חרדה בקשישים

קרא על אבחון וטיפול בחרדה בקרב מבוגרים ואיך ילדים בוגרים יכולים לזהות אם להורה המזדקן יש בעיה חרדה.

מחקרים, שנערכו על מהלך הטיפול וחרדה בקרב מבוגרים, מפגרים אחרי מצבים נפשיים אחרים, כמו דיכאון ואלצהיימר. עד לאחרונה, האמינו כי הפרעות חרדה פוחתות עם הגיל. אולם כעת מומחים מתחילים להכיר בכך שהזדקנות וחרדה אינם בלעדיים זה מזה: חרדה היא כמו שכיח אצל ישנים כמו אצל צעירים, אם כי כיצד ומתי זה מופיע שונה באופן מובהק אצל מבוגרים.

הפרעות חרדה באוכלוסייה הקשישה הן אמיתיות וניתנות לטיפול, ממש כמו אצל אנשים צעירים יותר. שכיחות נוספת בין זקנים לצעירים היא שכיחות גבוהה של דיכאון עם חרדה. דיכאון וחרדה נפגשים אצל קשישים, כמו אצל צעירים, עם כמעט מחצית מהסובלים מקבוצת המזל דיכאון גם עומד בקריטריונים לחרדה וכרבע מאלה הסובלים מחרדה עומדים בקריטריונים העיקריים דיכאון. כמו אצל אנשים צעירים יותר, להיות אישה ולהשכלה פחות פורמלית הם גורמי סיכון לחרדה בקרב מבוגרים.

מרבית המבוגרים המבוגרים עם הפרעת חרדה היו כאלה בגיל צעיר יותר. מה ש"מביא "את החרדה הם הלחצים והפגיעויות הייחודיים לתהליך ההזדקנות: בעיות גופניות כרוניות, ליקוי קוגניטיבי ואובדן רגשי משמעותי.

על פי מומחים, הערכת הפרעות חרדה מאי-חיים מסיבות שונות. לדוגמה, חולים מבוגרים נוטים פחות לדווח על תסמינים פסיכיאטריים וסיכוי גבוה יותר להדגיש את תלונותיהם הגופניות כמה מחקרים אפידמיולוגיים עיקריים שללו הפרעת חרדה כללית, אחת מהפרעות החרדה הנפוצות בקרב מבוגרים מבוגרים.

הכרת החרדה בזדקנות

הכרה בהפרעת חרדה אצל אדם מבוגר מציבה מספר אתגרים. הזדקנות מביאה עמה שכיחות גבוהה יותר של מצבים רפואיים מסוימים, דאגה מציאותית מבעיות גופניות ושימוש גבוה יותר בתרופות מרשם. כתוצאה מכך, הפרדת מצב רפואי מתסמינים גופניים של הפרעת חרדה מורכבת יותר אצל המבוגר המבוגר. אבחון חרדה אצל אנשים הסובלים מדמנציה יכול להיות קשה גם כן: תסיסה האופיינית לדמנציה עשויה להיות קשה להפרדה מחרדה; זיכרון לקוי עשוי להתפרש כסימן לחרדה או דמנציה, ופחדים עשויים להיות מוגזמים או מציאותיים, תלוי במצבו של האדם.

טיפול בחרדה בקרב קשישים

אבחון וטיפול ברוב המקרים צריכים להתחיל אצל הרופא המטפל בראשון. אנשים מבוגרים רבים מרגישים יותר בנוח להיפתח לרופא איתו הם כבר מנהלים מערכת יחסים. כמו כן, אם הם כבר בוטחים ברופא המטפל העיקרי שלהם, גדלים הסיכויים שהם ילכו עם טיפול או הפניה לאיש מקצוע בתחום בריאות הנפש. "

הטיפול התרופתי וגם הטיפול הפסיכו-סוציאלי משמשים לטיפול בחרדה בקרב אנשים מבוגרים, אם כי המחקר הקליני בנושא יעילותם עדיין מוגבל. נוגדי דיכאון (במיוחד מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין או SSRI) תרופות נגד חרדות (כמו הבנזודיאזפינים), הן התרופות המועדפות על מרבית החרדות הפרעות. טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) משמש יותר ויותר להפחתת חרדה בקרב מבוגרים. CBT עשוי לכלול אימוני הרפיה, ארגון מחדש קוגניטיבי (החלפת מחשבות מייצרות חרדה עם יותר ריאליסטיים, פחות קטסטרופלים) וחשיפה (מפגשים שיטתיים עם חפצים מפוחדים או מצבים). CBT יכול להימשך מספר חודשים ואין לו תופעות לוואי.

ההצלחה בטיפול בחרדות אצל המטופל המבוגר תלויה, בחלקה, בשותפות בין המטופל, המשפחה והרופא. כל אחד צריך להסכים על הבעיה ולהתחייב להישאר בטיפול עד שהמטופל יוכל לחזור לתפקוד תקין. יתכן כי בני משפחה יצטרכו לדאוג למען האדם המבוגר, ולהבטיח כי סוגיות אשר נתקלו במהלך הטיפול - כגון תופעות לוואי של תרופות - יטופלו במהירות.

אבחון חרדה בהזדקנות

לעתים קרובות הקשישים אינם ששים לדווח על בעיות פסיכיאטריות. כדי לסייע בזיהוי חרדה יכול להיות מועיל לבטא שאלות בדרך הבאה:

כדי לזהות חרדה:

כדי לזהות כיצד ומתי החלו התסמינים הגופניים:

עיבד מאריאל ג'. לנג, דוקטור, ומורי ב. שטיין, M.D., "הפרעות חרדה: כיצד לזהות את הטיפול בתסמינים הרפואיים של מחלה רגשית ולטפל בהם," גריאטריה. 2001 מאי; 56 (5): 24-27, 31-34.

מודאגת מחרדה בהורה הזדקן שלך?

שיחה עם ההורה הקשיש או אהובך על כל שינוי בחייהם היא אחת הדרכים הטובות ביותר לגלות אם יש בעיה. שאל על כל השינויים שאתה מבחין בהמשך:

מקור:

• עלון על ידי איגוד הפרעות חרדה של אמריקה, חשיבה חדשה על חרדות והזדקנות: הפרעות חרדה שכיחות בקרב קשישים.

הבא: עזר לאהוב בחרדה
~ מאמרי ספרייה בחרדה-חרדה
~ כל המאמרים בנושא הפרעות חרדה