ספרים על דיכאון ועל דיכאון מאני

January 09, 2020 20:35 | נטשה טרייסי
click fraud protection

חייבים להיות ספרים לאנשים עם דיכאון, מידע לסובלים, משפחה וחברים

ה- ABCs של התאוששות מחולי נפש

הזמינו את הספר

ה- ABCs של התאוששות מחולי נפש "מאת: קרול קיוולר

קרול קיוולר

הסופרת קרול קיוולר התארחה בתכנית הטלוויזיה הבריטית הנפשית HealthyPlace. קרול סובלת מדיכאון, ההתמודדויות האקוטיות התקופתיות שלה לדיכאון העמיד לטיפול, מגיבות רק ל- ECT (טיפול אלקטרוכונווסיבי).

גם מקרול קיוולר: האם אי פעם אהיה אותו דבר? שינוי פני ECT (טיפול בהלם)

חזרה מהרינק

חזרה מהסבך: 12 אוסטרלים מספרים את סיפורי הגלם שלהם על התגברות על דיכאון.
מאת: גראמה קוואן

קנה את הספר

הסופר גראמה קוואן התראיין לרדיו HealthyPlace והוא דיבר על דיכאון כה חמור שזה כמעט סיים את חייו.

בעירה שלה

בעקבותה: פסיכיאטר ילדים בוחן את תעלומת ההתאבדות של אמה
מאת: ננסי רפפורט

קנה את הספר

גב 'רפפורט התראיינה לטלוויזיה בנושא בריאות הנפש HealthyPlace.

צפו בסרטון כיצד לדבר עם ילדים על התאבדות עם הסופרת ננסי רפפורט.

דיכאון אחרי לידה עבור בובות

דיכאון אחרי לידה עבור בובות
מאת: שושנה ש. בנט, ד"ר ד.

קנה את הספר

הטלוויזיה HealthyPlace Mental Health TV ראיינה את הגב 'בנט, שדיברה על דיכאון אחרי לידה.

צפו בסרטון בנושא דיכאון אחרי לידה עם הסופרת שושנה בנט, דוקטור.

תסמונת הגבר הרגיזה: הבנת וניהול 4 הסיבות העיקריות לדיכאון ותוקפנות

תסמונת הגבר הרגיז: הבנת וניהול ארבעת הגורמים העיקריים לדיכאון ותוקפנות מאת: ג'ד דיימונד
קנה את הספר

instagram viewer

ג'ד דיאמונד התארח בתכנית הטלוויזיה HealthyPlace שלנו. הוא דיבר על בריאותם ורווחתם של גברים באמצע החיים, ומדוע הם מתכוונים. צפו בסרטון של ג'ד דיאמונד כאן.

ביטול דיכאון: מה שהטיפול לא מלמד אותך ותרופות אינן יכולות להעניק לך

ביטול דיכאון: מה שהטיפול לא מלמד אותך ותרופות אינן יכולות להעניק לך
מאת: ריצ'רד אוקונור, דוקטור

קנה את הספר

הערת הקורא: "הקול המטפל בסוגיות אלה הוא מומחה. הוא פסיכותרפיסט שמנהל מרכז בריאות קהילתי. וחשוב מכך, הוא סבל מדיכאון בעצמו. "

לילה נופל מהר: הבנת ההתאבדות

לילה נופל מהר: הבנת ההתאבדות
מאת: קיי רדפילד ג'יימיסון

קנה את הספר

הערת הקורא:
"זה היה ספר אינפורמטיבי להפליא כדי לעזור לאנשים עם מחלות נפש ולמשפחותיהם להבין מה קורה בתודעה."

הדרך המודעת באמצעות דיכאון: שחרר את עצמך מאומללות כרונית

הדרך המודעת באמצעות דיכאון: שחרר את עצמך מאומללות כרונית
מאת: מארק וויליאמס, ג'ון טיזדייל, זינדל סגל, ג'ון קבאט-צין

קנה את הספר

הערת הקורא: "זו באמת שיטה מצוינת לעבוד כדי לקבל ולהתגבר על בעיות הדיכאון."

חושך גלוי: ספר זיכרונות של טירוף

חושך גלוי: ספר זיכרונות של טירוף
מאת: ויליאם סטירון

קנה את הספר

הערת הקורא: "אני חושב שחשוב שהספר הזה נכתב על ידי מחבר בעל שיעור קומה כמו סופרים מפורסמים שאמנם גבו את חייהם. ההבדל הוא שסטירון יצא בצד השני של המחלה הזו, ראה את זה במה שהיה. "

אימון עצמי: התוכנית העוצמתית להכות חרדה ודיכאון

אימון עצמי: התוכנית העוצמתית להכות חרדה ודיכאון
מאת: ג'וזף ג'יי. לוסיאני

קנה את הספר

הערת הקורא: "ספר זה פנטסטי, לא רק לחרדה ודיכאון, אלא לסוגיות של הערכה עצמית, ביישנות, מופנמות יתר, כעס, פרפקציוניזם וכו '."