שמירה על הערכה עצמית כאשר 'דו קוטבי' היא עלבון

"אה, היא ככה דו דו קוטבי.”

בטח שמעת מישהו אומר את זה על מישהו שהוא לא אוהב. בטח שמעת שמישהו משתמש במונח "דו קוטבי" כעלבון. זה סוג של בתוך מבחינת תרבות הפופ.

ובזמן שאני לא מאמין להתעלל כשמישהו משתמש במונח כמו "משוגע" בדרך לא פוגעת, אני בהחלט עוברת עבירה כשמישהו משתמש במחלה אמיתית ומפיל אותה כמו בוץ.

ובעוד שאני מסוגל להבין לחלוטין שמי שאמר את זה פשוט בורה וזה לא אמור להשפיע עליי, העובדה היא ששמיעת המחלה שלך משמשת כעלבון הוא פוגע וזה פוגע בהערכה העצמית שלך.

משהו לא בסדר איתי - אני דו קוטבית

הבעיה היא שאנשים עם הפרעה דו קוטבית נוטה לסובלים מהערכה עצמית בכל מקרה. קשה מאוד להודות שהוא סובל ממחלת מוח. קשה מאוד להודות במחלה שמשנה באופן מהותי את האופן בו אנו חושבים, מרגישים ופועלים. קשה מאוד להפריד בין האדם - שהוא בסדר גמור - לבין מחלה שהיא רע, רע, רע, רע.

אני יכול לומר לך ששום דבר לא בסדר איתך. אני יכול לומר לך שאתה סתם אדם עם מחלה. ואתה יכול אפילו להאמין בזה. אבל להפנים זה באמת קשה לעשות עם בן-אקדח.

דו קוטבי כעלבון

כן, דו קוטבי יש סטיגמה מחוברים אליו ואנשים רבים חשים טוב עם הבחנת הפרעה דו-קוטבית של אנשים. זו כנראה הסיבה שבגללה הדו קוטבית נתפסת כעלבון על ידי חלקם. בהחלט, אם אני דעה קדומה נגד קבוצה של אנשים ואני קורא לך אחד מאותם אנשים, זו הדרך שלי להעליב אותך.

שמירה על הערכה עצמית כאשר 'דו קוטבי' היא עלבון

אבל הנה העניין - וזה שום דבר שאתה כבר לא יודע - כאשר אדם משתמש במילה "דו קוטבית" עלבון, זה אומר הרבה יותר עליו (או עליה) מאשר על האדם שהם אומרים עליו או דו קוטבי כללי. זה אומר שהם לא בורים, פוגעים, מפיצים סטיגמה. זה לא אומר עליך דבר. אתה יודע מי אתה ואתה יודע מה זה באמת דו קוטבי ושום דבר שאדם אחר לא יכול לומר ישנה את זה.

אז גם אם שאר העולם חושב על הפרעה דו קוטבית כעלבון, אתה יודע בפנים, מי אתה. אתה בן אדם ראוי, חביב, שלם שבמקרה חולה במחלת המוח. מוחותיהם הקטנים של אנשים אחרים שאינם יכולים להבין כי הם, באמת, תחתך.

אתה נתקע בהערכה העצמית הזו מכיוון שהוא שלך ואף אחד לא יכול לקחת את זה מבלי רשותך. אל תתן לבורים אותם כוח כזה עליכם. אתה טוב מזה.

אתה יכול למצוא נטשה טרייסי בפייסבוק או Google+ או @Natasha_Tracy בטוויטר או ב פילבול דו קוטבי, הבלוג שלה.