דימוי גוף והפרעת אכילה זלילה
דיסמורפיה בגוף והפרעת אכילה זלילה (BED) הולכות לרוב יד ביד. דיסמורפיה בגוף מאופיינת בכך שיש לך עיסוק אובססיבי במראה של האדם כמו גם בהוויה אי יכולת לראות את גופו של אדם כפי שהוא במציאות (הפרעת דיסמורפית בגוף (BDD)) סימנים, תסמינים ו גורם ל). פעמים רבות בהפרעת אכילה בולמוס, דיסמורפיה בגוף גורמת לנו לראות את עצמנו גדולים בהרבה ממה שאנחנו באמת. מציאת מודעות לנטיות אלה היא צעד גדול לעבר בריאות בגלל הפרעת אכילה זלילה.
ישנה תפיסה שגויה שכיחה כי אדם הסובל מהפרעת אכילה בולמוסית הוא בעל סוג גוף מסוים (איך נראית הפרעת אכילה זלילה?). כשמדובר בהפרעת אכילה בולמוס, כמו גם הפרעות אכילה אחרות, אין דרך אחת שגוף האדם יראה. אינך יכול לדעת רק אם אתה מסתכל על מישהו אם הוא נאבק עם הפרעת אכילה מכל סוג שהוא. סוג גוף והפרעת אכילה זלילה אינם קשורים בהכרח.
הפרעת אכילה בולמוסית (BED) יכולה לקחת אות גובה על דימוי הגוף שלך. זה יכול לקרות גם כאשר כמעט ולא מעורבים עלייה במשקל במהלך תקופת ההתעסקות שלך ב- BED. כשעסקתי באכילה זלילה חייתי אורח חיים פעיל ולכן לא חוויתי שינוי משקל דרמטי אבל זה כן עשה את ההבדל באשר לחושתי לגבי גופי. אפילו עם הפרעת אכילה זלילה דימוי הגוף שלנו נמצא בראשנו, אז בואו נהיה עדינים עם עצמנו ונזכור לאהוב את העור בו אנו נמצאים (מהי דימוי הגוף ואיך אנו משפרים אותו?).
אם אתה עובר ניתוח לירידה במשקל, עליך לקבוע ציפיות מציאותיות. כשהתחלתי לשקול ניתוח לירידה במשקל שרוול קיבה כדי לעזור בטיפול בהפרעת האכילה שלי, לא היו לי ציפיות מציאותיות לניתוח הרזיה. היה עלי להתאים את המטרות שלי ואת החשיבה שלי כך שיתאימו למציאות.
לאחר שנים של התמודדות עם הפרעת אכילה בולמוס, דימוי הגוף שלי נפגע, אך לקיחת אנליזות עזרה לי לדימוי הגוף הפגוע. לאחר שהאמנתי שגופי אינו מקובל ואכילתי הייתה הגורם הישיר לצורתו וצורתו, התחלתי במסע ארוך של שנאה עצמית המכוון אל גופי. עכשיו, אני מסתכל על גופי כמסוגל ליותר מחוסר שלמות ולקיחת selfies עזרה לי במסע דימוי הגוף שלי.
