שלושה מיתוסים נפוצים אודות הפרעת אישיות גבולית

מיתוסים על הפרעת אישיות גבולית שופעים. האם אנחנו "משוגעים?" האם אנחנו "בלתי אפשריים?" האם אנחנו "נידונים?" אחת הסיבות העיקריות שרציתי להתחיל לכתוב ולבלוג עליה הפרעת אישיות גבולית (BPD) היה לטפל בסטיגמה בה נתקלתי כאישה שחיה עם האבחנה הזו בעולם. היום חשבתי שאפרק שלושה מהמיתוסים הנפוצים ביותר בנושא הפרעת אישיות גבולית (BPD) שנתקלתי בהם והמחשבות שלי (כמו גם מדעיות) על כל אחת מהן.

מיתוסים על הפרעת אישיות גבולית

מיתוס BPD מספר 1: אי אפשר לעבוד איתו ועמיד בפני טיפול

מיתוס אחד על הפרעת אישיות גבולית הוא שאלו הסובלים מ- BPD אי אפשר לעבוד איתם ואי אפשר לטפל בהצלחה.

כחודש לתכנית הבוגרת שלי לפסיכולוגיה, פרופסור שכיבדתי הגיש את המילים האלה לחדר מטפלים שואף: "רוץ לגבעות כשאתה מקבל לקוח גבולי. הם ערפדים רגשיים זה ימצוץ לך את הדם. "

היא שיתפה שהיא בחשאי קיוותה שלקוחה עם BPD תפסיק את הטיפול והביעה את הקלתה כשלקוח זה סוף סוף עזב את משרדה לתמיד.

הייתי המומה לשמוע את המילים האלה. התנהגתי בדרכים שאני לא יכול להגיד שאני גאה בהן, אבל מוצץ דם של מישהו אחר? זה נעקץ. הייתי בהלם לשמוע את זה מקלינאית שהקדישה את חייה כדי לעזור למי שנאבק (אנא הפסיקו להשתמש באבחון הגבול כעלבון).

בניתי קשרים משמעותיים עם המטפלים שלי. היו רגעים קשים - רגעים בהם הסתערתי ממפגש טיפולי או ישבתי במחאה שקטה על החלק הטוב ביותר של 45 דקות כדי להוכיח נקודה. ואלה היו כמה מהרגעים הקריטיים ביותר בריפוי. אצל מטפל מנוסה, אלה הפכו להזדמנויות לצמיחה, עבור שנינו. בכל רגע קשה היו כמה וכמה מלאי צחוק, יושר וחום חמלה כלפי המטפלים שלי.

האם זה היה מסע קל שנרפא ב 15 מפגשים? לא. חשוב למצוא א מטפל מיומן בעבודה עם BPD. המטפלים שלי ידעו על האבחנה שלי מלפנים והתנסו איתה, מלאי חמלה משרד עם גבולות. זה בסדר להכיר בכך ש- BPD נופל מחוץ למומחיותו של אדם אחד, אך הדמוניזציה שלנו אינה פרודוקטיבית. אנחנו צריכים את עזרתך.

מיתוס BPD מס '2: אנשים עם הפרעת אישיות גבולית אינם מתאוששים ונידונים

אין אולי אבחנה המעוגנת בשליליות כמו BPD. מה שמעניין, ואיפה זה שונה מאחרים הפרעות אישיות, זה שאנשים לעתים קרובות לעשות להשתפר באופן דרמטי. זה מיתוס שלאנשים עם BPD לא מתאוששים.

מחקר שערך מומחה מוביל במחקר וטיפול בהפרעת אישיות גבולית בהרווארד האוניברסיטה מצאה שכמעט 85% מהאנשים עם BPD חוו רמיסיה במשך תקופה של 10 שנים ואלה בלבד 12% חזרו ונשמרו. במחקר זה שהוביל ד"ר ג'ון גונדרסון מבית החולים מקלין ואוניברסיטת הרווארד, כותבים המחברים:

מה שניכר נראה אינטואיטואיבי מבחינה קלינית: חולים עם BPD משתפרים בתסמינים לעתים קרובות יותר, במהירות רבה יותר ויותר באופן דרמטי מהצפוי, ופעם אחת טובה יותר, לשמור על שיפורים מתמשכים יותר מאשר בהפרעות פסיכיאטריות רבות אחרות.

באשר לי? עברתי תקופת הפוגה ארוכה יחסית וגם חוויתי תקופה קצרה יותר של הישנות. מעברי חיים גדולים ודינמיקה של קשרים לא בריאים תרמו להופעה חוזרת של הסימפטומים שלי כמו פגיעה עצמית, אובדנות ודחיפות מחודשת. כיום אני, במובנים רבים, בלי תסמיני BPD. למדתי על הפגיעויות שלי ואיך לא ליפול שוב בבור הארנבוס.

מיתוס BPD מספר 3: אנשים עם הפרעת אישיות גבולית הם 'משוגעים'

הצגות הוליווד של הפרעת אישיות גבולית הם לא בדיוק זוהרים (רמז נערה מופרעת ו משיכה קטלנית). לאחרונה, המופע חברתי לשעבר מטורפת מציג את הדמות הראשית עם BPD בעקבות ניסיון התאבדות. מצד אחד, אני מעריך שההצגה מעלה שאלות על התאבדות וסמים; מצד שני, כותרת התוכנית מציעה שנשארת BPD עבור נשים "משוגעות", מה שמוסיף לאבחנה שכבר לא הובנתה. הרעיון שאלו הסובלים מהפרעת אישיות גבולית "משוגעים" הוא מיתוס (מה יכולה מודעת לימונדה ללמד על תסמיני BPD).

מה המציאות? חלק מההתנהגות שלנו יכולה להיות פחות מזוהרת כאשר אינה מטופלת. אנו אנשים רגישים ביותר שתוארו על ידי חוקר מוביל ב- BPD, מרשה לינחן, כרגש "חולים בכוויות מדרגה שלישית." לא תמיד יש לנו את "העור" הרגשי לנהל רגשות חזקים ולנווט במצבים שמגיעים יותר באופן טבעי לאחרים. לפעמים יש לנו תגובות לא הולמות למה שאחרים יכולים להבריח ביתר קלות. אנו עשויים להשתלח. אבל אנחנו גם בני אדם וזה 2018. האם אנו יכולים למצוא דרך חמלה יותר לדבר על מחלות נפשיות קשות מאשר לקרוא לאנשים "משוגעים?"

מקורות

1. רואן, שרי, חולי הפרעת אישיות גבולית מתאוששים לעיתים קרובות. לוס אנג'לס טיימס.
2. גונדרסון, ד"ר ג'ון ג. et al., קורס עשר שנים של הפרעת אישיות גבולית. הספרייה הלאומית לרפואה בארה"ב: מכונים לבריאות לאומיים.
3. ענן, ג'ון, תעלומת הפרעת האישיות הגבולית. מגזין TIME.

ויטני הוא סופר, בלוגר וחובב מדיה חברתית. היא מאמינה בכוחו של העולם הדיגיטלי ליצור שינוי חיובי כאשר הוא מתערבב עם הכוונות הנכונות. היא חולמת על יום אחד לכתוב את ספר הזיכרונות שלה ולטיול במדינה כדי לדבר על החוויה שלה לחיות ולהתאושש מהפרעת אישיות גבולית. התחבר איתה הלאה האתר שלה, אינסטגרם, פייסבוק, טוויטר, או Google+.