אסטרטגיות להתאוששות מבולימיה והפרעות אכילה אחרות
ג'ודית אסנר, MSWהוא טיפול בולימיה מאמן מומחה והפרעות אכילה. גב 'אסנר הקימה את אחת התוכניות הראשונות לטיפול בהפרעות אכילה מחוץ לחולים בחוף המזרחי. היא גם ה- Sitemaster של ביט בולימיה בתוך HealthyPlace.com קהילת הפרעות אכילה.
גב 'אסנר דנה בחשיבות שיש אסטרטגיה להתאוששות מבולימיה והפרעות אכילה אחרות. היא גורסת שזה מנסה להתאושש מבולימיה בלי תוכנית קשה ביותר; ליד בלתי אפשרי. היא מתווה את המרכיבים של טיפול בהפרעות אכילה תכנית. חברי הקהל חקרו את גב 'אסנר כיצד להפסיק את מחזור הזלילה / הטיהור, עקיצות וטיהור אפיזודיים, העובדה שדיאטה, עבור בולימים שהוחלמו, גורמת להישנות ועוד.
דייויד הוא המנחה HealthyPlace.com.
האנשים ב כחול הם חברי קהל.
דוד: בוקר טוב. ברוך הבא ל- HealthyPlace.com ולוועידת הצ'אט שלנו בנושא "התאוששות מבולימיה: מה שאתה צריך לדעת"אני דייוויד רוברטס, המנחה. האורחת שלנו היא ג'ודית אסנר, MSW. הגב 'אסנר היא פסיכותרפיסטית המתמחה בטיפול בבולימיים וכאלה הסובלים מהפרעות אכילה אחרות. היא החלה את אחת מתכניות החוץ הראשונות להפרעות אכילה בשנת 1979 בחוף המזרחי. היא גם הבעלים של אתר הביט בולימיה כאן באתר HealthyPlace.com ועושה אימון לחיים; עזרה לאנשים באמצעות הטלפון. גב 'אסנר סיימה את לימודיה באחד מבתי הספר הגבוהים לאימון מנהלים בארה"ב, מכון הדסון. תוכלו ללחוץ כאן להגדרת בולימיה. למידע מקיף על הפרעות אכילה בקר באתר
HealthyPlace.com קהילת הפרעות אכילה.לאחרונה קיבלתי הודעה מגב 'אסנר, שאומרת שהרבה מהודעת הדוא"ל שהיא קיבלה הגיעה אנשים שהצהירו שניסו להתאושש מבולימיה או מהפרעות אכילה אחרות ולא עשו זאת במיוחד נו. אז הם החליטו לוותר. כאילו הייתה רק דרך אחת להתאושש ואם זה לא היה עובד, מזה זה. וג'ודי הזכירה לי שמבחינת התצפית שלה, כפסיכותרפיסטית, היא יכלה לראות שרבים אפילו לא הבינו את היסודות של התאוששות מהפרעות אכילה, הרבה פחות יש אסטרטגיה להתאוששות. אז על זה אנו מדברים על הבוקר.
בוקר טוב גב 'אסנר וברוך הבא ל- HealthyPlace.com.
ג'ודית אסנר:שלום, דוד ואורחים וברוכים הבאים. תמיד תענוג להיות כאן איתך, דייוויד.
דוד:כשאתה מדבר על אסטרטגיה להתאוששות מבולימיה, מה אתה אומר בדיוק?
ג'ודית אסנר:ובכן, אני מדבר על תוכנית, דייוויד. שום דבר לא מתקיים בלי אסטרטגיה; יעדים ארוכי טווח וקצר טווח. תוכנית עוברת כך: ראשית, יש אנשי מקצוע בתחום הבריאות בצוות. אין דרך לעקוף זאת מכיוון שבולימיה נרבוזה היא מחלה. צוות זה צריך להתחיל עם מתמחה בכדי לכסות את מצבו הגופני של האדם ולעקוב אחריו. בשלב הבא, יש צורך בפסיכיאטר כדי להעריך באשר הוא או לא האדם סובל מדיכאון ביולוגי או ממצב אחר.
דוד:לפני שנעמיק בזה, אני רוצה לשאול את השאלה הזו: האם האם כל אחד או מישהו יוכל להחלים מהפרעת האכילה שלהם? או שיש כמה אנשים שלא משנה מה ינסו או כמה יתאמצו לעולם לא יתאוששו?
ג'ודית אסנר:אני מאמין איפה שיש רצון יש דרך. אבל סטטיסטית, יש אחוז שלא מתאושש ונשאר כרוני. עם זאת, אני אף פעם לא מוותר על אף אחד. עם בולימיה, כעשרים אחוז נותרו בולימיים כרוניים.
נגדיר התאוששות, דייוויד. אדם עשוי להרגיש הרבה יותר טוב עם עצמו ועדיין יש לו כמה בעיות אכילה, אך יש לו תחושת עצמי טובה בהרבה ומתפקד היטב, אך יש לו עקיצות וטיהורים אפיזודיים. זה לא החלמה מלאה, אבל זה מראה רחוק יותר מאשר להיות בזריקות של בולימיה מלאת עוצמה, מדי יום. אני רואה בזה ניצחון. אני לא מחפש שלמות בחיים. אני מחפש איזון כלשהו בחייו של אדם. אם אדם נופל חזרה לתבניות בולימיות, אני מנסה לעזור לו לצאת מההפלה במהירות האפשרית ולעזור לו לקום על רגליו, להבין את גורמי הלחץ ולהקל על הפעם הבאה. זו בעיניי התקדמות די טובה. אם אדם לא מנקה שוב, שמע. אני רק מקווה שאדם יכול להרגיש בעל ערך, להיות בעל תחושת עצמי טובה, להיות טוב לב כלפי עצמם ואחרים, ואם הוא יחליק, יהיה זה. זה נגמר ובוא נחזור לחיות בצורה מלאה ככל האפשר. אם האדם יכול ללכת להצלחה בכל יום, אלוהים יברך אותם. היורה מבחינתם - איזה ניצחון.
דוד:מוקדם יותר, הזכרת שההחלמה מתחילה בכך שיש צוות של אנשי מקצוע שיעזור לך ושלא הייתה דרך להתאושש ביעילות ללא אותו צוות. אני מניח שאתה מדבר על צורך בסטאזיסט, פסיכיאטר ואולי אפילו תזונאי. האם אני צודק?
ג'ודית אסנר:כן, דייוויד. עכשיו אני לא אומר שאדם לעולם לא יכול לעשות את זה לבד. הרשה לי לשנות זאת. בהחלט ספרי עזרה עצמית בנושא הפרעות אכילה, תמיכה משפחתית ועמיתים, אמונה וקבוצות מבוססות אמונה, ו overeaters אנונימיים מועילים מאוד. אך כאשר ישנו מקרה חמור של בולימיה עם דיכאון בסיסי, חרדה או מחלה דו קוטבית, שאנו מכנים מצב מורכב או אבחנה כפולה, יש צורך בתרופות, מעקב אחר המצב הפיזי על ידי רופא מתמחה חיוני ותכנית תזונה נכונה ופעילות גופנית בכמות המתאימה הם מרכיבים חשובים בהפרעות האכילה תוכנית טיפול.
דוד:ג'ודי, יש לנו כמה שאלות קהל שאני רוצה להגיע לעניין זה שדיברנו עליו כבר אז נמשיך בדיון בנושא "תוכנית הבראה לבולימיה". הנה הראשון שאלה:
rcl:איך אתה יודע אם אתה נמצא ב 20% ההם שהם כרוניים ואולי לא יתאוששו באופן משמעותי, ואם כן, מה עליך לעשות?
ג'ודית אסנר:אם עברת בולימיה במשך 5-10 שנים או יותר ואתה מקיא שלוש פעמים ויותר בשבוע, גש שוב ללוח השרטוט. תראו מה עבר ולא עבד בטיפול בעבר. האם ביקרתם במתקן אשפוז? נערכת הערכה מחודשת לתרופות פסיכוטרופיות? ישנן הרבה מאוד תרופות חדשות בשוק בשנים האחרונות. האם ראית פסיכותרפיסטית שעבדה רבות עם ההפרעה או שלמעשה הייתה לה? האם הלכת לפגישות OA מדי יום? שכרת מאמן? האם דבקתם בתוכנית תזונתית איתנה?
דוד:יש לנו כמה שאלות בנוגע למשאבים כספיים מוגבלים:
מרן:ואם המשאבים הכספיים שלך מוגבלים, אז מה? האם יש הרבה קבוצות לעזרה עצמית באוניברסיטאות?
זמן:אני סובל מהפרעת אכילה כבר 4 שנים ולא יודע איך לקבל עזרה. כסף הוא בעיה גדולה.
ג'ודית אסנר: כן, Overeaters Anonymous יש מפגש בכל יום בכל עיר. אתה יכול גם להחיל את כל מנהלי התוכנית בת 12 השלבים על הפרעות אכילה. גם באתר שלי beatbulimia.com תוכלו למצוא כמה משאבים בחינם. במכללות יש קבוצות ותוכלו להקים קבוצות משלכם. בבתי החולים המקומיים יש גם קבוצות עזרה עצמית בחינם.
דוד:אז כדי לספר את מה שאמרנו לגבי אסטרטגיה להתאוששות מבולימיה או כל הפרעת אכילה: ראשית אתה צריך אסטרטגיה כוללת, תוכנית בה תוכלו להשתמש בכדי להנחות אתכם בהחלמתכם, ולא רק לנסות באקראי דברים. חלק מתכנית זו מתחיל מצוות של אנשי מקצוע העובדים איתך: רופא מומחה, פסיכיאטר, תזונאי ואחרים. או אם אתה מוגבל במשאבים הכספיים שלך, השתתפות בקבוצות תומכות בעזרה עצמית כמו OA יכולה לעזור. מה עם תוכנית ארוחות מסוג כלשהו?
ג'ודית אסנר: כן. זה נכון. וקבוצות הירידה בבתי חולים. אתה יכול גם ללכת www.clinicaltrials.com ולראות אם אתה יכול להעפיל לניסוי קליני מסוג כלשהו. תוכנית ארוחות היא כה חיונית. זוהי מפת דרכים לטיול. אנחנו פשוט לא נוסעים לאתר נופש הרים בלי מפה, נכון? אף עסק אינו יכול להמשיך ללא תוכנית עסקית. ובכן, אנחנו ארגונים, ממש כמו עסק או מוסד.
דוד:מה הכוונה ב"תוכנית ארוחות "?
ג'ודית אסנר:תוכנית לארוחת בוקר, ארוחת צהריים, ארוחת ערב וחטיפים בין שתיערבים המתוכננים יום קודם, עם התחשבות ביום. יכולות להיות תחליפים אך האדם בעצם צריך לדעת שהוא יכול לאכול כמות X של קלוריות ליום מבלי לעלות במשקל, וכי אם הם ייצמדו לתכנית זו הם לא יצטרכו להיטהל ולהיטהר כדי לשמור על תקינות משקל. רוב האנשים עם בולימיה אינם מאמינים שהם יכולים לאכול 3 אמצעים תקינים ולהיות במשקל תקין. זה פשוט לא נכון. זו הסיבה שעבודה עם דיאטצאי רשום היא כה חשובה. תוכנית ארוחות בדרך כלל עוקבת אחר הנחיות ה- American Dietetic Assn. מתכנן והוא מאוזן ובריא.
דיוויד, לפעמים אנשים לא מקפידים על תוכנית ארוחות. ובכן, זה בסדר. השתמש בתיקייה כמידע משוב כדי להבין מה השתבש ולחזור ולשנות את התסריט הזה שוב ושוב בראש שלך. ואז שוב תכנון תרחישים. המשך להשתמש בתלושי מידע כמידע משוב כדי להמשיך ללמוד על עצמך והמשיך עד שתשיג את זה נכון. זה כמו טניס. אני חושב שאנשים צריכים לנסות את הגב שלהם כ -3,000 פעמים עד שהם יבינו את זה. אבל הם אף פעם לא מוותרים.
מגניב: אם אתה מקיא אחרי כל ארוחה שאתה אוכל, האם זה בלתי אפשרי להתאוששות?
ג'ודית אסנר: אם תפסיק להקיא, ניתן יהיה להתאושש. אתה צריך להבין איך אתה מתכוון להפסיק להקיא אחרי כל ארוחה. זה מאוד רציני. אינך שומר תזונה בגופך ויכול לפגוע בעצמך באופן חמור.
אבקת פיות:אבל איך אתה נלחם בדחף להילחץ? אם אני אוכל 3 ארוחות ביום וגם מנקה / מנקה, אני בטוח שאשים במשקל
ג'ודית אסנר: אם אתה עובד עם תזונאית ואוכלים 3 ארוחות בריאות ביום, לא תרצה להתמנגל מכיוון שגופך יהיה מלא במה שהוא זקוק לו ולא תשתוקק למאכלים הזלילים. אם יש לך צורך רגשי להתמוטט או שאתה שולט במצב הרוח שלך על ידי זלילה או שיש לך כפייה להתכווץ, אתה יכול לקבל עזרה. תרופות מסייעות בשליטה על קומפולסיות וניתן לדון ברגשות עם מטפל. לזה אני מתכוון בצוות. כמו כן, על ידי פגישה לפגישה עם עזרה עצמית כל יום, כגון OA, תקבל עזרה עם ההנחות שלך, שקריות, שאתה יכול; לא לאכול כרגיל.
AnnetteK99:במשך 8-9 השנים האחרונות הקפצתי הלוך ושוב בין בולימיה לאנורקסיה. בכל פעם שאני מנסה להשתפר, זה נמשך כמו שבוע או שבועיים. ואז אני צולל שוב. הצעות כלשהן?
ג'ודית אסנר: כן. קבל עזרה מתמדת, קבוצתית ואינדיבידואלית, כדי לגלות איך אתה יכול לפרוץ את התבנית הזו של תבוסה עצמית. כמו כן, האם יש לך הפרעת מצב רוח שהיא מחזור, שנקרא דו קוטבי? אם אתה חושב שאולי, אני ממליץ לך להיבדק עם פסיכולוג או פסיכיאטר.
דוד: יש מחברי הקהל שיש להם שאלות בנושאים רפואיים הקשורים להפרעות אכילה.
בובסקי:אני בדיוק כמו שאתה מתאר. אני כבר לא בולימיה יומית. אני משתפר בהרבה. עברתי את הפרעת האכילה כבר 9 שנים. נהגתי להתעמם ולהיטהר פעמים רבות ביום. אני נמצא עכשיו פעמיים בשבוע. ראיתי מספר מטפלים והשתמשתי בתרופות נגד דיכאון. אני לא יודע מה עוד לעשות. איך אוכל לקחת את ההחלמה שלי לשלב הבא.
ג'ודית אסנר:במקרה אני חושב שאימון הוא דרך נהדרת לקחת את הפרעת האכילה לשלב הבא, אם אתה מאוד פונקציונלי בכל דרך אחרת. מה דעתך על מייצבי מצב רוח? האם הם נוסו בתרופות נגד דיכאון? האם נוסה טיפול קבוצתי? זה נהדר שאתה נמצא כמה פעמים בשבוע. הייתי צריך לדעת יותר עליך. זה מסובך אבל הגעת רחוק. הייתי אומר להעריך מחדש את התרופות ולחשוב מחדש על האסטרטגיה. אתה יכול ללכת רחוק יותר. אל תפסיק עכשיו.
לאנשים שכמעט התאוששו, כמוך, יש לי כמה מחשבות נוספות. נניח שאתה כותב תכנית עסקית או אסטרטגיה לגבי עצמך. איך היית לוקח את עצמך לשלב הבא? מה דעתך על אסטרטגיה כוללת. קבל צוות של אנשים סביבך. תן להם למלא פונקציות שונות. חלק את הזמנים הקשים ליחידות ובקש ממישהו לפקח איתך על כל יחידה. הקצה לעצמך משימות במשך 3 פעמים בשבוע כדי לעזור לך לעבור אותן. שיהיה איתך אדם באותה שעה. במילים אחרות, הנשים הצעירות שלכם שיש לכם יתרון להיות בחוץ בעולם העסקי תוכלו ליישם חלק מהשכל הישר וההכשרה העסקית היוצאת דופן שלכם במצבים שלכם !!!
דוד:כפי שציינתי קודם, גב 'אסנר היא לא רק פסיכותרפיסטית מורשית, אלא גם סיימה את לימודיה באחד מבתי הספר המובילים באימון בארה"ב - מכון הדסון.
קיום מערכת תמיכה הוא חלק חשוב נוסף באסטרטגיית ההתאוששות הכוללת, נכון ג'ודי? וכשאתה מדבר על זה, למה בדיוק אתה מתכוון כשאתה אומר "צוות תמיכה"?
ג'ודית אסנר:למעשה, צוות התמיכה שלך הוא כל מי שדואג לך. מבחינתי בהיותי בתחום בו הייתי קולגות כל כך פתוחים ואוהבים, הייתה לי רשות להיות מי שאני ועדיין להיות אהובה על עצמי. אז אם הייתה לי בולימיה לפני 20 שנה, כפסיכותרפיסטית, זה לא היה משנה. אני לא יודע אם כולכם יכולים לבקש מעמיתים מעולם העסקים להיזהר מכם בארוחת צהריים עסקית או לבקש מחבר משרד שיעזור לכם עם הסופגניות. זו שאלה של התרבות בה אתה נמצא. אבל כל חבר, קרוב משפחה, חבר, חבר או מאהב שדואג לך יכול להיות חלק מהצוות שלך. יש לי לקוחות האימון שלי לשלוח לי דוא"ל לגבי ההליכה של היום, ותאמינו לי, אני מחפש את המיילים האלה ומצפה להם. הצוות שלך מורכב מכל מי שדואג בכנות לשלומו של אחר ומוכן לתת יד. הניסיון שלי הוא שלכל אדם שאומר "אוף", שלושים אומרים, "אני על הסיפון." תודה, אופרה !!
דוד:נקודה מצוינת, ג'ודית. מוקדם יותר הזכרת קבוצות תמיכה. אז אולי מישהו יכול למצוא שם חבר תומך ולא להיות בסיכון האישי שאפשר להתמודד עם שיתוף בחדשות על הפרעת האכילה שלך עם גורם עסקי, מורה וכו '.
ג'ודית אסנר:ובכן, אנשים מסוימים הם באמת קישורים בשרשרת בכל מה שקשור לעזרה לנו. בדרך כלל מורים מכירים מטפלים ויועצים ופסיכולוגים וכך גם מאמנים אישיים ומדריכים ואחיות הדרכה בבתי ספר. לא הייתי אומר למנכ"ל שלך, אם לזה אתה מתכוון. אמריקה התאגידית לא נוגעת בחיבה ומשרדי עורכי דין הם בהחלט לא מקומות נרגשים. חבר הוא רעיון טוב. עם זאת, ישנן תכניות סיוע לעובדים ברוב התאגידים והגופים הממשלתיים ו יועצי EAP מחויבים כחוק לשמור על פרטיות ושולחים אותך לטיפול מתאים מומחה.
דוד:דבר אחרון שאני רוצה להתייחס אליו העלאת לי במייל שלך ואז נעבור לשאלות קהל נוספות. "תרגול" - הרעיון של ניסוי וטעייה. אתה יכול לפרט על זה בבקשה?
ג'ודית אסנר: כן. רק בגלל שמטפל אחד לא היה המתאים לך, אל תוותר. בסופו של דבר תלחצו. שאל את המטפלת שלך אם היא התאוששה מבולימיה. אם אתה כל הזמן נכשל בתכנית המזון, המשך לנסות. לך ל ישיבות OA ולקבל ספונסר. השתמש במשוב כדי לנתח מה לא עובד. ברר מהם הטריגרים ל"הפסד "ונסה שוב ושוב.
דוד:הנה מה שג'ודית כתבה לי בהודעת הדוא"ל הקודמת: אין דבר כזה "זה לא עובד" - אתה ממשיך לחפש, להתאמן, לשנות את התוכנית שלך עד שהיא תעבוד, לשנות את החלק הזה ואת זה עד שהקטעים יתאימו.
ג'ודית אסנר:כמו כן, האם אתה שייך לקהילה רוחנית בה אתה מקבל מחיה או שיש לך תרגול שקט כמו יוגה או שאתה מבלה קצת זמן בעזרה לאחרים? זה חלק מגישה ווהליסטית לחיים ולהחלמה.
דוד:בואו נגיע לכמה שאלות קהל נוספות. מוקדם יותר ג'ודית אמרת שהחלמה עשויה להיות איזון; לא בולימיה מלאה, אלא אולי פרקים ספורדיים. כמובן שאם הייתה לך בולימיה מלאה, זה היה שיפור נהדר. הנה שאלה בנושא:
מדי:מה עם אנשים ששוקלים עקיצות וטיהור אפיזידיים כדי לחזור לבולימיה מפוצצת במלואה?
ג'ודית אסנר:ובכן, זו בהחלט סכנה וזו הסיבה שצריך תמיד להודיע למישהו מייד אם הבעיה מתחילה שוב ולמיין את הסיבה לאי-נוכחות!
Me5150:בעלי הוא בולימי ומסרב להאמין שיש לו בעיה. אני מאמין שהוא עדיין מתקשר ומטהר, אבל מסתיר זאת יותר מתמיד. איך אני עוזר לו כשהוא לא רוצה לעזור לעצמו?
ג'ודית אסנר:זו שאלה קשה. אולי התערבות מצד אלה שאוהבים אותו תועיל. אתה יכול למצוא את הספר האלקטרוני באתר שלי beatbulimia.com. התערבות היא תהליך ארוך. אני חושב שלגברים יש בעיה גדולה יותר להודות בזה מאשר לנשים.
liza5:האם ניתן "לעשות הסבה מקצועית" לגופך לאחר שיש לך הפרעת אכילה במשך תקופה ארוכה? אני כבר 13 שנים בולימית, שום דבר "לא רוצה להישאר" הרבה מאוד וזה כואב מאוד.
ג'ודית אסנר:כן, אתה יכול להתאמן מחדש על הגוף. אנחנו, והגוף, הם "ניסים" ונעים לעבר שלמות וריפוי. ראשית, גשו לרופא כדי לוודא שהכל באזור העיכול עובד טוב ואז תמצאו מה תוכלו לאכול בנוח. ישנן תרופות המסייעות בעיכול ובהרפיה של הבטן ואולי מישהו יכול להישאר איתך ולעזור לך להתרגל לתקופה ההיא כל כך קשה אחרי ארוחה.
ג'ניגטור:האם יש נסיגה פיזית הקשורה התאוששות מבולימיה?
ג'ודית אסנר: אה, הייתי מתאר לעצמי שיש המון רגשות פיזיים שתצטרך לסבול, אמיתית ומדמיינת. זה מה שאיש מקצוע יכול לעזור לך ובעיקר להרגיש שמנה כשאתה לא.
pheobee:ראשית, איך עוברים את האמונה החזקה ההיא שאתה תעלה במשקל ולא משנה מה?
ג'ודית אסנר:ובכן, למעשה, תתייבשו ותעלו מעט משקל מים כי התאים שלכם התייבשו. אבל זה רק £ 5. תצטרך לקחת את קפיצת האמונה הזו ולקבל הרבה תמיכה מהצוות שלך. וגם, מה יקרה אם תרוויח כמה קילוגרמים? האם ניתן להעלותו בסיכון למוות?
pheobee:המטפל שלי ואני שניהם מתוסכלים מאוד מכיוון שאני ממשיך להיטהר ואינני משתפר. היא לא ממש מבינה כי מעולם לא סבלה מהפרעת אכילה והייתה מטפלת רק במשך שנתיים. האם מועיל יותר לקבל מטפל עם יותר ניסיון ו / או ניסיון אישי?
ג'ודית אסנר:כן. המטפל שלך יכול להיות אדם נפלא ומטפל נהדר, אך עליה לדעת כיצד לנהל את מחזור הטיהור שלך. מה זה עושה לך אם אתה והיא באותו מקום? היא אמורה לדעת מה לעשות כדי לעזור לך. תן לה לעזור לך למצוא רופא מומחה בתחום זה.
ג'וי ג'וי:אני בולימיה מתאוששת. בולימיה של 15 שנה וכעת מוסיפים 15 שנים להחלמה רק עם הישנות קצרה מדי פעם. רוב 15 השנים האחרונות החזקתי את החיה. איני מצליח למצוא דרך לאבד בבטחה את הרווח האחרון של עשרים פאונד. דיאטה תמיד מעלה תחושה של ניוון ו אכילה מופרזת ומעוררת הישנות. מה אני יכול לעשות?
ג'ודית אסנר:כנראה שפעילות גופנית היא הדרך עם הרמת משקולות, או קבלת עצמך. מה דעתך על שומרי משקל?
להיות חזק: אני בעזרה עצמית ואני מתחילה להישנות - שש פעמים בשבוע האחרון. האם הגיע הזמן לפנות לעזרה רפואית? ואם כן, איך אני שואל את הורי?
ג'ודית אסנר: כן. פשוט תשאל. הם ההורים שלך, אתה יודע. אני לא חושב שהם רוצים שתהיה חולה.
FlamingFireOf * שלום *: אני בן 16 והתמודדתי במשך השנה הבכורה שלי. אני בהריון, 14 שבועות. הדחף לטיהור, כמו פעם כשהייתי צריך להוריד משקל להיאבקות, תמיד חוזר אלי. כמה נזק זה יכול לגרום לבריאותי, בהיותי במצב זה?
ג'ודית אסנר:עסקה מצויינת. לכו לראות תזונה. אתה צריך לאכול כשאתה בהריון. זה נורמלי. אל תשלול מהעובר את התזונה שהוא זקוק לו. זה יכול לגרום נזק. כנסו עכשיו וגלו את המידע המדויק שאתם זקוקים לו.
דוד:כשמדובר בטיפול באזורי בעיה, הורים מסוימים מתקשים לתקשר עם ילדיהם. עם זאת בחשבון, הנה השאלה הבאה: (להורים, קרא: מדריך הישרדות להורים עם ילדים עם הפרעות אכילה ו עזרה להורים לילדים עם הפרעות אכילה)
לורן ד:איך אוכל לעזור לבת שלי?
ג'ודית אסנר: אתה יכול להיות יותר ספציפי?
דוד:אני חושב שבכוונתה היא איך ההורה ניגש לילד שלהם לגבי הדאגה שלהם ומה אם הנער ממשיך להכחיש שיש בעיה?
ג'ודית אסנר:אם אתה יודע שבאמת יש בעיה, אני ממליץ לך לקבל את הספר האלקטרוני, ההתערבות, באתר שלי ולקרוא אותו. זה מספר כיצד להתערב כדי לעזור לילד. ככל שתמתין יותר זמן, ההתנהגות הזו מבוצעת יותר. אז התמודד עם זה מייד אם יש לך הוכחות להקאה, מזון נעלם.
דוד:הנה תגובה מועילה של נער שהיה שם:
FlamingFireOf * שלום *: אני יודע, בהיותי נער עצמי, כשההורה שלי ניגש אלי, כן, אני אכחיש הרבה. אבל אם הם ימשיכו להפגין אהבה כלפי לעזור, אני אפתח אליהם. זו פשוט אהבה של התמדה לאהוב, לא דוחפת.
דוד:תודה, ג'ודית, שהיית האורחת שלנו היום וששיתפת איתנו מידע זה. ולאלה שבקהל, תודה שבאת והשתתפת. אני מקווה שמצאת שזה מועיל. יש לנו קהילה גדולה מאוד ופעילה כאן ב- HealthyPlace.com. תמיד תמצאו אנשים שעושים אינטראקציה עם אתרים שונים. כמו כן, אם מצאת שהאתר שלנו מועיל, אני מקווה שתעביר את כתובת האתר שלנו לחברים שלך, לחברי רשימת הדואר ואחרים. http://www.healthyplace.com
תודה שוב, ג'ודית, שהיית הבוקר.
ג'ודית אסנר: תודה, דייויד וחברים.
דוד:שיהיה לכולם יום טוב.
הצהרת אחריות: איננו ממליצים או תומכים באף אחת מהצעות האורח שלנו. למעשה אנו ממליצים לך בחום לשוחח על הרופא שלך על כל טיפולים, סעדים או הצעות לפני שאתה מיישם אותם או יבצע שינויים כלשהם בטיפול שלך.
