משמעת את ילדך הדו קוטבי
החשיבות של לימוד ילדכם הדו קוטבי להיות אחראי למחלתו / ה ולניהול התסמינים הנלווים להפרעה דו קוטבית.
משמעת לעומת ענישה
משמעת לילדים דו קוטביים, זו דילמה שכל ההורים צריכים להתמודד בהם בגידול ילדים. התשובה נעוצה בפרטים הקטנים.
חשוב * אחריות * במקום * תקלה *.
ילדכם אינו אשם בכך שיש לו הפרעה דו קוטביתוגם לא בגלל סימפטומים. איש לא יגיד שהוא מעולם אשם להקאה אם היה לו שפעת בבטן, אז היזהר שלא "להאשים" את ילדך הפרעה דו קוטבית משתוללת או בגלל דיכאון.
עם זאת, כל אחד מאיתנו אחראי למעשינו. כמבוגר, אם אתה חולה בשפעת, למרות שאתה לא אשם, אתה עדיין צריך לנקות כל בלגן שאתה עלול לגרום. אתה אחראי על הבלגן שלך, לא משנה מה הגורם. העניין הוא: חשוב ללמד את ילדך הסובל מהפרעה דו קוטבית שהוא "אחראי" למחלתו. להיות "אחראי" כולל לא רק התנהגות זהירה גם כאשר סובלים מתסמינים, זה כולל טיפול דברים כשהם נושבים את זה, וזה כולל מנוחה מספקת, אכילה נכונה ונטילת הדו קוטביות שלהם תרופות.
במקום * עונש * חושב * משמעת * או * אימונים *
ענישה היא ענישה, זה אומר שהילד "משלם" על טעויותיו וזה לא ממש הוגן אם הגורם להתנהגות היה מחלה. ילדים דו קוטביים כבר משלמים עלות גבוהה מדי ביחסי חברות אבודים, זמן אבוד, שמחה אבודה. המשמעת, במקרה זה, אמורה באמת להיות כרוכה בהדרכה ממוקדת בהדרכה - תגובות טובות יותר בפעם הבאה שמצב הבעיות מתרחש.
קחו בחשבון ששום ילד (או מבוגר לצורך העניין) לא יצליח להבין, לעבד וללמוד מהמשמעת באמצע זעם דו קוטבי. אם אתה ממתין עד לאחר הפרק כדי לדבר על הבעיה, דן בחלופות, דן בהשבה, אז הם יכולים למעשה לעבד את מה שאתה אומר, ולא להגיע לעימות עצום שהוא ללא פירות. לפעמים אם הילד מאוד לא יציב, אפילו בין הזעם, הם אינם מסוגלים לעבד את המשמעת. לפעמים צריך לחכות שהתרופות ייכנסו פנימה, וזה יכול להיות חודשים, אבל בסופו של דבר זה יגיע הזמן ותוכלו להתחיל "למשמעת" את ילדך כדי שהוא / היא יוכלו להתמודד עם זה בחוץ אצל המבוגר עולם.
(לרוס גרין יש גישה נפלאה בספר ילד מתפרץ מכיוון שזה נותן דרך קונקרטית להורה ליישם את הרעיונות הללו. חשוב לזכור להשתמש בסל "B", כמו גם "A" ו- "C" למרות... או כל מה שאתה עושה זה להתעלם מההתנהגות הרעה, וזה לא מצייד את הילד לעתידו.)
לגרום לאחרים ל"הסתדר "
קשה לגרום לבתי הספר ואחרים להבין כי תהליך האחריות להתנהגותם קשה לילדים עם הפרעה דו קוטבית מאשר אצל רבים אחרים, וזה לעתים קרובות צריך להיות מחולק לנתחים קטנים יותר כך זה יותר לניהול עבורם. זה אתגר, כהורה, להמשיך הלאה ולא להתייגע, כאשר ההתקדמות נמדדת במילימטרים ועדיין יש עוד קילומטרים.
לילדים יציבים יותר, הספר הורות באהבה ובהיגיון מאת פוסטר קלין וג'ים פיי יכולים להועיל מאוד בללמד אותם לתפקד בעולם, וגם לסייע בצמצום מאבקי הכוח שיכולים להתפתח כל כך בקלות עם ילדינו.
רגש נמוך הוא מפתח חשוב נוסף בסיוע לילדים דו קוטביים. אם אסור למחלה לצרוך את חייהם והסכסוכים אינם הופכים להיות רגשיים יתר על המידה, הורים מספקים עזרה לעזור לילדם הסובל מהפרעה דו קוטבית לחזור ל"רגיל " החיים.
מקורות:
- הילד הנפיץ מאת רוס גרין
- הורות באהבה ובהיגיון מאת פוסטר קלין וג'ים פיי