הפרדת חרדה והפרעה בהפרעות במצב הרוח

חרדת הפרדה אצל ילדים הוא פחד עז להיפרד מאדם אהוב. זה נחשב לנורמלי אצל תינוקות ופעוטות. אצל ילדים גדולים יותר זה עשוי להיות סימן להפרעת חרדה. כהורה לילד עם הפרעה בהפרעת מצב רוח מפריע (DMDD), אני מוצא את עצמי תוהה לעתים קרובות אם מה שחווה בילדות המוקדמת היה חרדת נטישה או סימני ההפרעה הרגשית לבוא.

תסמינים של הפרעת חרדה מהפרדה

לפי המדריך האבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות (מהדורה חמישית), התסמינים של הפרעת חרדת נטישה הם:

• מצוקה לא שגרתית בדיון או בחוויה של היפרדות מדמות התקשרות
• פחדים מוגזמים שיפגעו באותו אדם
• דאגה מתמדת כי אירוע בלתי צפוי כמו מחלה או אסון טבע עלול לגרום להפרדה
• סירוב לעזוב את דמות ההתקשרות
• פחד מוגזם להיות לבד
• סיוטים על פרידה
• חרדה משינה לבד
• תלונות פיזיות כאשר ההפרדה קרובה

ילדים עם הפרעת חרדת נטישה אינם מסוגלים להתמודד עם שינה. הם עשויים לסרב ללמוד בבית הספר. הם עשויים לסרב לישון בלי ההורה שלהם בחדר.

הפרדת חרדה לעומת התפרצויות DMDD

נהגתי להסתתר מהילד שלי. בגן הייתי מוריד אותו בבית הספר ואז מתגנב או רץ כדי שהוא לא יראה אותי עוזב. אחרת הוא היה רודף אחרי וצורח. לפעמים, הוא היה רודף אחרי המכונית שלי ברחוב. המורים יצטרכו לגרור אותו חזרה לבית הספר.

זה אפילו לא מביא את כל שנות לימודיו לגיל הרך בבילה ובצעקות על כל נשירה ואיסוף. בינתיים, לא הייתה אחותו הצעירה בעיה. אפילו כתינוק הורדנו אותה והיא הייתה בסדר. הבן שלי היה צועק בגיל חמש בזמן שאחותו בת השנתיים ברחה בשמחה עם חברים.

פעם חשבתי שמדובר בחרדת נטישה, אך במבט לאחור, אני מבין שהיה משהו שונה בהתנהגותו לעומת חרדת נטישה.

הפרדת חרדה לעומת הסרת רגשות

בני לא חרד מההפרדה. היו לו התפרצויות רגשיות DMDD. אולם בגיל זה ניתן היה לראות בהם התפרצויות זעם רגילות. (אפילו אם הם לא הרגישו אותי רגילה בכלל.)

במבט לאחור, בני לא דאג לשלומו או לשלי מעבר למה שהיה אופייני. הוא התקשה לישון, אך התברר שזה קשור להפרעת הקשב / היפראקטיביות שלו. בני לא היה דביק בבית. הוא אהב פינוקים עם משפחות שונות.

בגן, המורים שלו אמרו שהוא אוהב להיות שם. הוא היה צועק ובוכה כשאני עוזב, אבל ברגע שהוא מוסח הוא היה עוסק בעסק שלו. כשאספתי אותו בערב, הוא התפרץ מכיוון שהיה כועס עליו להשאיר פעילות מהנה. הוא לא יכול היה להתמודד עם הפרעה. עד היום, אפילו שיבוש השגרה שלו יכול לעורר התפרצויות DMDD.

אם אתה חושש שזו חרדת הפרדה

אם הגיל הרך שלך מפגין חרדת נטישה חזקה, פנה לעזרה מקצועית. ישנן אפשרויות לטיפולים משפחתיים ותכניות התנהגות כדי לעזור לילדכם לנהל זאת. אני מקווה שאז הוא צומח מזה.

אם אתה מקבל הערכה, וזה לא חרדת נטישה אלא הפרעת רגשות, טוב לדעת גם. הפרעה בהפרעות במצב הרוח המפריעה לא מאובחנת בדרך כלל לפני גיל שש, אך אם רגשות משבשים נמצאים על הרדאר, זה עשוי לעזור לתפוס הפרעות רגשיות מוקדם יותר. אתה יכול לבקש בדיקה נוירופסיכולוגית, המסייעת באיתור הפרעות קשב וריכוז או הפרעות אחרות.

בינתיים, זכרו לנחם את ילדיכם. אם אתה כועס ומבולבל לחלוטין מהחרדה, דמיין איך הילד שלך מרגיש. חרדת הפרדה לא נעלמת ביום אחד. זה דורש נוחות קבועה, ואתה האדם הטוב ביותר לספק זאת.