גבול ויחסים: פחד הנטישה

February 07, 2020 13:26 | שלבי טוויטן
click fraud protection
גבולות ומערכות יחסים הם זוג קשה לניהול. האם אתה מרגיש שאיש אינו יכול להתייחס למאבק שלך בפחד הנטישה? בדוק את זה.

לרוע המזל, נראה כי גבולות ומערכות יחסים לא הולכים יד ביד. בכל מקום שאתה מסתכל מדברים על איך זה פשוט לא יעבוד והקבוע שלך פחד מנטישה רק ישאיר אותך שליטה ותלותית. לפעמים כל מה שאתה יכול להרגיש הוא לבד. מערכות יחסים עם גבול קשוחות.

גבולות ויחסים לעולם לא יהיו קלים

הלוואי ויכולתי לכתוב את המאמר הזה בביטחון שיש לי את כל התשובות, אך למרבה הצער, אני כרגע מתמודד עם מאבק הפחד והתוקפנות שמגיע עם הפרעת אישיות גבולית. אני מרגיש שאני פשוט לא יכול לנצח. בשניה אני מתקשר עם בן זוגי דבר אחד, מוחי משנה את הקצב שלו והוא נאלץ ללמוד שוב הכל מחדש. קשה למצוא מישהו שמוכן ומוכן להתמודד עם הכאוס האמיתי של גבולות ויחסים (הפרעות אישיות גבולית, אבחנות).

יחסי גבול ופחד הנטישה

אני לא חושב שאי פעם אברח מהפחד מהנטישה. אפילו לפני שניות, שיר פשוט השליך אותי למצב של דמעות, הבזיק אותי בחזרה לגיל שמונה כשאחותי נפטרה והרגשתי אשמה בכך שלא הייתי עם אמא שלי. הדברים הקטנים שהפעילו אותנו גבולות לזה תלות בקוד סגנון חיים. עכשיו, כמעט 15 שנה מאוחר יותר, הכאב והחרטה עדיין ממלאים תפקיד מרכזי במערכות היחסים שלי - אני לא אוהב להרגיש ככה אבל זה כאילו נשרף במוחי. אם החבר שלי אומר שהוא צריך "מקום" אחרי ויכוח, אני

instagram viewer
להשתלח עם כל דבר שיעצור אותו לעזוב אותי כי כל מה שאני יכול להאמין הוא שהוא לעולם לא יחזור.

הגבול גורם לי להרגיש שאני הבעיה במערכת היחסים

אני מרגיש שאני כל הזמן מרפה את בן זוגי - אני בא עם מזוודות פשוט לא נראה לי לנער. אם היה לי דולר בכל פעם שאחד מבני זוגי היה אומר "כל מה שאתה רוצה לעשות זה להילחם", הייתי בהחלט יכול לשלם עבור טיפול. זו לא אשמתי שאני פרנואידית - או שכן? אבל אם זו לא תמיד אשמתי, מדוע אני לא יכולה תפסיק להעניש את עצמי? אולי יום אחד נלמד את הטריק להצלחה עם איזון גבולות ומערכות יחסים.