דיכאון דו קוטבי - אני לא רוצה שום דבר
לאנשים לא דו-קוטביים קשה להזדהות עם זה, אבל כשיש לי דיכאון דו קוטבי, אני לא רוצה כל דבר. לא משנה מה זה, זה לא משנה איך פעם הרגשתי לגבי זה, זה לא משנה כמה רעיון טוב נראה, אני פשוט לא רוצה את זה עם דיכאון דו קוטבי וזהו.
כשאני לא רוצה אוכל בגלל דיכאון דו קוטבי
אני אוכלת אוכלים. אני אוהבת מסעדות מפוארות ואוכלים מפוארים שמגיעים במנות קטנות כל כך שבקושי תוכלו לראות אותן. אני אוהב דברים שעשויים עם חנקן נוזלי או על נוזל הזזה. אם היית קורא לי סנוב אוכל, לא היית כל כך רחוק.
עם זאת, עם דיכאון דו קוטבי, הכל מרגיש סוג של "meh." אני רוצה את זה, מבחינה אינטלקטואלית, פילוסופית, תיאורטית, אבל רגשית, "הרצון" פשוט לא נמצא. וזה בגלל שההנאה אינה שם. הדיכאון שודד אותי מזה. ואם אתה לא נהנה מהאוכל המהודר שמכינים שפים יוצאי דופן במסגרות מדהימות, אז מה הטעם?
לא רוצה שום דבר בגלל דיכאון דו קוטבי
אי הרצון לכלום הוא תוצר של דיכאון דו קוטבי וקשור אליו קשר הדוק אנהדוניה חוסר היכולת לחוש הנאה. כמו שאמרתי, אם אתה לא מתכוון ליהנות מזה, למה לעשות את זה? ואתה משלב את זה עם ה- חוסר מוטיבציה בדיכאון דו קוטבי ושש, שום דבר לא קורה, וכשזה קורה, לא ממש אכפת לי.
לא כולם חווים זאת בדיכאון דו קוטבי, כמובן, כפי שלדעתי מדובר בגרסה קשה במיוחד, אך חלקנו בהחלט עושים זאת. אני למעשה מתקשה לדמיין דיכאון שבו אתה עדיין נהנה מכל דבר, אבל ליהנות מכמה דברים זה למעשה "נורמלי" בדיכאונות רבים.
אני לא רוצה את החברים שלי בגלל דיכאון דו קוטבי
מבין, אני אוהב את החברים שלי. עידו. הם נפלאים. אבל כפי שאני מסביר מאמינים, דיכאון דו קוטבי גורם לי לא לרצות אפילו לראות את האנשים שאני אוהבת.
כפי שאני מציין בסרטון, עם זאת, לראות את החברים שלי זה ממש טוב בשבילי. אינטראקציה חברתית חשובה גם אם אני לא "רוצה" את זה.
מה אתה רוצה? - דיכאון דו קוטבי
כל זה שלא רוצים זה משהו שאחרים לא מבינים. למעשה, מקובל שאנשים ישאלו אותי, "מה אתה רוצה לעשות עכשיו כדי לעזור למצב הרוח שלך?"
אני מבין את השאלה הזו. זה לגמרי הגיוני. אבל זה מרגיש בלתי ניתן לענות. דיכאון דו קוטבי מרגיש כמו לחיות בריק. הכל מרגיש כמו ללא תיאור, אפור, מי כלים, ערפל. אז אילו מהדברים הלא-מוגדרים, האפורים, של מי הכלים האלה אני רוצה? הייתי צריך להגיד "אף אחד".
החדשות הטובות הן שכשאני מוצאת את עצמי רוצה משהו, זה בדרך כלל סימן טוב לכך שהדברים מסתכלים למעלה. וזה אכן קורה שוב. אבל ההמתנה לאי-רצון-כלום לדיכאון דו-קוטבי היא עדיין קשה מאוד.
