ שהוא חווה. הוא אולי נראה עצלן, אבל במציאות

נאבק, ומרגיש לא מסוגל לעמוד בדרישות בית הספר התיכון. וכך, לנוכח לחץ שנראה בלתי נסבל, הוא בוחר לבטל את הסכמתו לחלוטין לתחרות. זו הסיבה שאני מכנה גם בני נוער אלה "ביטול הסכמה".

אל תדחוף את חשיבות בית הספר

אתה שואל, "איך אנו מעבירים לו שבית ספר חשוב לעתידו?" יש שלוש סיבות לכך שאסטרטגיה זו לא תעזור.

• קודם כל, הוא כבר יודע את זה.
• שנית, שלוש שנים אל העתיד נראות כמו חיים שלמים עבור נער.
• לבסוף, כעת הוא טוב מדי בהימנעות מדברים שמעוררים אותו בחרדה.

למד צעד אחורה

לעתים קרובות מדי, הורים חושבים שאם הם עובדים קשה יותר בהורות, ילדיהם יעבדו קשה יותר בבית הספר. אבל ההפך הוא הנכון: ככל שאתה מעורב יותר, הוא פחות עושה. בסופו של דבר תדאגו לציונים שלו יותר ממה שהוא עושה, וזו כמובן לא המטרה המיועדת.

[משאב חינם: הפוך את האדישות של נערך למעורבות]

כדי לעזור לבנך להיות מוטיבציה, עליך לקחת צעד אחורה. המשמעות היא לתת לו את החופש לקבל החלטות משלו ולחיות עם התוצאות. רק כך הוא ילמד מהטעויות שלו. הורים ממהרים לעתים קרובות להציל בני נוער מהשלכות הבחירות הגרועות שלהם. זה רק מלמד אותם לצפות לערבות. קשה לראות את בנך עושה טעויות או נכשל, במיוחד כאשר ההימור נראה כה גבוה. עדיף, עם זאת, שיעזור לו להתנפח עכשיו ולא כשהוא לבד במכללה.

אל תהיה מציל

להלן כמה רציונליזציות בהן משתמשים ההורים כדי לשכנע את עצמם שצריך להציל את בני נוער שלהם:

• "אני רוצה רק את הטוב ביותר לילד שלי."
• "אני לא יכול לתת לילד שלי להתפגר."
• "זה כל כך הרבה יותר קל (לוקח פחות זמן) אם אני פשוט עושה את זה."

על מנת להפוך להורה ללא הצלה, תצטרך להתמודד עם השאלות הבאות:

• "מה על הקו בשבילי אם הילד שלי לא מצליח?"
• "מה אם הילד שלי יעבור שיעורי בית עם טעויות בו?"
• "איזה סוג של הורה הייתי אם הילד שלי לא הצליח לשחק טוב, לקבל ציונים טובים וכו '?"

העצה שלי? עקוב אחר הצו שפחות הוא יותר. ככל שתלחצו פחות, תחננו ונדנדו, כך מוקדם יותר ייקח בנו אחריות על מוסר העבודה שלו. עם זאת, הרשו לי להיות ברור: אני לא תומך בכך שאפשר לבני נוער לחפור את עצמו לתוך חור כל כך עמוק שהוא לא יכול לצאת. מגבלות והשלכות עדיין נחוצות. הנער שלך זקוק למבנה; הוא לא צריך שתנסה לשלוט בו.

[סרטון ADDitude: 5 דרכים לכוון את נערך - בלי לרחף]

דרכים שתוכלו לעזור

• ספר לבנך אילו ציונים אתה מצפה ממנו. עבדו אתו כדי להגיע ליעדים סבירים.
• איתר את המגבלות שתטיל אם ציוניו יחטיאו את הסימן. גבולות אלה צריכים להיות התוצאה הטבעית של קבלת ציונים ירודים.
• במילים אחרות: "כדי להעלות את הציונים שלך תצטרך יותר זמן ללמוד. אין משחקי וידאו עד שנראה שיפור. "

ואז צעד אחורה ותן לו להבין כיצד ניתן להשתפר. ספק כל עזרה שהוא מבקש, אך אל תבדוק איתו כל הזמן, או עיין בציונים שלו באינטרנט כל יום.

אני ממליץ לך לשקול מחדש טיפול תרופתי. הבן שלך עשוי לצאת יותר מהטיפול עכשיו כשהוא מבוגר. עם זאת, זכור כי למטפלים אין כלים או פתרונות מיידיים לכל בעיה. אנו יכולים ללמד אסטרטגיות התמודדות, אך טיפול הוא גם תהליך של גילוי עצמי שיכול לעזור למתבגרים להתבגר ולפתח את המטרות שלהם.

התפתחויות אלה אינן מתרחשות בן לילה. לוקח זמן לעזור לבני נוער לראות כי שינוי הוא לטובתם. אתה יודע את הבדיחה הישנה: "כמה מטפלים דרושים כדי להכניס נורה? אחת, אך הנורה צריכה לרצות להשתנות. "וודא שאתה מוצא מישהו שמבין בהפרעות קשב וריכוז. אם לא עשית זאת בשלוש השנים האחרונות, הערכה פסיכולוגית עשויה גם להיות בסדר.

לגרום לבית הספר להרגיש קטן יותר

למרבה הצער, סביבת החינוך של בנך לא תורם להצלחתו. קל לנער עם ADHD ללכת לאיבוד בבית ספר גדול. אם אין אפשרויות אחרות, אולי יש דרך לצמצם את בית הספר עבור בנך. לדוגמה, מצא מורה או יועץ שמוכן להיפגש איתו מדי פעם, ועזור לו לנווט במורכבות של מוסד גדול וסואן. בעל ברית זה עשוי להיות יועץ מועדון, יועץ הדרכה או מאמן. 504 תוכניות הופכות לאפקטיביות פחות בתיכון, אך לרבים יש אולמות לימוד מובנים בהם ילדים יכולים לקבל עזרה נוספת.

וזכרו: אתה צריך את החמלה כדי להבין שהבעיה אינה מסתמכת רק עם בנך, אלא עם עולם שמבקש כל כך הרבה מילד שבסופו של דבר יגיע לשם, אך זקוק ליותר זמן.

יש לך שאלה למאמן הורות נוער היקר של ADDitude? הגש כאן את השאלה או האתגר שלך.

---

חוות הדעת וההצעות שהוצגו לעיל מיועדות לידע הכללי שלך בלבד ואינן מהוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי או לטיפול במצבים רפואיים ספציפיים. אסור להשתמש במידע זה כדי לאבחן או לטפל בבעיה או מחלה בריאותית ללא התייעצות עם גורם רפואי מוסמך. אנא התייעץ עם נותן שירותי הבריאות בכל שאלה או חשש שיש לך בנוגע למצב שלך ושל ילדך.

עודכן ב- 24 במאי 2018