התווים של חשיפת מחלות נפש

מחלת נפש לרוב אינה נראית לעין בלתי מזוינת, או לעין הפרטית לצורך העניין, ואפילו לא העין הפרטית העירומה, אם כי, בגילוי לב, אם עוקבים אחריך עין פרטית בלתי מזוינת, הוא זה שצריך לדאוג לחולי נפש, לא אתה - אבל מספיק עליי.

הנקודה שלי, שעוברת על פני הנוף עם הדבקות של העצלן הטסמני, היא זו: ל- Whackadoomians יש את אפשרות לשמור על מצבם הנפשי בסוד, במצב נפשי בסוד - אם תרצו - ואם לא תצליחו לעשות זאת, אז זה עובד בחוץ. זה נראה כהקלה אדירה, ובמובנים רבים זה, אחרי הכל, זה מידע אישי, לעיתים מסורבל, שאנחנו עשויים להעדיף לשמור לעצמנו.

אבל זה לא פשוט כמו זה משתי סיבות לפחות. ראשית, אם לתנאים שלנו יכול להיות השפעה ישירה על אחרים, אנו חייבים לחשוף פרטים רלוונטיים. בשלב הבא, סביר להניח שנרוויח אם חברים ומקורבים יבינו את האתגרים והמגבלות שלנו. (רבים מאיתנו מאבדים את הראייה מכיוון שאנו חוששים משיפוט, סטיגמה ולעג.)

ב- AA הם אומרים, "אתה רק חולה כמו הסודות שלך," לא שאני בא"א אתה מבין. יש לי חבר שקרא פעם ספר על זה. וכולנו יודעים, ולו באופן אינטואיטיבי, שהסודות מאכלים יותר מחלודה. בעולם אידיאלי, אדם מגלה מידע חיוני על מחלות נפש בהקדם האפשרי. זה משאיר אותנו עם השאלה - מתי הזמן הטוב ביותר לצאת לפומבי עם מחלת הנפש שלך?

כמובן שהתשובה משתנה מאדם אחד למשנהו ובהתאם לספציפיות של סיטואציות נתונות - אך הנה כמה הנחיות.

כאשר מתקיימים אינטראקציה עם דמויות סמכות - לפני שאזיקים נמשכים

בעבודה - לפני שתפסיק להצית את מכונת ההעתקה

במסיבה - לפני שאתה מתארח שוב על אורחים על סיפורי מסע בין-גלקטי

במסעדה - לפני שמזמינים מרק וקש

בכנסייה - לפני שאתה קם ואומר, "אה כן? זה מה שאתה חושב!"

באופן כללי - ספרו להם לפני שהם מבינים את זה בעצמם!