האם אתה עושה רע לאחר הפצצות המרתון של בוסטון?

היום יום השנה להפצצות מרתון בוסטון ויש הרבה סיפורים שמתרחשים ברגע זה על החוסן וההצלחה של האנשים שנאלצו לשרוד את החוויה הזו. וזה נהדר. הפצת מסר חיובי לבריאות הנפש דרך התקשורת היא דבר שאני מברך עליו בהתחשב בעובדה שזה לעיתים קרובות השלילי שמקודם.

אבל קורא שלי שלח לי אימייל היום ושאל, "האם אין אנשים שלא מצליחים?"

אני רוצה להרגיע את הקורא בכך שבאמת, יש אנשים שכואבים היום - ימי השנה יכולים להיות מאוד קשה לאנשים ויש אנשים שסובלים היום בגלל האירועים הטרגיים של מרתון בוסטון הפצצות.

אנשים עמידים וחוזרים מטרגדיות

זה נכון, בני אדם גמישים. לא משנה מה הטראומה, לאנשים יש נטייה, לאורך זמן, לחזור לאחור. וזה נהדר להתמקד בסיפורים האלה מבחינות מסוימות. למעשה, הקורא שלי רצה להבהיר שהיא חושבת שהסיפורים האלה נהדרים.

הבעיה היא שהסיפורים האלה נוטים להתנכר לכל האנשים שלא מצליחים ביום השנה לאירוע כמו הפצצות מרתון בוסטון. מכיוון שלמרות שיש לבני אדם נטייה להקפיץ בחזרה, יכולים גם בני אדם להיפצע - בדרכים ענקיות ובמשך תקופות ממושכות.

אנשים כואבים וחושבים על ההפצצות

ואני יכול להבטיח לך שיש אנשים שכואבים היום. יש ככל הנראה אנשים שנאבקו בשנה האחרונה ומגלים היום שהם אתגר אמיתי לעבור. יש אנשים שבוכים. יש אנשים שמתאבלים. ישנם אנשים הסובלים מתסמינים עיקריים של

הפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD). האנשים האלה אולי לא קולניים לגבי זה, אבל האנשים האלה שם בחוץ.

הפציעות השקטות של הפצצות המרתון בבוסטון

אלה האנשים שנפצעו גם הם בהפצצות מרתון בבוסטון. יתכן שהם לא היו ברדיוס הפיצוץ, אך בכל זאת הם נפצעו - הפציעות שלהם פשוט לא נראים. ובדיוק כמו בכל המקרים, לפגיעות אלה לוקח זמן לרפא, ותהליך הריפוי לא נעשה עדיין עבור כולם.

זה בסדר לא להיות בסדר לגבי הפצצות המרתון של בוסטון

לכן חשוב לזכור שרק בגלל שאתה לא מתאים לדמותו של האדם החייכן בחדשות המדברות עליו איך הם התגברו על הטרגדיה והמשיכו להשיג דברים מדהימים, זה לא אומר שיש משהו לא בסדר עם אתה. זה בסדר להודות שנפגעתם מהאירועים האלה. זה בסדר להודות שהיה קשה. זה בסדר להודות שהיום קשה במיוחד.

כי כל מי שאי פעם עבר טראומה מקבל את זה. ריפוי גוזל את משך הזמן שנדרש וקו זמן זה אינו מוכתב על ידי סיפורי חדשות.

אתה יכול למצוא נטשה טרייסי בפייסבוק או Google+ או @Natasha_Tracy בטוויטר או ב פילבול דו קוטבי, הבלוג שלה.