הורה להורה: איך אתה מונע אימפולסיביות של הפרעות קשב וריכוז אצל ילדך?
ADDitude נשאל: איך אתה מונע מילדך עם הפרעות קשב וריכוז מאימפולסיביות - לומר או לעשות משהו שהיא או שהוא יצטער עליה? זה אתגר גדול, אבל רבים מכם מנסים לעמוד בו עם אסטרטגיות חדשניות משלכם.
"אני עומד מולו, מביט בעיניו, מניח את ידי על כתפיו ומתלבט אתו על השלכות מעשיו. " אדריאן, פלורידה
"אני אומר לילד שלי להפסיק לשתי דקות ולקחת איתי נשימות עמוקות. הפסקה זו מאפשרת לו להפעיל מחדש את המצב. זה בדרך כלל מרגיע אותו וגורם לו לנקוט גישה אחרת. " הלן, אריזונה
"יש לי לב ללב עם הילדים שלי ואני מסביר שלכל פעולה יש השלכות, ושהם יכולים לבחור בפעולות שמובילות לתוצאות חיוביות. " כריסטין, מסצ'וסטס
"אנו קוראים לבנו לנסות לשמוע במוחו את מה שהוא רוצה לומר בקול. אם הוא בכלל לא בטוח אם עליו לומר זאת, הוא לא אמור לעשות זאת. אנחנו גם אומרים לו אם זה לא משהו שהוא היה אומר או עושה מול אלוהים או סבתו, זה לא מוגדר. " -קרן, ויסקונסין
"הושטתי את היד, כאילו זה היה תמרור עצירה. זה רמז לעצור ולחשוב - לשנינו. " ברנדה, קליפורניה
"אני אומר 'תפסיק, פשוט תפסיק, תסתכל עליי והקשיב.' אני מדבר בכוונה, משתמש בשמות האמצעיים שלהם כמו גם בשמות הפרטיים שלהם. ואז הם יודעים שזה חשוב. " קאסי, קונטיקט
"הילדים שלי יודעים שכאשר אני מסתכל מסוים, מוטב היה להם לעצור ולחשוב מחדש על מה שהם אומרים או עושים. אני צריך להזכיר לעצמי לעשות את זה כל יום. " ברנדי, קליפורניה
"אתה לא. הסובלים מהפרעות קשב וריכוז לומדים מהכאב שמילים או מעשיהם גורמים. לוקח רק זמן רב יותר ללמוד את זה. " פרנק, קליפורניה
"אני בדרך כלל אומר 'בוא לא ניסע לשם!' אבל אם נלך לשם, הם מאבדים פריבילגיה או שתיים. " ג'ודי, טקסס
"אני מנסה לחזות באילו מצבים היא עשויה להתמודד, ולהזהיר אותה. אחרת אני בדרך כלל לא תופס אותה בזמן! " -צ'יליה, מינסוטה
"אני משתמש באמפתיה. אני אומר 'זכור איך הרגשת כש ...' " דיי, מיין
"בכל פעם שהוא צועק או מתעצבן עליי, אני מזכיר לו, בחום העניינים, שבעוד כשעה הוא ירגיש רע על מה שעשה או אמר. עשינו את זה זמן מה, ואני חושב שאני מתחיל לעבור. " -תמי, קולומביה הבריטית, קנדה
"לפעמים אני שואל אותו, 'האם זה שווה את זה?' וזה עושה את העבודה. " -C., קנזס
"אם הייתה לי התשובה, הייתי מבקבוק ומוכר אותה - ולעשות הון! " -דבי, ניו יורק
עודכן ב- 31 במרץ, 2017
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
