מסטיגמה ליציבות: שינוי מחשבות על מחלות נפשיות

נסה ניסוי:

מבין ארבע התמונות שלהלן, מה לדעתך מייצג מישהו עם מחלת נפש? יכולה להיות יותר מתשובה אחת, אך אל תחשוב על זה יותר מדי: פשוט עקוב אחר אינסטינקט הבטן שלך.

מחלות נפש: תגובות ראשונות?

רוב האנשים מזהים תמונה ב (ג'יימס הולמס, "הרוצח באטמן") הכי קל כסמל למחלות נפש. הם לא טועים, כמובן. הולמס, כך מסתבר, מזוהה עם סכיזופרניה. אבל מופע הידיים עד כה אוניברסלי לתמונת המפתח ג (ארצות הברית של טרה) הפתיע אותי, מכיוון שהוא משקף זיהוי שגוי שכיח של סכיזופרניה "אישים מרובים."

בקושי כל אחד - אפילו בקבוצות עם הידע - בחרו תמונות א (של מבוגר צעיר ויפה עם PTSD, ויצירות האמנות שלה) ו- D (של תוכנית התמחות במטבח במועדון, מכשירה אנשים עם מחלות נפש להצליח במקום העבודה). נראה שאנחנו פשוט לא יכולים לנער את השלילי ולראות פוטנציאל לאושר, פריון ואהבה בכל מה שקשור למחלות נפש. אבל, אלימות ובלבול? בהחלט. בכל זאת.

למה? חשוב מכך - כיצד נוכל לשנות את דעתנו בנושא?

מול סטיגמה במקום העבודה

בני בן פוטר מעבודתו בשבוע שעבר, לעונת החורף, לאחר 18 חודשים של עבודה חלקית שהייתה הצלחה רגשית בכל כך הרבה מובנים. טוב, זו הייתה חופשה נחמדה מ סטיגמה לזמן מה; המעביד שלו ידע על הסכיזופרניה שלו, אך אמר שזה לא משנה. בן נשאר עובד למעלה משנה לאחר אשפוז בקיץ שעבר, ותחושת המטרה והמבנה הזה עשו לו פלאים.

אולם כעת בן צריך לצאת לחיפוש עבודה, וסוגיית הסטיגמה עלתה מחדש בגדול:

• מה אם המעסיק הפוטנציאלי יטיל ספק בחורים הפעורים אצל בן היסטוריית עבודה לפני העבודה האחרונה הזו? אנחנו מדברים כאן שמונה שנים.
• האם לחץ על הצורך לבצע את השינוי באבטלה, ואז - בתקווה - בחזרה לעובד בסביבה חדשה, להיות יותר מדי לחץ עבור בן?
• מה אם זה של בן אבחנה של סכיזופרניה מתגלה? האם זה ימנע ממישהו להעסיק אותו?
• האם ישפטו אותו? בגלל מחלתו? ואם כן, מה יהיה פסק הדין?

אנו החיים עם מחלת נפש, בעצמנו או בבני משפחה, חיים גם הם עם סטיגמה. עצוב, אך לצערי עדיין נכון. למה? באופן חלקי, לפחות מכיוון שמעט מאוד לחץ מועבר להצלחה בכל הנוגע למחלות נפש - במיוחד סכיזופרניה, לכאורה המחלה הנפשית האחרונה בארון.

לפלג סטיגמה? הגדל את ההבנה.

אז מה עושים? להלן מספר רעיונות, להתחיל לשנות את דעתך:

• העבר את המיקוד התקשורתי. בואו נסתפק יותר בעיתונות על סיפורי הצלחה של אנשים החיים עם מחלות נפש, ובמיוחד הסכיזופרניה המנוגדת בהרבה חיים של אהבה, מטרה, אומץ, יציבות - או שנמצאים בתהליך של ניסיון להגיע לשם באומץ מדהים כוח.
• מדיניות ברורה ובלתי מפלה מלמעלה. במקום העבודה, שלחו הנחיה ברורה מלמעלה כי החברה רואה מחלות נפש באותה דרך בה הם רואים כל מחלה אחרת מבחינת האופן בו מתייחסים לאנשים החיים איתה במקום העבודה.
• לדבר על זה. עודדו דיאלוגים פתוחים בקרב המוכנים לדון בחוויותיהם החיים עם מחלת נפש.
• קבל את העובדות, הפוך את העובדות לזמינות, הפזר מיתוסים.
• לספק תמיכה לאנשים החיים עם מחלות נפש - ולמשפחותיהם - כך שיש קהילה בהחלמה.

יש כל כך הרבה עבודה לעשות. יש עוד הרבה רעיונות. אני מקווה ליום בו אומץ לבו של בן לשקם את עתידו שלו, אחרי שמונה אשפוזים ו אתגרים רבים, יכובדו ומתוגמלים כמו המאבק של האחר ללכת שוב אחרי תאונה.