כיצד טיפול באומנות מייחס אימפולסיביות, הסחת דעת וחרדה

ג'ייקוב אדוארד בן ה -10 מצייר פלטת חימר שהכין בארבע השנים האחרונות טיפול אומנות מפגשים. הוא טובל את המברשת שלו בספל הצבע הכסוף והכסף שהוא עירב, ומטפטף אותו בסדקי החימר.

משיכות הנשימה והמכחול של ג'ייקוב מתחילות להידרש. הוא נראה חרד. אני שואל אותו אם הוא זקוק להפסקה, והוא עוצר לנשום שלוש נשימות עמוקות. הוא חוזר לצייר, בקצב איטי יותר. כאשר הוא מסיים את עבודתו, הוא מניח את הצלחת בצד. בשבוע הבא הוא יביא לזה את נגיעות הגמר. הוא מצייר בשקט כמה דקות לפני שהוא חוזר לכיתתו.

יעקב אובחן כחולה באוטיזם והפרעות קשב וריכוז. הוא סקרן, יצירתי וידידותי בצורה בלתי רגילה לילד על הספקטרום. הוא אימפולסיבי ומוסח בקלות. אני עבדתי עם יעקב בבית הספר מאז שנוספו טיפול באומנות ל- IEP שלו, לפני יותר משמונה חודשים. יעקב יודע איך טיפול אומנות עוזר לו. "זה שומר את המוח שלי רגוע," הוא אומר, "וזה עוזר לגופי להירגע."

ילדים עם הפרעות קשב וריכוז והבדלי למידה הם בעלי רגשות עזים, כישורים חברתיים ירודים והערכה עצמית נמוכה. ילדים מתקשרים באופן טבעי באמצעות אמנות ומשחק, וטיפול באומנות נותן להם גישה שימושית ולא מילולית להתמודד עם אתגרים אלה.

איך עובד תרפיה באומנות

טיפול באומנות משתמש בתהליכי רישום, ציור ופיסול בכדי לשפר את רווחתם ואת הביטחון בילדים. זה מבוסס על ההנחה שניתן להשתמש בביטוי עצמי כדי להתמודד עם בעיות רגשיות, לפתח מיומנויות בינאישיות, לנהל התנהגות, להפחית לחץ ולהגביר את המודעות העצמית. לא צריך להיות דה וינצ'י כדי ליהנות מטיפול באמנות.

[מבחן עצמי: האם ילדכם מראה סימנים לאוטיזם?]

מטפלים באומנות עובדים עם סטודנטים בשיעורי הזרם המרכזי והחינוך המיוחד. מורה לאמנות מחנך את התלמידים על טכניקות. מטפל באומנות מעודד יצירת אומנות להפחתת בעיות הקשורות ללמידה ולהסתגלות רגשית. טיפול באומנות מאפשר לילד לחקור בעיות אישיות באמצעות פעילות גופנית ושילוב חושי. חלקים שונים של המוח עוסקים במהלך ביטוי יצירתי. החלקה של מברשת על בד דורשת מיומנויות מוטוריות. ציור תמונה של זיכרון דורש פעולות אנליטיות ורצף, היגיון והפשטה. עבודה ברצף הצעדים הדרושים להשלמת משימת אמנות דורשת מיומנויות קשב וזיכרון עבודה.

יצירת אמנות מייצרת תגובה רגיעה משפר את מצב הרוח של הילד. פעילות יצירתית מעלה את רמות המוח של סרוטונין, שהחוסר בהם יכול להוביל לדיכאון. מניפולציה של חימר למשך חמש דקות יכולה להפחית הורמוני לחץ יותר מאשר סחיטת כדור לחץ.

פעילות אמנות מרכזית, כמו צביעת מנדלה (עיצוב מעגל עם דפוסים גיאומטריים), לפני שהפעילות הקבוצתית הייתה הוכח כמגדיל את טווח הקשב של האדם ומקטין את ההתנהגות האימפולסיבית, מקדם קבלת החלטות ומיקוד טובים יותר במהלך משימות. כחלק מתכנית טיפול מקיפה, טיפול באומנות יכול לעזור לתלמידים להרגיש בשליטה. מחקר שהתאם סיוע אקדמי עם מפגשי טיפול באומנות שבועיים מצא כי תוספת של אמנות הטיפול תרם חיובי להתאמה חברתית-רגשית של ילדים עם למידה מוגבלות.

אמו של ג'ייקוב, ג'ן לין, מציגה בגאווה תמונות של יצירות האמנות של בנה, אותן היא שומרת במחשב שלה. בני משפחה מתארים את האוטיזם של ג'ייקוב כ"מעצמת-על ", מכיוון שהוא מבחין בפרטים שאנשים אחרים אינם עושים זאת. הוא רגיש לריחות וצלילים. הוא אנרגטי. ג'ן מבחינה כי "הפעם היחידה שהוא שקט ורגוע בבית היא כשהוא עושה אמנות."

[סיפורי צעצועים: טיפול במשחק לילדים עם הפרעות קשב וריכוז]

"אני יודעת שאם זה שקט, ואני לא רואה את ג'ייקוב, הוא בונה או מצייר," היא אומרת. "רק לצבוע משהו פשוט מצמרר אותו. אני תמיד שומר איתי נייר ועט, כדי שהוא יוכל להשתמש בהם, במיוחד במסעדה או בקניון. "

ג'ן לא מחשיבה עצמה אומנותית, אבל היא ואביה של ג'ייקוב תומכים ביצירתיות שלו בכך שהוא מאפשר לו לבנות וליצור מתי שהוא רוצה. הוא עשה טירות מימי הביניים ובנה דגמים של מסכי לחץ דם. הם מעודדים אותו לדבר על מה שהוא יוצר.

תיהנו מהתהליך

המפתח להורים הוא לא להגדיר את הרף גבוה מדי או לכוון את ילדם. חלק מהילדים נהנים מהחוויה החושית של שימוש בחומרי אמנות, ו"יצירות האמנות "שלהם עשויות להיות שרבוטים או גושי חימר אמורפיים. ילדים אחרים עם הבדלי למידה מייצרים קטעים מתוחכמים חזותית. להלן כמה הנחיות בהן מטפלים באומנות משתמשים בבית הספר:

> תהליך, לא מוצר. התמקדו ביצירת האמנות, ולא במוצר הסופי. המטרה היא לא שלמות, יצירה שניתן להציג בבית הספר או במוזיאון. עודדו את הילד להתרכז איך הוא מרגיש לצבוע, לבנות, לצייר או לפסל. הורידו את הלחץ לייצר משהו דומה למה שעמיתיו עשויים לייצר.

> היה סקרן ואל תשפט. תן לילד לדבר על יצירות האמנות שלה. אם היא לא מתנדבת, שאל שאלות: "מה קורה בתמונה שלך?", או "איזו כותרת היית נותן לתמונה שלך?" זה מאפשר לילד להביע את נקודת המבט שלו. הקפידו על השאלות פשוטות ותנו לילד זמן לחשוב לפני שהוא עונה.

> דברו על כל רגשותיו, אפילו כעס או עצב. אם ילד מביע אכזבה מיצירות האמנות שלו, שאל מה היה עושה אחרת, במקום להרגיע אותו אוטומטית שאתה חושב שהציור שלו יפה. זה שותל את הרעיון שהוא יכול לפתור בעיות ולנסות שוב.

> שמור את זה מעניין - בסולם קטן. איזון גירוי ומבנה ימקסם את ההשפעה של פעילויות אמנות. פרויקטים שמעוררים התרגשות מחזקים את המיקוד, אך השגרה חיונית גם לניהול התנהגות אימפולסיבית. יותר מדי אפשרויות בחומרי אמנות הן מדהימות. זהו כלל אצבע טוב להתחיל עם קומץ חומרים; ניתן להוסיף עוד בהמשך. עבור חלק מהילדים משמעות הדבר היא בחירה בין טושים או חימר. עבור אחרים זה אומר להשתמש רק בשני צבעי צבע בכל פעם.

בנו של קנט נולט, איידן, אובחן כסובל מ- ADHD ודיסלקציה בכיתה ב '. יש לו אתגרי תפקוד מנהליםוהוא זקוק לזמן כדי לארגן את מחשבותיו לפני שהוא מדבר.

לקנט יש רקע בעיצוב גרפי, כך שזה לא היה מפתיע כשאיידן התחילה לשחק עם צבע בגיל תשעה חודשים. כשאיידן היה בן 18 חודשים, ואחיו אשטון היה בן תשעה חודשים, קנט הציג אותם מחוץ לצביעה על קופסאות בחניה.

עכשיו בכיתה ד ', איידן מתעניין בפיסול, וחולם להיות אדריכל. "כשיידן יוצר אמנות, המיקוד שלו חד", אומר קנט. "אני רואה הבדל בהערכה העצמית שלו, בגישתו הרגועה יותר לחיים וביכולתו להסתכל על דברים מנקודות מבט שונות. מזמינים ילדים אחרים לעבור יחד אמנות זו הזדמנות עבור איידן להתרועע עם חברים. "

אם אתה עושה טיפול באומנות בבית עם ילדך, אל תדאג אם הוא יצייר רק דמויות מקל. זה התהליך שקובע. אל תהסס לקפוץ פנימה ולעשות אמנות עם ילדך. זו הזדמנות נוספת להתחבר. אתה יכול ליצור משהו יותר מפואר מכפי ששניך יכולת לדמיין.

אמנות בבית

עשיית אמנות בבית עם הורה יכולה להרגיע ולמקד ילד שעבר יום קשה בבית הספר, או מתקשה להתיישב. להלן מספר עצות להורים:

> קבע את הבמה. תן לילדך גבולות בעת ביצוע פרויקטים בתחום האמנות. כריתת קטע אחד של פיסת נייר גדולה, תחדד את המיקוד של הילד. מגשי אמנות, עליהם יכולה הילד למקם את כל החומרים שלה, מועילים. מגשים יכולים להכיל חומרים, כמו צבע, חימר וטיח.

> גוגל משם. מציאת פרויקטים מלאכה פשוטים היא קלה כמו חיפוש "מלאכות" ו"ילדים בגיל בית הספר. "

> שמור את זה פשוט וקצר. התחל עם פרויקטים שיש שלושה צעדים או פחות (צבע, חתך, דבק, למשל). זה יגדיל את המיקוד של הילד ואת הסיכוי שהוא יסיים את הפרויקט.

> תן לילדים לקום ולהסתובב. התנועה שורפת אנרגיה עודפת ומאפשרת לילד להכות על כפתור האיפוס כשהיא משתעממת מפרויקט.

> השתמש בטיימר. זה מאט ילדים שיש להם תחושת זמן לא טובה, ומרגישים צורך לעבור מהפרויקט.

> התחל עם מנדלות. מעגלים מצוירים מראש אלה על פיסת נייר לוכדים את תשומת ליבו של הילד. נקודת מוצא מפחיתה את החרדה של הילד ממה ליצור כאשר הוא עומד מול נייר ריק. עיצובים דפוסיים של מנדלה הם מקוונים חינם.

> פשוט צבע. צביעה היא פעילות מרגיעה ולא מאיימת לילדים ומבוגרים. זכרו כמה זה היה מרגיע עבורכם בילדותכם.

[סמינר מקוון חינם: היתרונות של טיפול באמנות לילדים עם הפרעות קשב וריכוז ו- LD]

עודכן ב- 4 בנובמבר 2019