שתייה גרמה לתסמינים של הפרעת הסכיזו-אפקטיבית שלי להיות גרוע יותר

בדרך כלל מאמינים כי שתייה מחמירה סכיזופרניה והפרעה סכיזואפקטיבית (שותים יותר מדי אלכוהול? כמה אלכוהול הוא יותר מדי?). אבל עד לא מזמן שתיתי למרות שיש לי הפרעה סכיזואפקטיבית ואני מטפלת בתרופות. אוקיי, הייתי שתיין קל מאוד, אבל עדיין שתיתי. ואז פשוט הפסקתי. זו הסיבה לכך.

שתייה עם הפרעה סכיזואקטיבית גרמה לדיכאון

השתייה החמירה את ההפרעה הסכיזואפקטיבית שלי והפכה אותי לדיכאון. אלכוהול הוא בסופו של דבר דיכאון. הייתי ממש מאושר כשהייתי שיכור או מתובל אבל אז הגיעה ההתרסקות. שמעתי שהרבה אנשים שותים יותר בנקודה זו כדי להיות שוב "גבוהים". ובכן, שתייה מהסוג הזה נקראת תרופה עצמית (תרופה עצמית של בעיית בריאות הנפש). הייתי חייבת להודות שאני שותה לתרופות עצמית. ברגע שהודיתי לעצמי, ידעתי שאני צריך להפסיק.

אני כותב רק כמה שבועות אחרי שהפסקתי לשתות. עד כה, אם רציתי לשתות, נזכרתי הרגע בדיכאון ואז אני כבר לא רוצה לשתות.

מסביר מדוע אני לא שותה עם הפרעה סכיזואקטיבית

כשאנשים שואלים אותי מדוע אני לא שותה, האם אני מספר להם על ההפרעה הסכיזואפקטיבית שלי? הייתי שותה כל כך קל, שכשהלכתי למסיבות לפעמים לא הייתי שותה. אנשים היו שואלים אותי למה אני לא שותה. לא להישמע יהיר, אבל זה תמיד נראה איזה בחור דוחף שהתאכזב שלא הספקתי להתלהב.

אני לא חושב שזה עניינו של מישהו מדוע אני לא שותה, אז לא, לא עניתי לשאלה. ברצוני לחשוב על איזו תשובה ממש מוזרה לשאלה שתגרום לשואל להרגיש אשמה על כך ששאלתי אבל עדיין לא חשבתי על קו טוב.

לא חסר לי לשתות כמו שלא הייתי מתגעגע לדיכאון

אני להפסיק לעשן סיגריות לפני כמעט חמש שנים, ואני עדיין מתגעגע לזה כמו משוגע. אבל כשאתה מתועב, אתה לא מסוגל. לא הייתי מרשה לעצמי לפרסם שום דבר בפייסבוק או להתגלח באמבטיה אם הייתי שותה. אז, באמת, לא שתייה זה משחרר. בנוסף, אלכוהול הוא יקר, במיוחד כשאתה מזמין אותו במסעדה.

לפני שתמתג לי מוזר מוחלט, יש לי את הפתחים שלי. אני כולי-סוכר, וזה ממש לא טוב עם תרופות להפרעות סכיזואפקטיביות אני על. אבל אני נותן לעצמי הפסקה כי אני מתגעגע לסיגריות כל כך לעזאזל ואני חי עם רעיון אובדני. כשאתה חי עם משהו קטלני כמו מחשבה אובדנית, אתה צריך לשמור על השכל שלך עליך כדי שלא תעשה משהו פריחה - כמו, נגיד, תהרוג את עצמך. זו עוד סיבה נהדרת לא לשתות.

בימים אלה אני משיגה את שיעורי הריקוד. אם אני צריך תירגע מהתקף חרדה, אני לוקח כדורי הרגעה - סיבה נוספת שאסור לי לשתות. לפני הרבה זמן, פעם הייתי מעשן סיר, אבל זה עשה אותי פרנואידית. אז גם זה מהרשימה שלי.

אני לא מתחלחל או מתלהם כשמישהו מציע לי לשתות. אני פשוט אומר, "לא, תודה." ואם מישהו שואל אותי למה, ובכן, אני עדיין מחפש אחר ניפוץ הנפש המושלם תשובה לשאלה הזו, מכיוון שסכיזופרניה או הפרעה סכיזואפקטיבית שלנו אינם עניינם של אדם, אלא אם כן אנו רוצים בכך להיות.

למידע נוסף על שימוש לרעה באלכוהול, לחצו כאן.

איך הפסקתי הפרעה סכיזואקטיבית של תרופות עצמית עם אלכוהול

תמונה מאת אליזבת קאודי.מצא את אליזבת ב טוויטר, Google+, פייסבוק, והיא בלוג אישי.

אליזבת קאודי נולדה בשנת 1979 לסופרת וצלמת. היא כותבת מאז שהיתה בת חמש. בעלת תואר BFA מבית הספר למכון לאמנות בשיקאגו ותואר שני בצילום ממכללת קולומביה בשיקגו. היא גרה מחוץ לשיקגו עם בעלה, טום. מצא את אליזבת ב Google+ וכן הלאה הבלוג האישי שלה.