שנים עשר השלבים של תלויים משותפים אנונימיים: שלב ראשון
הודינו שאנחנו חסרי אונים כלפי אחרים, שחיינו הפכו בלתי נשלטים.
שלב ראשון הפך למציאות עבורי באוגוסט 1993. את החודש והשנה סוף סוף פגעתי בתחתית הרגשית, הגופנית והמנטלית של הקבר שחפרתי לעצמי. מבחינתי, שלב ראשון הייתה ההודאה ששיחקתי אלוהים בחיי במשך 33 שנה, וכאלוהים מתוצרת עצמית, הייתי לגמרי לא מספקת, חיי לא היו נשלטים לחלוטין. מודה לעצמי, שלי עצמי הייתה נקודת מפנה. הצעד הראשון במסע של אלף מיילים. זו הייתה ההודאה המילולית והמנטלית של התבוסה האישית. ההודאה המילולית והנפשית בכך שהמציאות והריפוי טמונים באופן שאינו כזה שלי יהיה, שלי דרך, שלי ביצוע עצמי. הצעד הראשון לעבר קבלת חוסר האונים האמיתי שלי.
שלב ראשון היה מודה בחוסר אונים בקול רם, לעצמי, במקום שיהיה לי מישהו אחר שאומר לי את זה, במקום שהחיים יספרו לי שוב ושוב - הודיתי מילולית והודיתי על חוסר האונים שלי. הודיתי שרצון הרצון והתעקשות שלי שהחיים משתחווים לרצוני היו מקור הבעיות שלי. הודיתי שאני כבר לא יכול להאשים מישהו אחר או משהו אחר - הבנתי שאני הבעיה שלי, וחשוב מכך, שאני לא הפיתרון. האגו שלי היה הבעיה שלי.
בעיות האגו, הרצון והגאווה שלי היו שלי לפתור. בעיות אלה לא יתוקנו על ידי התמקדות באדם אחר - מה שהם עשו או לא עשו. הבעיות שלי לא יעלמו מעצמן או אם הייתי מגלה מישהו אחר מחיי כעז הצרוד. הבעיות שלי לא היו באחריותו של מישהו אחר. הבעיות שלי היו תוצאה של ניהול נכון של חיי.
איך חיי הפכו כל כך בלתי נשלטים? על ידי התמקדות באחרים כמקור הבעיה שלי. בהמתנה למישהו שיעזור לי לתקן את הבעיות שלי. בכך שאני מצפה ממישהו אחר לקחת אחריות על הבעיות שלי. מתוך מחשבה שיש לי לבד את הכוח לנהל את חיי באמצעות המשאבים שלי. מתוך מחשבה ש"אם רק "כזה וכזה יקרה, אז החיים שלי יהיו מושלמים.
מבחינתי, שלב ראשון ויתר על הכוח והשליטה שהאמנתי שיש לי; לוותר על התפיסה שחיי הם תוצאה של תוכנית פטליסטית כלשהי; להודות בקול רם את הבלגן שעשיתי בחיי; וויתור על טיול האגו של הסתפקות ורצון עצמי. מבחינתי, שלב ראשון הוא ההודעה היומיומית המתמשכת שאינני אלוהי בחיי.
שלב ראשון הוא נקודת הסיום של הייאוש; ראשית התקווה.
המשך הסיפור למטה
הבא: שנים עשר השלבים של תלויים משותפים אנונימיים שלב שני
