האמת ובן זוגך המתעלל

January 10, 2020 13:03 | קלי ג'ו הולי
click fraud protection

האמת. מה האמת כשאתה חי בעולם הפנטזיה של מתעללים? איך אתה אומר את האמת לבן זוג מתעלל שעושה כל מה שהם יכולים כדי להכחיש אותה?

אופי השליטה הוא לשלול אפשרות של אופציות. כשאתה מנסה לשלוט באדם, שם המשחק הוא לשלול מהם את הרעיון שיש תוכנית פעולה חלופית.

כיצד להתעלל באמת מחוץ לתמונה

אם אתה אומר לקורבן שאתה רוצה שהכלים יבוצעו, לא רק שאתה מכתיב שהכלים יהיו נקיים, אלא שאתה מכתיב בדיוק אילו צעדים לנקוט, עד לכמות נוזל הניקוי שיש להשתמש בו, בכדי לנקות את הכלים כיצד תרצו להיות. ואם הם מעיזים להשתמש בכמות הנוזלים לשטיפת הכלים "המוצעת" שלך ...

... אתה אומר להם שהם הולכים להסיע את משפחתך לחממה עם כישורי הניהול הכספיים הגרועים שלהם ו תוספת הנוזל הנוסף פירושה שיש יותר שאריות סבון על הכלים שאינך יכול לשטוף, כך שבעצם, שלך הקורבן לא רק שאינו עושה זאת נכון, אלא שהוא גם מנסה להרעיל אתכם ואת ילדיכם בכימיקלים בכביסת הכלים נוזל! כמה אנוכי מהם שלא יהיה אכפת לך אם אתה או הילדים חולים! כמה טיפש מהם לזרוק את העתיד הכלכלי שלך!

לא שמעתי מעולם את הנאום הזה בעבר.

כיצד להסתבך עם האמת

האם לאחר שהתגובה העליונה שלו הייתה חכמה, היה לי חכם לבזבז את זמני לגלות כמה סבון כלים של שחר יכול להיות רעיל? האם היה חכם ממני לבזבז את זמני בכדי להבין כמה כסף בזבזתי "עושה את זה בדרך שלי"?

instagram viewer

עדיף, האם היה לי חכם להתעמת איתו עם המידע שצברתי או להשוות בין הוצאות סבון כלים להוצאות ג'ים בים שלו?

לא. מכיוון שאנשים מתעללים שמבקשים לשלוט בכם לא אכפת להם באמת מהאמת. מטרתם להכחיש את האמת. עליהם לארוג רשת של שקרים, דביקים ועבים, בכדי לתת אשליה של אמת אם הם מקווים לשלוט בך. מתעללים אינם מעוניינים באמת או בעובדות קשות וקרות הנוגדות את עמדתן.

אמירת האמת במערכת יחסים פוגעת

מארק טוויין כתב ביומנו, "אם אתה אומר את האמת אתה לא צריך לזכור שום דבר." אימצתי לעצמי את הרעיון הזה כשעסקתי עם בעלי לשעבר. התבנית התנהלה כך:

  1. תגיד את האמת כי אני לא עושה שום דבר לא בסדר (הוא תמיד מצא משהו לא בסדר).
  2. תגיד את האמת כי אני לא רוצה להסתבך עם מישהו אחר שעושה את הדבר הלא נכון (ובכל זאת, הוא האשים אותי כשחברו נשק אותי).
  3. תגיד את האמת כי אני עושה כל מה שאני יכול כדי לחיות לפי הכללים שלך ואני חושב שאני עושה את זה עבודה משופצת (ראה מספר 1 - אין ניצחון עם מתעלל).
  4. אמור את האמת כי מכיוון שאתה לא יכול לסובב את המילים שלי לשקרים שישמשו נגדי (אבל הוא מצא דרכים).
  5. אמור את האמת על איך אני מרגיש כדי שתבינו אותי טוב יותר (הוא כן הבין אותי טוב יותר, והשתמש בידע הזה כדי להפחית ולהעליב אותי).
  6. תגיד את האמת כי אם אני לא אגלה זאת בכל מקרה (פרנויה על "טווח ההגעה" וכוחו שנקבע).
  7. תגיד את האמת כי זהו זה. זו ההזדמנות האחרונה שלך להתייחס אלי יותר טוב, ואם אני צריך לעזוב, אני רוצה שתהיה לך ברור מדוע עזבתי (לא היה אכפת לו מהאמת, אכפת לו לשלוט בי בכל מחיר, וכשזה לא עבד, אכפת לו לשלוט בסיבוב הגירושים שלנו).

הדבר היחיד שהרווחתי מדברי אמת זה שאני יודע, בליבי, שהמשכתי ברצף הכנה שלי לא משנה מה עוד בי הוא השמיד. יכול להיות שהוא קרע את התמימות שלי, את תקוותי ואת היצירתיות שלי, אבל הוא מעולם לא קיבל את הכנות שלי. הוא לא השמיד את כולי.

הו. חכה דקה. מארק טוויין אמר גם, "אדם אינו אמתי יותר מאשר כשהוא מכיר את עצמו כשקרן." הערה לעצמי: בפוסט הבא אני מוכן להכיר את עצמי כשקרן.