רחצה של חולה האלצהיימר
רחצה של חולה באלצהיימר או דמנציה היא לרוב משימה קשה עבור המטפלת. הנה כמה הצעות.
לרוב המבוגרים שטיפה היא פעילות אישית ופרטית. כשאתם עוזרים למישהו עם אלצהיימר להתרחץ, חשוב להיות רגישים וטקטיים, ולכבד את כבודם. כמה שיקולים פשוטים יכולים לעזור להבטיח שטיפה ורחצה תישאר חוויה מרגיעה עבור שניכם.
טיפול אישי, כולל שטיפה ורחצה, מהווה מקור חרדה נפוץ בקרב אנשים הסובלים מאלצהיימר והמטפלים בהם. לא קשה להבין מדוע - רובנו מבצעים פעילויות אלו לבד מאז שהיינו ילדים קטנים.
ישנן כמה סיבות נפוצות במיוחד לחרדה בקרב אנשים עם אלצהיימר, כולל:
-
מי אמבט עמוקים
מים עמוקים יכולים לגרום לאנשים לחוש דאגה. אתה יכול להרגיע אותם על ידי וודא כי מי האמבטיה רדודים, או על ידי הגדרת מושב האמבטיה לשימוש בהם. -
מקלחות תקורה
יש אנשים שמוצאים את זרימת המים ממקלחת תקורה מפחידה או מתלבטים. מקלחת ידנית עשויה לעבוד טוב יותר. -
בריחת שתן
זה עשוי להיות נושא רגיש לשניכם. אם האדם עובר תאונה, הוא עלול לחוש בושה. הם עשויים לסרב להודות שזה קרה, או להתרחץ אחר כך. נסה להיות מרגיע. גישה עניינית, או הומור, עשויה לעבוד טוב. אמצו גישה שמתאימה לאופי הקשר שלכם עם האדם. -
תודעה עצמית
האדם הסובל מאלצהיימר עלול למצוא את זה מביך להתפשט בנוכחותך. אחת הדרכים להתגבר על זה היא לגלות רק את חלק גופם שאתה שוטף באותה תקופה, ולהשאיר את השאר מכוסים. -
בידוד
יש אנשים שעלולים להרגיש חרדה אם הם נותרו לבד ועשויים לרצות שתישאר איתם בזמן שהם שוטפים
דבר עם האדם על הרגשתך לרחוץ אותו. שאלו איך הם מרגישים ואיך הם היו מעדיפים שתעשו דברים. נסו למצוא דרכים שיעזרו להם להישאר עצמאיים בכמה שיותר דרכים, והציעו תמיכה בצורה לא פולשנית ככל שתוכלו. להלן מספר טיפים מעשיים.
המשך הסיפור למטה
עידוד עצמאות
לכולנו יש שגרות משלנו לטיפול אישי - במיוחד כשאנחנו קמים בבוקר. נסה לעודד את האדם הסובל מאלצהיימר להמשיך בשגרה זו זמן רב ככל האפשר. קח את הזמן לחשוב אילו שגרות עובדות הכי טוב, כמו גם את העדפותיו של האדם, כך שתוכל לעזור לו להמשיך בשגרה הרגילה. איפה הם אוהבים להתפשט? האם הם מעדיפים אמבטיה או מקלחת? לאילו מוצרי טיפוח הם רגילים? איזה טיפול שיניים הם זקוקים?
אם האדם נראה מבולבל, זה יכול לעזור אם אתה מפרק את התהליך לשלבים קטנים. כאשר נתיבי העצב של מישהו נפגעים, קשה להם יותר לעבד מידע רב בבת אחת.
- הצע תזכורות טקטיות לגבי הצעד הבא בתהליך ההיגיינה האישית שלהם.
- הציעו עזרה מעשית - למשל על ידי מסירת לאדם הסבון בנקודה בה בדרך כלל היו שוטפים, או הושיט מגבת כאשר הגיע הזמן שייייבש את עצמו.
אמצעי בטיחות
ישנם שיקולים מעשיים מאוד כשמישהו עם אלצהיימר משתמש בשירותים:
- בדוק שהרצפה אינה חלקלקה.
- וודאו שהחדר חם לפני שהאדם מתפשט. אנשים מבוגרים רגישים יותר לחום וקור מאשר אנשים צעירים יותר.
- בדוק שטמפרטורת המים אינה חמה מדי או קרה מדי. אתה יכול לקנות חיישן חום שנדבק לצד האמבט ומשנה את צבעו אם מי האמבט חמים מדי, כדי למנוע קשחת.
- יתכן שתצטרך להסיר מנעולים מדלת האמבטיה, או להחליף אותם במנעולים הניתנים לפתיחה מבחוץ. מישהו הסובל מאלצהיימר עלול להסתגר ולהיכנס לפאניקה, או שהם עלולים להיכנס לשירותים ואז לשכוח למה הם נכנסו.
- אל תשכח את הבטיחות שלך. אם אתה צריך לעזור לאדם להיכנס לאמבטיה, וודא שאתה לא מתאמץ על הגב. אם זו הופכת לבעיה, דבר עם מרפא בעיסוק על ציוד שיעזור לך (ראה עזרים וציוד, להלן).
עזרים וציוד
אם הכביסה הופכת לקשה, יתכן שתועיל להתקין ציוד כלשהו כגון סורגים ומעקות. ציוד זה יכול לעזור לאדם להרגיש עצמאי יותר ושולט יותר במצבו, ויכול להקל על שטיפה ורחצה. מידע אודות ציוד מסוג זה זמין אצל מרפא בעיסוק, שתוכלו לפנות אליו דרך רופא המשפחה או האחות המחוזית. השירות ללא עלות. מרפא בעיסוק עשוי להציע כמה מהציוד הבא:
- תפוס מסילות כדי לעזור עם כניסה ויציאה מהאמבטיה
- מעקות, מחוברים לקיר ליד המקלחת, כיור או שירותים
- מחצלות החלקות באמבטיה או במקלחת
- מושבים ללכת באמבטיה או במקלחת
- מושבי אסלה מורמים.
שטיפת שיער ואלצהיימר
רוב האנשים אוהבים את שטיפת השיער שלהם באופן קבוע. אנשים רבים נהנים מהתחושה של שטיפת שיער שלהם, ומרגישים טוב יותר כשזה נעשה. עם זאת, יש אנשים שלא נהנים מזה בכלל. אם זה המקרה, עליכם לאזן בין היתרונות של שיער נקי מול החסרונות של יצירת מתח בינכם לבין האדם לו אתם מטפלים.
- אם אתה שוטף את שיערו של האדם בעצמך, מקלחת ידנית עשויה לעבוד בצורה הטובה ביותר.
- אם האדם מעדיף שטף את שיערו על ידי מספרה, קבע טיול קבוע למספרה, או שתוכל למצוא ספרה שתגיע לבית.
שימוש בשירותים ובאלצהיימר
נסה לוודא שהאדם מנגב את עצמו כראוי לאחר השימוש בשירותים, או עזור לו לעשות זאת אם זה מרגיש מתאים. זה יהיה תלוי במערכת היחסים שלכם.
- ניגוב מקדימה לאחור, ולא מאחור לפנים, מסייע במניעת זיהום.
- רקמות טואלט לחות, שניתן להשיג מכל כימאי, מועילות אם האדם עבר תאונה.
כשמישהו לא רוצה להתרחץ ואלצהיימר
אם האדם הסובל מאלצהיימר לא רוצה לשטוף, נסה להישאר רגוע ולמצוא דרך להתמודד שאינה כרוכה בעימות. זה לא סוף העולם אם הם לא מתקלחים כל יום. לכל אחד סטנדרטים שונים של היגיינה; אולי תעדיפו להתרחץ כל יום, אך יתכן שיהיו להם רעיונות שונים לגבי ניקיון. חשוב על איך הייתה שגרת חייהם לפני שעברו אלצהיימר, ועודד אותם לשמור על רמת ניקיון זו.
- נסה לתת תזכורות עדינות על השימוש בשירותים או כביסה.
- חשבו על העיתוי של בקשתכם, או על האופן בו אתם מבטאים אותה. אדם עשוי לסרב בשקיקה לשטוף כשאתה מציע שעליו לעשות זאת, אך עשוי להחליט לשטוף את עצמם בהמשך היום. זה לא אומר בהכרח שקשה להם - זה עשוי להתייחס לנזק שנגרם למסלולי העצב במוח.
- יתכן שיהיה לך קל יותר לחשוב עם האדם שעליו לשטוף אם הוא יוצא או אם הוא מצפה למבקרים.
- אם רחצה או מקלחת גורמים למצוקה, שטיפת רצועות עשויה להספיק.
- אם האדם לא רוצה להחליף את בגדיו, נסה להסיר בגדים מלוכלכים ולהחליף בגדים נקיים לפני השינה, או אחרי אמבטיה. זה יכול לעזור במניעת ויכוחים.
המשך הסיפור למטה
בשורה התחתונה
כביסה היא עניין של בחירה אישית. עם זאת, שטיפה אינה נוגעת רק בריח טרי ונראה ככוס. זה גם עוזר במניעת בריאות לקויה. אי שטיפה מספיק עלולה להוביל לזיהומים ותלונות עור. אם האדם שאתה מטפל בו לא בוחר לשטוף בתדירות גבוהה ככל שתכבץ את עצמך, זה לא בהכרח משהו לדאוג לו. אבל יש כמה דרישות מינימום בהן תצטרך להניח את כף הרגל.
- וודא שהאדם שוטף את ידיו לפני שהוא אוכל או מטפל במזון ולאחר השימוש בשירותים.
- יש לשטוף תחתיות ואיברי המין כל יום כדי למנוע זיהום.
- יש לשטוף פנים בכל יום כדי לשמור על עור בהיר.
- על האדם להתרחץ או להתקלח לפחות פעמיים בשבוע.
- יש לנקות שיניים פעמיים ביום כדי למנוע חללים
עזרה למישהו לשטוף: טיפים שימושיים
- נסו להפוך את החוויה לנעימה ורגועה ככל האפשר. אמבטיית בועה עם ריח יפה או מוזיקה מרגיעה יכולים לגרום לזמן הכביסה להרגיש כמו פינוק ולא מטלה.
- היו רגישים להעדפותיו של האדם, ונסו להבין אילו גישות עשויות להיות יעילות ביותר.
- השתמש בזמן כדי לשוחח בצ'אט, כמו גם כדי להסביר מה אתה עושה.
- אם האדם מתקשה את החוויה, נסה לדמיין כיצד היית מרגיש במצבו.
- בדיחה על כל בוץ עשוי לעזור לשניכם להרגיש טוב יותר.
- נסו להיות גמישים. אתה עשוי לגלות שגישות שונות עובדות בזמנים שונים, תלוי במצב רוחו של האדם וחומרת האלצהיימר שלו.
- להיות מאורגן יכול לעזור להפחית את הלחץ. נסה לוודא שיש לך את כל מה שאתה צריך מוכן למסור לפני שתתחיל.
- בזמן שהאדם מתפשט, בדוק אם יש אזורים אדומים או כואבים. אם אתה מבחין בדברים שאתה מודאג לגביו, ציין את זה לאחות שלך או לרופא המשפחה שלך.
- וודא שהאדם מיובש היטב, בעיקר בקפלי העור. זה ימנע את הגעת העור.
מקור:
- אגודת האלצהיימר - בריטניה, גיליון הייעוץ של הסיעוד 504, נובמבר. 2005.
הבא: הלבשת הפטיאן של האלצהיימר
