יתרונות הכרויות ברשת עבור אנשים עם חרדה ודיכאון

February 07, 2020 10:38 | מרתה לוק
click fraud protection
הכרויות מקוונות מועילות לאנשים עם חרדה ודיכאון גם אם אתם חוששים מדחייה ואכזבה. למד כיצד היכרויות מקוונות מועילות לבריאות הנפש שלך ב- HealthyPlace. רמז: היתרונות של היכרויות ברשת אינם קשורים למערכת היחסים עם אחרים.

האם הטבות היכרויות ברשת חלות על אנשים שמתמודדים איתם חרדה ו / או דיכאון? אנשים רבים אומרים שהם לא. בגלל החרדה שלי ו פחד מדחייה, נמנעתי מהיכרויות ברשת במשך זמן רב. עם זאת, לאחר שניסיתי זאת, גיליתי שהכרויות מקוונות אכן מועילות לי מכיוון שזה עוזר לי ללמוד כיצד ומתי ליצור קשרים נוחים. קרא מאמר זה כדי ללמוד על ארבעת היתרונות היכרויות המקוונים שגיליתי.

ארבע דרכים הכרויות מקוונות מועילות לך

1. ביוגרפיות עוזרות לך לגלות מה מסקרן אותך

על ידי קריאה בביוגרפיות של תאריכים מקוונים אתה יכול לסנן את מי שלא מעניין אותך. פרופיל ארוך יותר עשוי להיות אטרקטיבי יותר מאשר קצר יותר מכיוון שתכירו יותר את האדם. לאחר קריאה של מספר ביוגרפיות, יהיה לכם קל יותר להבחין מה שאתה רוצה בשותף.

2. פתיחת שיחה מובילה לאפשרות של חברות

לאחר שתצליחו לזהות את הפרופילים של אנשים שמעניינים אתכם, יהיה לכם קל יותר התחל שיחה. קבלת פנים באמצעות הודעה דרך האינטרנט תהיה הרבה יותר קלה ופחות מאיימת מאשר לפנות אליו באופן אישי. ניהול שיחה מקוונת באינטרנט עוזר לך לבנות יחסי קרבה לפני שתחליט אם אדם זה יש לו פוטנציאל כחבר.

3. הכרויות מקוונות נותן לך שליטה להחליט עם מי להיפגש בחיים האמיתיים

instagram viewer

אם אתה לא מוצא את האדם מושך אחרי שיחה, אתה לא חייב לפגוש אותו או אותה פנים אל פנים. אתה קובע אם הקשר מתקדם מחוץ לאינטרנט. אפילו אם נתקל במקרה באדם האחר במקום אקראי, זה לא חייב להיות מביך. מכיוון שמעולם לא היה תאריך בפועל, שניכם יכולים ללכת בדרככם הנפרדת.

4. אתה לומד מי שווה את זמנך ורגשותיך

כן, היכרויות ברשת יכולות להיות מלחיצות ומייאשות לפעמים. כן, אולי תשקלו לוותר. אבל החוויה יכולה לפתוח את דעתך גם לאהבה וגם חברות. אמנם אתה עשוי לפגוש טלטולים רבים, אך אתה יכול גם לפגוש אנשים חביבים רבים המלמדים אותך יותר על עצמך. מציאת אנשים החולקים את הערכים והאינטרסים שלך עוזר לך לבחור בתבונה חברים ושותפים פוטנציאליים.

הכרויות מקוונות - במקום היתרונות - לא יכול להיות לכל אחד

בזמן שאני נהנה מהיכרויות ברשת, זה לא לכולם. אם קראת את כל מה שאמרתי ואתה עדיין לא מרגיש בנוח עם זה, אל תעשה את זה. תקשיב ללב ולנפש שלך. אם אתה מפחד להתמודד סטיגמה במערכות יחסים אינטימיות ועדיין רוצים לנסות היכרויות מקוונות, עיינו באתר NoLongerLonely.com. זה מיועד במיוחד לאנשים רווקים הנאבקים עם הפרעות במצב הרוח.

האם שכר הכרויות באינטרנט? למידע נוסף על היתרונות של הכרויות מקוונות, צפו בסרטון הבא.