שמי קים ברקלי, ואני המחבר החדש של מדבר על פגיעה עצמית. אני מצפה להשתמש בכישורי הכתיבה שלי לשימוש טוב במיוחד כאן, שם אני מקווה שהמילים שלי יביאו מידה של נוחות וצלילות למי שנאבק בפגיעה עצמית.פציעה עצמית השתיקה את קים ברקלימעולם לא דיברתי בפומבי על פגיעה עצמית בעבר. אפילו באופן פרטי, רק לעיתים רחוקו...
המשך לקרואשמישהו שפוגע בעצמו חייב להיות אומלל זו הנחה שקל לעשות, אך האמת מסובכת יותר מזה. בעוד שפגיעות עצמית והפרעות במצב הרוח אכן עוברות יד ביד, פגיעה עצמית אינה קשורה באופן מהותי למצב הרוח. לא כל מי שאינו מאושר פוגע בעצמו, ולא כל מי שפוגע בעצמו עושה זאת באופן בלעדי כשהוא סובל. אז למה לעשות אנשים פוגעים ב...
המשך לקרואצלקות מסוימות מהוות מקור לגאווה. אנו מראים אותם; אנו מצביעים עליהם ואומרים "תראו מה אני שרד"חלקנו זוכרים את הסצינה האייקונית ההיא לסתות כאשר הנערים שרים גרבי ים ישנים ומשווים בעליזות את צלקות הקרב שלהם. אבל לא תמיד קל לשתף פצעים שנגרמו על ידי עצמם, ויש צלקות שאנחנו מעדיפים לא לסבול. האם צלקות הפג...
המשך לקרואהתמודדות עם גורמים לפגיעה עצמית יכולה להיות קשה מספיק במהלך חיי היומיום הרגילים. אין להתפלא שגורמי לחץ גדולים כמו מגיפת COVID-19 יכולים להקשות על ההתמודדות באופן מעריכי.עם זאת זה הפתיע אותי. COVID-19 התגנב ברבים מאיתנו, מחופש למשהו רחוק, ולכן קל להתעלם ממנו. ואז זה דפק בדלתות שלנו, וכולנו התחלנו ...
המשך לקרוא
מדוע לקחת חידון "מכור לאוכל"? יש אנשים שתוהים אם הם פשוט אוכלים יותר מדי או אם בעיית האכילה שלהם ...
מאת ג'ודית מ. שטרן, M.A., ועוזי בן עמי, Ph. D.עיתון Magination, 14.95 $רכישה דרכים רבות ללמוד: מד...
אפילו שוקל לפנות לטיפול באשפוז במחלת האכילה שלך הוא צעד גדול. בסך הכל, אנחנו לא אוהבים להודות כמה...