היה לך תוכנית בריחה כדי להתרחק מאלימות במשפחה
אתה צריך להיות תוכנית בריחה כדי להתרחק מאלימות או התעללות במשפחה, למקרה שדברים יתנהלו ממש ממש. הנה כמה טיפים שעבדו עבורי. חלקם אולי נשמעים מצחיקים, אבל הם עבדו בשבילי.
דבר אחד הייתי רוצה לציין: אני שומע כל הזמן מנשים שאומרות שהן לא יכולות להתרחק, הן לא יכולות לבצע את המשימות הפשוטות האלה, כי יש לו שליטה כל כך קפדנית על חייהן. תפסיק! קח רגע כדי להעריך: האם אתה עובד? השתמש בשעות הצהריים שלך! אתה הולך למכולת לבד? עצרו לאורך הדרך! האם יש לך חבר או בן משפחה שאתה סומך עליו? בקש לעזרה שלה !!
אם הוא הולך לעבודה כל יום, יש לך שמונה שעות לתכנן. במקרה זה, זה באמת נכון, איפה שיש רצון, יש דרך. אבל זה תלוי בך להבין שיש לך שליטה, קצת.
הדבר הראשון, החשוב ביותר שאני מציע זה היה איפה שהוא, קבע מראש, ללכת למקרה שזה יגיע למצב שאתה מרגיש שחייך (או חיי ילדיך) בסכנה. התקשר לפני כן למקלט נשים חבוט, בקר בו, גלה היכן הוא נמצא. או שיהיה לך חבר שהוא לא יודע על זה, וגלה אם אתה יכול לנסוע לשם לכמה ימים. שמור תיק קטן עמוס בצרכים, ושמור אותו בעבודה או בבית של אותו חבר. היה מוכן פשוט להתרחק מכל מה שאספת במהלך השנים... זה עשוי להגיע לזה.
חובה אחרת היא ביטוי קוד, משהו שנשמע לו תמים לחלוטין בזמן שהוא מקשיב לחצי השיחה שלך. שלי היה "הכלב המטופש ההוא ברחוב שוב נכנס לפח." כשחברה שלי שמעה את זה, היא הייתה באה "לבקר", כי הוא היה מתנהג כשהיא הייתה שם.
אתה צריך התחל לשים קצת כסף במקום סודי. ממש שמרתי את ה"סטאש "שלי במזרון, שם הוא נקרע מעט. הוא מעולם לא חשב להסתכל שם.
ישנן כמה דרכים להרחיק כסף. הראשון הזה לא יעבוד אם הוא מפקח על הצ'ק השבועי שלך, אבל אם לא, ובכן... כל יום משכורת, חסוך $ 5 או $ 10 והכניס אותו ל"קיטי ". זה יצטרף במהירות. דרך "מהנה" יותר (עבורי) הייתה זו: קניתי מותג שמפו יקר יותר ושמרתי על הבקבוק הריק. לאחר מכן, כשהייתי הולך לחנות, הייתי קונה שוב את המותג היקר יותר, לוקח אותו הביתה ואפשר לו לבדוק את הקבלה מול מה שהיה בתיק (כן, הוא בעצם עשה את זה!). למחרת, הייתי מחזיר אותו, מחליף אותו בזול יותר, ממלא את הבקבוק היקר ומכניס את הדולר בערך ל"קיטי ". אתה יכול לעשות זאת עם מספר פריטים. דגני בוקר טובים - קנו את הקופסה (2.87 $) ואז מלאו אותה בתיק (1.87 $). קפה, מוקרם, שמפו, מרכך, השתמש בדמיון שלך!
ברגע שיש לך קצת כסף לשים, פתח תיבת דואר פרטית וחשבון בנק נפרד עם ההצהרות שנשלחו לתיבת הדואר. שוב, זה ייתן לך תחושה של "עשיתי את זה לבד." תתפלאו כמה טוב זה מרגיש!
אלה כמה רעיונות שעבדו עבורי. יתכן שהם לא יעבדו בשבילך. אולי הוא מתייג בכל מקום שאתה הולך אבל רוב הסיכויים שבשלב מסוים אתה הולך לאנשהו לבד. השתמש בזמן הזה כדי להשיג את המטרות הללו. אתה תתחיל להרגיש שליטה לפחות בחלק קטן מחייך. וכשזה יקרה, תתחילי להתנתק בחינם.
הבא: התעללות גופנית שלי, סיפורי אלימות במשפחה
~ כולם חופשיים! מאמרים
~ כל התעללות במאמרי ספרייה
~ כל המאמרים בנושאי שימוש לרעה
