שימוש בכישורי התמודדות בהתאוששות מהפרעות אכילה
דבר אחד שלא התייחסתי אליו בפוסט האחרון שלי מה אתה יכול ללמוד מהפרעת אכילה היה כישורי התמודדות. בכנות, התחלתי לעשות זאת, אבל מיומנויות התמודדות באמת ראויות לתפקיד משלהם. כשעיצבתי את תוכנית ההתאוששות של הפרעת האכילה בקיץ האחרון, הייתה לי ממש רשימה של שני עמודים של כישורי התמודדות לשימוש כשהרגשתי שא...
המשך לקרוא