טריצ'וטילומניה ועקירה: מצוקה מופעלת על הגוף
הנה מה שקורה באתר HealthyPlace השבוע:
- טריצ'וטילומניה ועקירה: מצוקה מופעלת על הגוף
- מתוך הבלוגים של בריאות הנפש HealthyPlace
- וידאו: היפומניה דו קוטבית: איך זה באמת
- המאמרים הבריאים הפופולריים ביותר משותפים על ידי מעריצי פייסבוק
- ציטוט לבריאות הנפש
פייסבוק לייב ביום רביעי הקרוב
הצטרפו אלינו לפייסבוק לייב שלנו הלילה. אנחנו מדברים על "חרדה לילית: דרכים להירדם כשחרדה נותנת אותך ערה". והמטפלת, אמילי רוברטס, תיקח את שאלותיך האישיות בכל נושא בריאות הנפש.
אנו מתחילים ב- 8p ET / 7 CT. אנו מקווים לראות אותך שם ולהרגיש חופשי להזמין את כל מי שתרצה.
https://www.facebook.com/HealthyPlace/.
טריצ'וטילומניה ועקירה: מצוקה מופעלת על הגוף
האם שמעת משפטים כמו "אני כל כך לחוצה שאני קורעת את השיער שלי" או רגשות דומים? מה עם תמונות של אנשים שנראים נסערים ואוחזים בשיערן? לעתים קרובות הערות ותיאורים כאלה מהווים ייצוג פנים של לחץ. עם זאת, במקרים נדירים, אנשים ממש שולפים את שיערם.
הפרעת טריכוטילומניה והפרעות ייקור הן שתי מחלות בהן אנשים משתמשים בגופם כדי להקל על רגשות כמו חרדה, מתח, מתח, צורך בשליטה, או לפעמים אפילו שעמום. טריכוטילומניה היא המשיכה הכפייתית משיערה של האדם
(במיוחד קרקפת, גבות, ריסים), תוך כדי גירוש הוא קטיף עור כפייתי (במיוחד פנים, זרועות וידיים).הפרעות אלה חולקות מאפיינים:
- הם מסווגים כ הפרעות טורדניות-כפייתיות וקשורות (הם כרוכים בכפיות - התנהגויות חוזרות ונשנות - אך לא אובססיות)
- ההתנהגות חוזרת על עצמה, נעשית באופן ספורדי לאורך כל היום או נעשית בפרצות שיכולות להימשך שעות בכל פעם
- משיכת שיער או קטיף עור יכולים להיות פולחניים - יש שיטה ספציפית, זמן, הגדרה וכו '. להתנהגות
- לחילופין, ישנם אנשים שאינם מודעים כלל לכך שהם עושים זאת
- אנשים מנסים להפסיק אך אינם מסוגלים לעשות זאת ללא עזרה
מומחים חלוקים בדעותיהם אם יש לראות בהפרעות אלה מעשה של פגיעה עצמית. פגיעה עצמית או לא, הטריצ'וטילומניה ושיפור הם מציקים. לעיתים קרובות נדרש עזרה מקצועית, אך אנשים יכולים להתגבר עליהם.
מאמרים קשורים התמודדות עם טריכוטילומניה וייקור
- מה גורם לטריכוטילומניה, משיכת שיער כפייתית?
- טיפול טריכוטילומניה: כיצד להפסיק לשלוף שיער
- משיכת שיער אצל ילדים: טריכוטילומניה
- השפעות של קטיף עור כפייתי, קטיף עור כרוני
- כיצד להפסיק את בחירת העור: טיפול לבחירת העור
המחשבות שלך
השאלה של היום: אם אי פעם עסקת במשיכת שיער או בחירת עור, מה עשית כדי לנהל את זה? אנו מזמינים אתכם להשתתף על ידי שיתוף המחשבות, הניסיון והידע שלכם בנושא עמוד הפייסבוק של HealthyPlace ועל דף Google+ בריא.
מתוך הבלוגים של בריאות הנפש HealthyPlace
בכל הבלוגים שלנו ההערות והתצפיות שלך מתקבלות בברכה.
- מדוע אנו מסתירים את האבחנה שלנו להפרעה דו קוטבית
- צמצם חרדה ופאניקה על ידי בניית מיומנויות בסיסיות
- עורך דין לשיפור בריאות הנפש לילדכם
- טיפול עצמי לבריאות הנפש: כיצד לטפל בעצמך בדרכים שעובדות
- אני חושב שחבר שלי סובל מהפרעת אישיות גבולית
- כשאהבה לא מספיקה בקשר עם מחלות נפש
- הסחה מדיכאון יכולה להיות מיומנות התמודדות בריאה
- אסטרטגיות להסדרה עצמית בילדים עם DMDD
- מעשי חסד אקראיים משפרים את ההערכה העצמית שלך
- לא סומך על עצמי בגלל הפרעה סכיזואקטיבית
- מהו נזק עצמי בלתי נראה?
- החוויה האישית שלי עם סטיגמה של מחלות נפש
- מה שאני יודע על הפרעות אכילה עכשיו אבל הלוואי שידעתי אז
אל תהסס לשתף את המחשבות וההערות שלך בתחתית כל פוסט בבלוג. ולבקר ב- דף הבית של בלוגים לבריאות הנפש לפוסטים האחרונים.
מערוץ YouTube של HealthyPlace
אני חנה. יש לי דו קוטבי 2
היפומניה דו קוטבית: איך זה באמת
חלק עיקרי מחיים עם הפרעה דו קוטבית 2 חווים פרקים היפומניים. (אנשים החיים עם הפרעה דו קוטבית 1 חווים פרקים מאניים.) ההיפומניה הדו קוטבית מתוארת כ מצב רוח מוגבר, היפראקטיביות, הסחת דעת ורגשות הגורמים לכם להיות חסרי מנוחה ועצבניים פעמים. (צפו בחנה)
המאמרים הבריאים הפופולריים ביותר משותפים על ידי מעריצי פייסבוק
להלן 3 המאמרים המובילים לבריאות הנפש HealthyPlace פייסבוק האוהדים ממליצים לקרוא:
- טיפים להכרויות עם מישהו עם מחלת נפש
- מהן הסיבות שלך להתאושש מפגיעה עצמית?
- מעבר על בושה לאחר שימוש לרעה בהתאוששות PTSD
אם אתה עוד לא, אני מקווה שכן הצטרפו אלינו / כמונו בפייסבוק גם. יש שם הרבה אנשים נהדרים ותומכים.
ציטוט לבריאות הנפש
"להגיד" אני עייף "כשאתה בעצם עצוב."
קרא עוד ציטוט לדיכאון.
זהו זה לעת עתה. אם אתה מכיר מישהו שיכול להפיק תועלת מהניוזלטר הזה או מהאתר HealthyPlace.com, אני מקווה שתעביר את זה אליהם. אתה יכול גם לשתף את הידיעון בכל רשת חברתית (כמו פייסבוק, stumbleupon או google +) שאליה אתה שייך על ידי לחיצה על הקישורים למטה. לעדכונים במהלך השבוע, מעגל את HealthyPlace ב- Google+, עקוב אחר HealthyPlace בטוויטר או להפוך ל מעריץ של HealthyPlace בפייסבוק. כמו כן, בדוק HealthPlace בפינטרסט ולשתף את סיכות בריאות הנפש שלך על שלנו שתף את לוח חוויות בריאות הנפש שלך.
בחזרה ל: אינדקס עלון עלון לבריאות הנפש HealthyPlace.com
