כשאני שומע סכיזופרנים, קולות סכיזואפקטיביים יותר מכל
אנשים רבים עם סכיזופרניה או הפרעה סכיזואפקטיבית חווים את התסמין המטריד של קולות שמיעה. אני שומע קולות. אני שומע אותם לעתים קרובות. זהו סימפטום פורץ דרך אפילו עבור אלו מאיתנו הנושאים תרופות. אבל יש פעם אחת שאני חווה קולות סכיזופרניים / סכיזו-אפקטיביים ביותר.
שינויים בתרופות גורמים לי לשמוע קולות סכיזופרניים, קולות סכיזואפקטיביים יותר
אני שומע קולות של הפרעה סכיזואקטיבית לרוב כשאני עובר שינוי תרופות. הרופא שלי ואני משנים את התרופות שלי ברגע זה והקולות התגברו בתדירות. אני שומע אותם לעתים קרובות פעמיים בשבוע.
אני לא יודע אם הסיבה לכך היא שאני עוברת שינוי תרופתי ותקופת הסתגלות אליו, או העובדה שהשינויים בתרופות מלחיצים אותי. יש לי תחושה שזה קצת משני הדברים. בעבר חרדה הביאה את הקולות. עם זאת, לאחרונה - במהלך שינוי תרופתי זה באופן ספציפי - נראה שהם יוצאים מכחול בתדירות גבוהה יותר.
שמיעת סכיזופרנים, קולות סכיזואפקטיביים במסעדה
המלה של לקוחות אחרים במסעדה היא האשמה הגדולה שגרמה לי לשמוע קולות. לפני כמה ימים בעלי וטום נכנסנו למסעדה ריקה. מעט מאוד ידענו שהגענו בתחילת הבלאגן בערב - בזה אחר זה, התאים והשולחנות התמלאו. פתאום היינו במסעדה מאוד רועשת.
לקראת סוף הארוחה, אני זוכר שביקשתי מתום לדבר על משהו כדי שאוכל להתמקד בקולו במקום במלהק הפטפוט סביבנו. באותו זמן חשבתי שאולי אני שומע קולות, אבל לא הצלחתי לספר. שמתי לב שלפעמים בקקופוניה שמסביב, חשבתי ששמעתי אנשים מדברים עלי, סימן סיפורי לכך שאני שומע קולות סכיזואפקטיביים. ידעתי בוודאות שאני שומע אותם כשחזרנו לרכב.
איך אני מתמודד עם קולות סכיזופרניים, סכיזואפקטיביים
התרגלתי כל כך לומר לעצמי, "אנשים לא ממש מדברים עלי", תוך כדי שמיעת קולות שזה הפך לרפלקס שאני לא באמת צריך לחשוב עליהם. כך גם לדעת- לא אומר לעצמי, אבל לדעת- זה הקולות אינם אמיתיים. אני באמת לא יודע איך זה לאנשים אחרים עם סכיזופרניה או הפרעה סכיזואקטיבית. אני פשוט יודע שמבחינתי זה חיוני שאני לא "אקנה" את הקולות בכך שאני נותן להם להערים אותי לחשוב שהם אמיתיים או שהדברים שהם אומרים נכונים. זה גם קריטי שמצאתי משהו מרגיע שיסיח את דעתי, כמו צפייה ב- DVD של קונצרט רך (ה- DVD האהוב עליי זה קונצרט טורי עמוס אינטימי). אני גם שותה הרבה מים.
זה מתסכל לא רק להתמודד עם שינוי תרופתי - למרות שאני יודע שבסופו של דבר יגרום לי להרגיש טוב יותר - אלא גם להתמודד עם קולות של שמיעה לעתים קרובות יותר במהלך המעבר. הייתי רוצה שיום אחד לעולם לא אצטרך לדאוג לשמוע קולות. אבל לעת עתה, יש לי מזל רב שיש לי את טום ואת שאר משפחתי כמו גם את הרופאים שלי לסמוך על תמיכה. מזל שהתפתחתי אסטרטגיות התמודדות להתמודדות עם הקולות זה עובד בשבילי. אני משתף אותם בתקווה שגם הם עשויים לעזור לך.
אמירת 'לא' לקולות הסכיזופרניים, הסכיזואפקטיביים
אליזבת קאודי נולדה בשנת 1979 לסופרת וצלמת. היא כותבת מאז שהיתה בת חמש. בעלת תואר BFA מבית הספר למכון לאמנות בשיקגו ותואר שני בצילום ממכללת קולומביה בשיקגו. היא גרה מחוץ לשיקגו עם בעלה, טום. מצא את אליזבת ב Google+ וכן הלאה הבלוג האישי שלה.
