בריונות ברשת היא מסוכנת: מה שהורים צריכים לדעת
למרות שבריונות רבים לא רואים בהצקות סייבר רציניות כמו פנים אל פנים בריונות, זה יכול להיות מסוכן יותר מכיוון שהוא יוצר אפשרות להתקפה רחבה וחמורה יותר על אדם. ה השפעת הבריונות עלולה להיות הרסנית ובריונות ברשת עלולה לגרום להדרה של קבוצות עמיתים, הקורבנות והשפלה ציבורית של ילד או מתבגר.
הורים רבים כבר הבינו שטכנולוגיית האיסור אינה עובדת: היא הפכה לחלק מהחיים ואנחנו צריכים ללמוד וללמד את ילדינו להתמודד עם זה. הדבר הטוב ביותר שהורים יכולים לעשות להגן על ילדם מפני בריונות ברשת יש ליידע אותם על הסכנות הפוטנציאליות, להיות מכוונים מקרוב לילדיהם ולנקוט אמצעי מניעה.
שלטי בריונות ברשת
מרבית הילדים לא יגידו להוריהם שמציקים להם מחשש שהוריהם יסלקו את הטכנולוגיה. מכיוון שכך, על ההורים לפקוח את עיניהם בגלל הסימנים המספרים של בריונות:
- גישה שונה לטכנולוגיה: הילד מהסס להיכנס לאינטרנט או מבלה שעות ארוכות יותר במחשב
- הילד נראה מוטרד לאחר השימוש במחשב או בטלפון הנייד
- עצבנות בעת קבלת טקסטים, הודעות דואר אלקטרוני או הודעות מיידיות
- הילד מסתיר או מנקה את מסך המחשב או סוגר את הטלפון הנייד שלו כשאתה נכנס
- נסיגה מחברים
- הילד נופל מאחור בעבודתו בבית הספר
- פחד מללכת לבית הספר או לאירועים חברתיים (ימי הולדת, טיולי בית ספר, טיולים)
- שינוי גלוי באישיותו, בהתנהגותו או במצב רוחו: הילד נראה מכונס, עצוב, חרד או נסער
- שינוי בדפוס השינה ובתיאבון
- התנהגות אגרסיבית
- שינוי פתאומי של חברים
טיפים למניעת בריונות ברשת
חשוב מאוד לעשות פעילויות מהנות ולקיים אינטראקציה עם ילדכם בצורה רגועה ומענגת. זה יצור אמון ויאפשר לך לשים לב לכל שינוי רגשי אצל הילד. דברו עם ילדיכם על בריונות ברשת והבטיחו להם שהם לא ייענשו אם הם משתפים כל מידע איתך בנוגע לשימוש בלתי הולם בטכנולוגיה, בין אם זה נוגע אליו או למישהו אחר. הסבירו את הסכנות הכרוכות בפרסום מידע אישי כגון כתובות, מספרי טלפון, תמונות וסרטונים. ניתן להדפיס ולהדביק כמה הנחיות למניעת בריונות לקיר או לשולחן בחדרו של ילדכם:
- היזהר בחיבורים המקוונים שלך. הוסף רק אנשים שאתה מכיר לרשימות חברים, פרופילי רשת חברתית ובלוגים.
- הימנע מחדרי צ'ט פומביים שאין להם אבטחה כלשהי במקום.
- השתמש בשיקול דעתך הטוב ביותר עם המידע האישי והתמונות שאתה מפרסם באינטרנט. חשיפת עצמך הופכת אותך לפגיע ומטרה קלה לבריונות סייבר.
- אל תמסור את מספר הטלפון הנייד שלך או את כתובת הדואר האלקטרוני שלך לאנשים שאינם חברים שלך.
כיצד להתמודד עם בריונות סייבר
השתמש בטיפים הפשוטים הבאים אם אתה מרגיש שמציקים לך.
- ספר למישהו מה קורה. שוחח עם המורה שלך, יועץ ההדרכה וההורים שלך. אל תתמודד עם זה לבד.
- השתמש בתכונות חסימה. אם תתחיל להטריד אותך, חסום את הבריון או הודע למנהל האתר על הנעשה כדי שיוכל להסיר את פרופיל האדם.
- התאם את הגדרות האבטחה שלך. זה יקשה עליהם להתעלל בך.
- פעולה מאוימת. הזהיר את האדם שתודיע למשטרה אם הוא לא יפסיק. שמור את הודעות הבריונות כהוכחה לפעילותן. דווח עליהם אם זה לא עוזר.
(הנה נוספים דברים שאתה יכול לעשות אם מציקים לך.)
חשוב להורים לנקוט אמצעי מניעה. כדאי להתקין תוכנת מגן במחשב של ילדכם, לפקח על פעילות האינטרנט שלהם וללמוד להבין את הלינגו ברשת.
מאמר זה נכתב על ידי:
ד"ר טלי שנפילד בעל תואר שלישי בפסיכולוגיה מאוניברסיטת טורונטו. היא חברה באיגוד הפסיכולוגי הקנדי, המכללה לפסיכולוגים של אונטריו והרשם הקנדי של נותני שירותי בריאות בפסיכולוגיה. ד"ר שנפילד הוא מנהל קליני של המרכז לפסיכולוגיה של ריצ'מונד היל.
להיות מחבר אורח בבלוג בריאות הנפש שלך, בוא לפה.
