האם אתה מכור להחלים או מכור להתאוששות?

January 10, 2020 10:40 | Miscellanea
click fraud protection
ישנם שני מחנות בעולם ההחלמה, כאלה שחושבים על עצמם כמבריאים וכאלה שחושבים על עצמם כמתאוששים. באיזו קבוצה את נמצאת?

בהחלמה ישנם שני מחנות שונים, כביכול. ישנם אנשים שאומרים שהם מכורים להחלים, ואילו אחרים אומרים שהם מכורים להחלים. במבט ראשון אולי תחשוב שאין הבדל אבל אני לא מסכים.

האם אתה מתאושש?

ראשית, אם אני מחשיב את עצמי כמחלים, פירוש הדבר שהתמכרותי נרפאת ושאין לי שום סיכוי לחזור למדינתי הקודמת מחלה. במילים אחרות, אין לי מה לדאוג. זה מקום מסוכן להיות בו. כשאני מאמין שמרפא אותי, אני עלול לשים את עצמי בסיכון להיות במצבים מסוכנים בין אם זה פיזית או נפשית. כמו כן, על ידי האמונה שמרפאים אותי אני עלול לנטות "לשמר את משמרי" ובכך לאפשר לעצמי להיות פגיעים כלפי האנשים, המקומות והדברים אליהם אני יכול להתמודד ביום יום.

שנית, חשוב "להחלים" מבחינת מושג המחלה. התמכרות נאמרת שהיא חשוכת מרפא, מתקדמת, כרונית וקטלנית. אם באמת התאוששתי, אני לעולם לא צריך לדאוג מחזרת הישנות. כשאני נרפא מהמחלה שלי אני כבר לא צריך לתרגל את הכישורים שאולי הייתי צריך כדי לנקות אותי / מפוכח מלכתחילה. האמונה שהחלמתי עשויה להיות למעשה מדרון חלקלק.

האם אתה מתאושש?

באופן אישי, אני מעדיף לחשוב על עצמי כמבריא. בעיניי, המונח התאוששות פירושו שאני נמצא בתהליך בלתי פוסק של שיפור עצמי. זה גם אומר שאני צריך להבטיח שאני תמיד מודע לכך שהחזרה היא אפשרות.

instagram viewer

שיקול נוסף הוא שלמרות שאולי אני מתאושש, שההתמכרות שלי עשויה להתבטא בתחומים אחרים בחיי וצריך לטפל בהם. מבחינתי ההתמכרות לא נוגעת רק לסם. התמכרות היא בערך אובססיה וכפייה; במילים אחרות, מחשבות והתנהגות.

אז אולי אתה אומר, "אבל קארל, בוא. האם זה באמת משנה? "והתגובה שלי היא," כן. "אתה מבין, אני אף פעם לא רוצה לחשוב שהתחברתי כל כך עד שלעולם לא אצטרך לדאוג להשתמש שוב. ראיתי אינספור אנשים הולכים בדרך ההרס ההיא. אני יכול לעבוד גם על כל העצמי שלי. כל עוד אני מחשיב את עצמי כמבריא אז אוכל להתקיים במצב של ענווה; כזו שבה אני נשאר מלמד ויודע שלעולם לא ארפא אותי לגמרי.

האם התאוששת או מתאוששת?