תסמיני דיכאון חשובים אצל גברים

דיכאון הוא מחלה נפשית נפוצה וניתנת לטיפול, הפוגעת בערך בשלב מסוים בחייהם של גברים אחד מכל עשרה. דיכאון יכול להשפיע על האופן בו גבר מתפקד בבית, בעבודה ובחיי החברה שלו. מצב הרוח הנמוך (המדוכא) המתמשך שחווה במהלך הדיכאון מתבטא הן פיזית והן נפשית. בעוד שיש גברים שלא רוצים להודות שיש להם בעיה, חשוב לזכור דיכאון אצל גברים אכן משתפר עם הטיפול.

זה קריטי ל לטפל בדיכאון אצל גברים מכיוון שארבע פעמים וחצי יותר גברים מתים מהתאבדות מאשר נשים.¹

גורמי סיכון לדיכאון אצל גברים

גורמי סיכון רבים לדיכאון משותפים לגברים ונשים. לדוגמה, כל גורם לחיים עיקרי כמו גירושין או מוות יכול להעמיד את אחד המינים בסיכון גבוה יותר לדיכאון. ישנם כמה גורמי סיכון מרכזיים לדיכאון המופיעים לעתים קרובות אצל גברים:

• לחץ בעבודה - בעוד שמתחים בעבודה יכולים להשפיע על כל אחד מהמגדרים, לעתים קרובות יש לגברים יותר מזהות שלהם עטופים בחיי העבודה שלהם מאשר נשים. גברים חשים לעתים קרובות תחושת כישלון אישית אם יש בעיות בעבודה.
• דיכאון לאחר לידה ידוע הרבה על דיכאון לאחר לידה אצל נשים, אך מה שהוכר רק לאחרונה הוא לידה היא גורם סיכון לדיכאון גם אצל גברים. בערך אחד מכל עשרה גברים חווים דיכאון לאחר לידה. זה ככל הנראה נובע משינוי הדינמיקה המשפחתית והתאמה לתפקיד החדש שהגבר עשוי לקבל בבית.
  instagram viewer
• רמות טסטוסטרון נמוכות במהלך החיים המאוחרים יכולות להעלות את הסיכון לתסמיני דיכאון אצל גברים.

הסתרת תסמיני דיכאון גברי

נשים מאובחנות כסובלות מדיכאון בתדירות גבוהה יותר מאשר גברים. זה יכול להיות, בין השאר, בגלל האופן בו גברים מתמודדים עם תסמיני דיכאון. בעוד שנשים עשויות להחצין ולדבר על עצבותן, גבר עשוי לבחור לחפות על זה על ידי עבודה רבה יותר וניתוק מאחרים. תסמיני דיכאון אצל גברים יכולים להיות קשים לאיתור מכיוון שלעתים קרובות הגבר רוצה להסתיר את הסימפטומים כדי לא להיראות חלש.

למרות זאת, דיכאון היא מחלה הניתנת לטיפול ולא סוג של חולשה מוסרית או אופי. דיכאון הוא לא דבר שאדם יכול פשוט "להקשות".

תסמיני דיכאון אצל גברים

על פי הגרסה האחרונה של ה- המדריך האבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות (DSM-IV-TR) תסמינים שהיו רגילים אליהם לאבחן דיכאון אצל גברים זהים לאלה של נשים. עם זאת, הסימנים והסימפטומים הגלויים לדיכאון אצל גברים נוטים להיות שונים במקצת. (לקחת מבחן דיכאון מקוון חינם)

עם דיכאון גברים חשים עצב ואובדן הנאה או עניין וסימפטומים אחרים מופיעים לרוב בניסיון להסתיר את הדיכאון. תסמיני דיכאון שכיחים אצל גברים כוללים:²

• עובדים יתר על המידה, מבלים יותר זמן במשרד
• שתייה או שימוש בחומרים אחרים
• מבלה יותר זמן לבד והרחק מהמשפחה
• התנהגות שולטת, אלימה או פוגעת
• כעס
• התנהגות מסוכנת
• קשרים מיניים לא הולמים, בגידה

הפניות למאמר

---