מפחד להיות נזקק? חרדת נזקקות היא דבר שבשגרה
חוששים להיות נזקקים? למה?
אנשים רבים סובלים מחרדת נזקקות: המכונה גם "דאגה להיות נזקקים מדי." להיות "נזקק מדי" מצוין בדרך כלל בתרבות האינדיבידואליסטית שלנו. וכשאנחנו - בני האדם המתאימים והסדירים שאנו - חפצים בעזרה או חברה כלשהי, אנו בטעות חושבים שמשהו לא בסדר איתנו.
אנחנו תעשה כל מיני תירוצים מדוע האדם האחר אינו יכול להתמודד עם הבעיה שלנו על גבי שלו; הם עסוקים מדי או חשובים מכדי שיהיה אכפת לנו. כל אלה מורכבים במוחנו.
נזקקות ותלות הדדית לעומת אינדיבידואליזם
אנחנו מין תלויים זה בזה. הקהילה שלנו היא הרחבה של שלנו עצמי. כולנו אחד. רעיונות אינדיבידואליסטיים גרמו לכל כך הרבה בעיות בחיינו. אולי, אולי אעז לומר, גרמו כמעט לכל בעיה. זה מוביל לרגשות של אשמה ופחד וחוסר יכולת וחוסר ערך וכו '. האם אין אלה שורש כל בעיה?
אנשים מודאגים ש"הצורך "שלהם ייקח זמן מהאדם האחר שהם צריכים" או יכביד עליהם. הם מרגישים שהם לא צריכים להזדקק להם. הם לא מרגישים ראוי של זקוק. לפסק הדין ולפחד הזה יש אותם מרגיש נפרד יותר ולבד.
מדוע נזקקות מחייבת אותך להגיע
עם זאת מצאתי שאנשים אוהבים להרגיש מועילים. זה נותן להם מטרה וגורם להם להרגיש טוב עם עצמם. וכאשר הם מעריכים את זה, זה ממריץ אותם ומשפר את זהותם העצמית. תלות הדדית היא סינרגטית, ומועילה לכולם. יש חילופי אנרגיה, שני הצדדים נותנים ושני הצדדים מקבלים. אתה נדיב כשאתה מבקש עזרה. אתה מאפשר למישהו אחר את ברכת העזרה. בפעם אחרת או עם מישהו אחר, זה יהיה הפוך. אתה יכול לסמוך על זה!
אשמח לשנות את הקונוטציה של "תלות" בתרבות שלנו. תלות, תלות הדדית, תלות משותפת, כולם קיבלו ראפ גרוע. מה אם היינו מפסיקים את המשמעויות השליליות ונחבק אותן שוב? מה אם היינו מסתכלים על אחר וראינו קדושה. מה אם היינו חושבים "תלות" ונרגיש אהובים ואוהבים? מה אם היינו יודעים שהנתינה לאדם אחר היא נתינה לעצמנו? וקבלת זה מתנת מתנה?
יתכן למעשה שלום עלי אדמות.
מה כולכם חושבים על זה?
אתה יכול להתחבר גם עם ג'ודי לובזו אמן:
אני בלוג כאן: לרפא עכשיו ולתמיד להיות בשלום
והנה: בלוג חרדות-שמאנקסיטי,
שתף כאן: טוויטר @ JodiAman, Google+
השראה כאן: פייסבוק: לרפא עכשיו ולתמיד היו בשלום.
