הפרעות קשב וריכוז והולכות מעבר לים

January 10, 2020 23:50 | בלוגים אורחים
click fraud protection

הלכתי שוב על השולחן אמש. זה מה שאבא שלי נהג לקרוא לזה בילדותי: לעשות יותר מדי, לדבר יותר מדי, לרצות יותר מדי, ליצור יותר מדי משהו שמשך את מלוא תשומת ליבי וגרם לי היפוקוס.

אתמול בלילה הייתה זו פינוק רב שנים: קריאת רומן מכיסוי לעטיפה. הכל בבת אחת. אין סימניות. לא "אחזור לזה אחר כך." ספר אחד. לילה אחד. הסוף.

ממממ, זה הרגיש כל כך טוב. ישנתי מאושר והתעוררתי בחיוך. כמובן שלא ישנתי הרבה. התחלתי את הספר בן 300 העמודים בשעה 8:30 בערב. ולא סיימה עד שלוש אחר הצהריים. אבל זה היה מפואר. משהו שלא הרשיתי לעצמי לעשות במשך חודשים, אולי שנים.

מה שמחזיר אותי להתעלמות. זה מרגיש ממש טוב לעבור על השולחן. לפעמים, זה תענוג אשם, כאילו אני מתפנק הפרעת קשב וריכוז. גירוי מוחי נוסף יכול להיות מספק למדי; זה פוגע בנקודת הפרעות קשב וריכוז בכל כך הרבה דרכים.

[הורדה חינם: פתיחת מסתרי מוחך של הפרעות קשב וריכוז]

לשנינות: יש לי סלידה לכל החיים מציפורים חיות. אני לא אוהב את כפות הרגליים הקטנות האלה (כנראה בגלל שהותקפתי על ידי תרנגולת בילדותי). כשציירנו ציור קיר במבואה של הבית החדש שלנו לפני כעשרים שנה, התעקשתי שלא תהיה ציפור אחת על הקיר, אפילו לא אקרילית!

instagram viewer

ואז, אמא ואבא של בעלי נפטרו תוך שלושה שבועות זה מזה. הם אהבו לצפות בציפורי הבר שהתאספו ליד האכילים בחצר האחורית שלהם. הם לא היו כל כך משוגעים על סנאים שניסו לגנוב את זרעי העופות. חמי היה נשען דרך חלון האמבטיה עם רובה ה- .22 שלו ומפחיד את פנסי היום מהסנאים הגנבים. אחרי הלווייתו, מצאנו את הרובה הזה בחדר האמבטיה ממש במקום שהוא השאיר אותו.

כל כך נגעתי בי שהלכתי הביתה והקמתי לכבודם מזין ציפורים אלגנטי: מזין הזיכרון לאנה ולואי רוגגלי. זה נראה בודד, אז קניתי מזין נוסף. ועוד. ועוד.

בתוך מספר שנים היו לנו 40 או 50 תחנות האכלה של ציפורים בכל רחבי החצר, הגן, החלונות והעצים. כן, זה היה מקרה קלאסי של מעבר לים. ואני כל כך נהנה מהציפורים הקטנות והעדינות שמבקרות בהן שהסלידה הקודמת שלי מהציפורים נעלמה. הוחלף על ידי קצוות קשב וריכוז.

[iObsessed: כאשר האימפולסיביות משתלטת]

במקרה זה, האם היה דבר רע לזלף על מזינים מעופות? הציפורים מעריכות זאת. ציפורים יונקי דבש וציפורי אוכף נוהרות לחצר שלנו. כמובן, זה נהיה מעט יקר לשמור על אותם מזינים מלאים במי זרע וסוכר וסואט. ובעלי נלחץ לפעולה כעוזר מילוי מזין ציפורים. אבל כשאני רואה את הציפורים האלה, אני נזכר באנה ולואי ולבי נמס.

אז אולי מעבר לים זה לא רעיון נהדר לכמה דברים: אלכוהול, סוכריות ליל כל הקדושים, נסיעה מהירה מדי. אבל במקרה זה, זה מרגיש ממש טוב לפנק את הפרעות הקשב שלי. וזה הרגיש טוב לקרוא כל הלילה. הסוף. וואו. ספר אחד סיים. 436 ללכת. אה, האם הזכרתי שגם אני נוטה להתעלות על חנות הספרים?

עודכן ב- 10 בינואר 2018

מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.

קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.