הורות לילדים עם הפרעות קשב וריכוז: 10 שיעורים שרפואה אינה יכולה ללמד
על ידי וינסנט ג'יי. מונסטרה
האיגוד הפסיכולוגי האמריקני, 14.95 דולר
רכישה הורות לילדים עם הפרעות קשב וריכוז
האם הספר הזה על הורות לילדים עם הפרעות קשב וריכוז יבלוט מהחבילה? זו הייתה השאלה שלי כשהצצתי בספר הזה ואז בקולקציה המתפתחת על המדף שלי. ואז התחלתי לקרוא והבנתי שכן, זה אכן מתבלט. וינסנט ג'יי. מונאסטרה היא פסיכולוגית קלינית המנהלת את מרפאת הפרעות הקשב ב- FPI באנדיקוט, ניו יורק. הוא משתמש בידע שהוא צבר מטיפול באלפי חולים עם הפרעות קשב וריכוז והפרעות למידה והתנהגות קשורות בכדי לייצר מדריך מעשי ואינפורמטיבי.
סמוך לתחילת הספר דובר מונאסטרה באפשרות שילד אינו סובל מהפרעות קשב וריכוז. לאחר ששרטט את הקריטריונים לאבחון הפרעות קשב וריכוז, הוא שואל: "האם אתה יודע שתסמינים של חוסר תשומת לב מאפיינים היפוגליקמיה? של אנמיה? של סוכרת? של הפרעת בלוטת התריס? של דום נשימה בשינה? על אלרגיות? ", הוא כותב," לעיתים רחוקות נתקלתי בחולה שהוקרן בגלל מצבים אלה לפני שזה פגש אותי. "אז זהו שלב ראשון - וודא שהרופא של ילדך פוסל רפואי אחר תנאים. אם במקרה ילדכם נמנה עם ארבעת האחוזים מהמטופלים שיש להם גורמים רפואיים אחרים לתסמינים שלהם כמו ADHD, הטיפול בהפרעות קשב וריכוז לא יעזור.
הדיון של מונסטרה בנושא התזונה היה גם מאיר עיניים. "באלפי הילדים שטיפלתי בהם", הוא כותב, "לעתים נדירות פגשתי ילד שאכל כמות מספקת של חלבון ב ארוחת הבוקר והצהריים. "החלבון בתזונה שלנו הוא זה שמייצר את מעברי העצב שמפטרים את מוחנו ועוזרים לנו לשלם תשומת הלב. שמור יומן של צריכת התזונה של ילדך למשך שלושה ימים, הוא מייעץ, כדי שתראו מה נאכל מתי. וקבע את הדוגמא על ידי אכילת ארוחת בוקר מזינה בעצמך. שגרת ארוחת בוקר צלולה חשובה לא פחות מצחצוח שיניים או החלפת בגדים נקיים. מונאסטרה מספקת רשימה של מזונות עשירים בחלבונים שילדים עשויים למצוא חן בעיניהם, אך ממליצה להורים לתת לילדיהם להתקשר. אם הילד שלך רוצה לאכול לזניה קרה לארוחת הבוקר, זה בסדר.
בספר זה תוכלו למצוא רשימות מועילות, תרשימים ו"תוכניות שיעורים "לשימוש עם ילדך בבית. מצאתי שהאסטרטגיה של "זמן עומד עדיין" של מונסטרה מסקרנת: "עד שהילד ייענה לבקשה, חייו הם בהמתנה." הילד שלך לא מבוסס. במקום זאת, הוא / היא יכולים לצאת לשחק או לבקר חבר רק לאחר שהוא / היא משיג את מה שאמרת שצריך לעשות. בינתיים ילדכם, כמו מטוס המסתובב בשדה תעופה, נמצא בתבנית אחיזה. "עם עמדות הזמן עדיין", כותב מונאסטרה, "ילדים קובעים למעשה כמה זמן יימנע מהם ההזדמנות לעשות את מה שהם רצו לעשות."
כשסיימתי לקרוא הורות לילדים עם הפרעות קשב וריכוז, אספתי לא מעט טיפים מה"דוקטור הפרעות קשב וריכוז "שתואר בעצמו.
עודכן ב- 31 במרץ, 2017
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
