הפוסט האחרון שלי עם הבלוג 'התמודדות עם דיכאון'

אחרי קצת יותר משנה של בלוגים עבור HealthyPlace, הגיע הזמן שאמשיך לכתיבה משותפת התמודדות עם דיכאון. כתבתי עשרות פוסטים בבלוגים, שדיברו באתר ערוץ YouTube של HealthyPlace, וניהלו איתך מאות שיחות. עם כל פוסט שכתבתי, גדלתי כסופר ושורד דיכאון.

כתיבה ל- HealthyPlace לימדה אותי שאני יכולה להיות מובילה בהחלמה של בריאות הנפש שלי. יש לי קול שדיכאון לא יכול לקחת ממני ו- HealthyPlace היווה פלטפורמה עבורי לחלוק את הקול הזה שלי.

על ידי שיתוף מה שעובד בשבילי בניהול שלי תסמיני דיכאון, זה גרם לי לבחון מקרוב אילו הרגלים עובדים עבורי בשמירה על בריאות ואילו לא. שמיעת המשוב שלך דרך ההערות שלך הייתה תזכורת חזקה לכך שאני אף פעם לא לבד במאבק שלי.

שיתוף הסיפור שלך, לא משנה היכן אתה נמצא במסע ההחלמה שלך, הוא חוויה מדהימה. אני ממליץ על זה. אתה יכול להתחיל להעיר על HealthyPlace ולשתף את מה שאתה מרגיש בנוח עם. התחל בקטן, השג ביטחון, וחשוב על מה שלמדת במסע שלך עד כה. לא משנה כמה אתה מרגיש לבד עם תסמיני הדיכאון שלך, אני מבטיח שאתה לא היחיד שמרגיש ככה.

אני משאיר אותך בידיים המוכשרות ידידי וכותב שותף לכתב העת התמודדות עם דיכאון בלוג, ג'ניפר טצי.

אני נושא את לפיד הכתיבה שלי הלאה עם הבלוג האישי שלי לבריאות הנפש, חינניות וחבורות: אמנות לחיות עם דיכאון. אני מקווה שתצטרף אלי לשם.

המשיכו לקרוא, המשיכו להילחם! תודה על תמיכתך.

אתה שווה את זה,

ארין שולתי

אתה יכול למצוא גם את ארין שולתי טוויטר, Google+, פייסבוק והבלוג שלה, חינניות וחבורות: אמנות החיים עם הדיכאון.