צלקות מפגיעה עצמית ואינטימיות מינית

לאחרונה התבקשתי להתייחס לנושא של פגיעה עצמית ואינטימיות מינית. ליתר דיוק - להיות מתביישת בגופך בגלל פציעה עצמית חתכים, כוויות או צלקות ונאלצים להירתע ממערכות יחסים אינטימיות, או להתמודד עם דחייה אפשרית על ידי בן זוג מיני אם הם יראו אותם. בבלוג זה אתייחס לדרכים להתמודד עם סוג זה של סיטואציה.

במאמר שלי בנושא "פגיעה עצמית ויחסים", יצרתי רשימת נקודות עם תבליטים המפרטות כיצד לומר לבן / בת הזוג שאתה פוגע בעצמך. ישנם מדריכים שימושיים אחרים ב- HealthyPlace כמו זה: "הסבר צלקות לפגיעה עצמית לאחרים". אבל, כידוע לכולנו, לספר למישהו על הפגיעה העצמית שלך זה רק חצי מהקרב מכיוון שאינך יודע איך האדם האחר יגיב. עם זאת, זה שונה במערכות יחסים רומנטיות; מכיוון שיש הלחץ הנוסף עליהם לראות את הפגיעות, הכוויות או הצלקות שלך אם אתה אינטימי זה עם זה.

חשיפת פציעה עצמית לפני יחסי מין

לפני שתגיע רחוק, עליך לשאול את עצמך אם אתה לא נוח עם בן / בת הזוג שלך או לא (אנשים במערכות יחסים מחויבות הולכים להיות יותר נוחים מ אנשים במערכות יחסים לא מחויבות או מערכות יחסים חדשות) והאם לקיחת היחסים שלך לרמה מינית או לא, זה משהו שאתה מרגיש בנוח אליו ומוכן ל. אם התשובה היא

כןהדבר הבא שעליך לחשוב עליו הוא כיצד אתה רוצה לחשוף את בן זוגך לפגיעה העצמית שלך. בעוד שהתעלמות ממנה ומקווה שלא ישימו לב היא בדרך כלל האופציה הפופולרית ביותר, היא עלולה לגרום מתח וגורם לך לאי נוחות אם אתה כל הזמן דואג אם הצלקות שלך או לא מראה. הדרך הטובה ביותר היא לספר לבן הזוג לפני שהקשר שלכם מגיע לרמה זו. בדרך זו, אין סודות ואין סיכוי למצב מביך או לא נוח עבור אף אחד מכם.

אם אתה מתבייש מכדי לשבת את בן זוגך ולהסביר את התנהגויות הפגיעה העצמית שלך ו / או צלקות עימם, אז רוב הסיכויים שאתה לא מוכן לקשר מיני - וכדאי לחכות עד שתרגיש יותר נוח. מצד שני, אם תחליט לספר לבן הזוג שלך והם לא תומכים; אז תדע שהם לא היו האדם הנכון לקיים קשר כלשהו איתו מכל מקום.

פגיעה עצמית וקבלה

זכור שאתה בשליטה על מערכות היחסים שלך, אינטימית או אחרת. יש לך זכות להרגיש בנוח ולא להרגיש לחצים למערכת יחסים אינטימית אם אתה לא מרגיש בנוח עם הפציעות או הצלקות שלך. כדאי שיהיה לך בן זוג שלא רק יקבל אותך כמו שאתה, אלא גם יתמוך בך בצורה בריאה. יחסים מיניים הם צעד גדול, והם צריכים לקרות רק כשאתה מרגיש מוכן ונוח עם בן / בת הזוג שלך, עם גופך.

תודה על השאלה הגדולה, הצעות לבלוגים וסרטונים תמיד מוזמנים!

אתה יכול להתחבר עם כריסטי ב Google+, יוטיוב, פייסבוק ו טוויטר.