וידאו: שינוי בעונה יכול להשפיע על תסמינים פסיכיאטריים אצל ילדים

הסתיו עלינו. הימים הקצרים ופחות האור משפיעים על מצב הרוח של בני. שמתם לב לשינויים במצב הרוח של ילדכם? או את עצמך?
עבור אנשים עם תסמינים פסיכיאטריים, סתיו וחורף יכולים להיות שם נרדף לדיכאון ולהפרעה פוגעת עונתית. ידוע גם בשם בלוז חורף או דיכאון חורפי, הפרעה רגשית עונתית (SAD) גורם לחלק מהילדים והמבוגרים לחוות שינוי רציני במצב הרוח כאשר העונות מתחלפות. הם עשויים לישון יותר מדי, יש להם מעט אנרגיה ועלולים גם לחוש בדיכאון.

הפרעות רגישות עונתיות

בסרטון זה ב הפרעה פגיעה עונתית בילדים ושינויי מצב רוח אצל ילדים עם מחלת נפש, אני דן כיצד הסתיו והחורף משפיעים על בני, בוב, הסובל מהפרעה דו קוטבית והפרעות קשב וריכוז.

הפרעה פגיעה עונתית בילדים

כשלושה אחוז מהילדים והמתבגרים סובלים מהפרעה פוגעת בעונה. הסימפטומים של SAD אצל ילדים כוללים:

• רמות אנרגיה מופחתות
• חרדה מוגברת
• עצבנות
• יתר על המידה
• קושי להתרכז
• שינוי בתיאבון. ממתקים ותאוות עמילן.

טיפול בהפרעה רלוונטית עונתית אצל ילדים

אם ילדך יש הפרעה דו קוטבית, דיכאון, חרדה, הפרעות קשב וריכוז או מחלה פסיכיאטרית אחרת ויש לך הבחין בשינויי מצב רוח משמעותיים במהלך הסתיו או חודשי החורף, חשוב לדון עם אלה עם רופא. טיפול בהפרעות עונתיות בילדים דומה מאוד למומלץ למבוגרים.

• טיפול באור
• גירוי שחר - קמים מוקדם לתפוס יותר אור שמש
• חשיפה נוספת לאור השמש
• אכילת תזונה מאוזנת

אתה יכול לקרוא עוד על טיפול בעזרה עצמית לבלוז חורף (הפרעה רגשית עונתית) ו סימנים, תסמינים, גורמים וטיפולים בהפרעה רלוונטית עונתית כאן.