הכוכבים שיישרו הפרעות קשב וריכוז בהצלחה

ידוענים, בדרנים עם הפרעות קשב וריכוז

קומיקאי, שחקן ומגיש משחק האווי מנדל, שיש לו הפרעת קשב וריכוז (ADHD או ADD) ו הפרעה טורדנית כפייתית (OCD), חשף בפומבי את אבחנותיו בפני העולם בדחף. הודאה שהוא התחרט מיד אחר כך (נשמע מוכר?) - עד שהבין עד כמה אנשים אחרים סבלו משילוב של הפרעות קשב וריכוז, OCD ומצבים מורכבים אחרים. כיום, מנדל הוא לא רק בדרן ידוע, הוא גם תומך מכובד במודעות לבריאות הנפש, ואחד מני רבים אנשים מצליחים עם הפרעות קשב וריכוז מדבר על זה לציבור. האוטוביוגרפיה שלו, הנה הדיל: אל תיגע בי, הוא מבט הומוריסטי על חייו עם OCD, הפרעות קשב וריכוז ומיזופוביה, הפחד מפני חיידקים.

רוקדים עם כוכבים'קרינה סמירנוף חיה עם הפרעות קשב וריכוז כל חייה, אך רק לפני מספר שנים אובחנה כראוי. לאחר שעבדה עם הרופא שלה בכדי למצוא את הטיפול הטוב ביותר בחוסר תשומת הלב שלה ואימפולסיביות, היא אמרה חדשות ABC, "[Vyvanse] עוזר לי לשלוט בתסמינים שלי." במובן מסוים, לרקדן המקצועי יש מזל; היא יכולה לנתב את האנרגיה שלה ביצירה שלה - תרתי משמע.

מאובחנת באופן רשמי עם הפרעות קשב וריכוז כנער, רוקסי אוליןשל MTV הגבעות ו העיר תהילה, מסופר

ADDitude המגזין, "למדתי בשלב זה בחיי ש- ADHD הוא חלק ממי שאני. אתה לא צריך לשמור על הפרעות קשב וריכוז שלך בסוד. " לאחר שנאבק להילחם בהסחות דעת בבית הספר, לוקח אולין אדדראל, רואה מטפל ומשתמש באסטרטגיות ארגון וניהול זמן כדי לשמור על התסמינים שלה חשבון.

למרות שהוא נאבק מבחינה אקדמית, שף אלכסיס הרננדז, מתמודד לשעבר בתוכנית הריאליטי כוכב רשת האוכל הבא, ועכשיו בין השורות ההולכים וגדלים של אנשים מצליחים עם הפרעות קשב וריכוז ADDitudeMag.com הוא הצליח בכל אחת מהיזמים המקצועיים שלו. לאחר שראה את החסרונות והחסרונות להפרעות קשב וריכוז, הוא מתעקש שהפרעת קשב וריכוז אינה קללה: "כאשר מבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז מבינים שהם מבורכים ומחוננים, הם יהיו בלתי ניתנים לעצירה."

איבון פנינגטון, אמא ל טיי פנינגטון, הודה ב ADDitude שבנה תמיד היה קומץ רמבונקטי. בנה הבהיר והבלתי ממוקד תמיד גילה עניין בבניין ובעיצוב, אך לאחר שנשר מהקולג ', היא סוף סוף לקחה את טיי לרופא שרשם ממריצים. כמארח השפע של מהפך אקסטרים: מהדורת הביתפנינגטון מיקד את אנרגייתו והתלהבותו העודפת בלתת למשפחות הזקוקות לבת חלומותיהם.

[המדריך החינמי שלך לבחירת הקריירה הטובה ביותר שלך]

מי מכם שטיפלתם בהכחשתו של אדם אהוב (או משלכם) לטיפול בהפרעת קשב וריכוז יעריך את הזמר סולאנג 'נואלס‘ סיפור האבחון. על פי Health.com, היה עליה לאבחן פעמיים לפני שהאמינה שיש לה הפרעות קשב וריכוז. "לא האמנתי לרופא הראשון שאמר לי," אמר נואלס. "אני מניח שהייתי בהכחשה."

אובחנה של דיסלקציה כנער לא הפסיק לשחקנית ילידת מקסיקו סלמה הייק מללמוד אנגלית ופריצה להוליווד בבגרותו. היא מודה שקוראת תסריטים באטיות רבה אך סיפרה WebMD, "אני באמת לומד מהיר. תמיד הייתי. "

הוא מעלה קירות בסרטונים שלו, כך שאולי זה לא אמור להפתיע שאמן ושחקן הקלטות סופרסטאר טימברלייק ג'סטין יש OCD ו- ADHD. הוא אמנם לא מדבר לעתים קרובות בפומבי על תנאיו המוחלשים, אך הוא שיתף את התסכול שלו עם האבחנות שלו Collider.com בראיון, אומר, "אתה נסה לחיות עם אותו [שילוב]. "

[סמינר וובינר מומחה: בדיוק אובחנה? כיצד להצליח עם הפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים]

הקומדיה והמשחק התמלאו פטריק מקנההצורך בספונטניות ויצירתיות מקצועית. על אף שהוא נבזז על כך שהוא עשה לא טוב בבית הספר, אמר מק'קנה ADDitude הוא מחשיב את עצמו כאחד מהמזל. "יש לי חיים מאוד שמחים ומוצלחים... תמיד השתוקקתי למשהו חדש ומרגש וכל התסריטים, הדמויות ששיחקתי והאורות הבהירים הגשימו את הרצון הזה."

שחקנית, סופרת וקומיקאית עטורת פרסי האוסקר וופי גולדברג אולי ידוע בפיצוח בדיחות, אבל היא לא חושבת שליקויי למידה הם עניין צוחק. כשהיא מאובחנת כסובלת מדיסלקציה כמבוגרת, היא דימה את אי הבנת הציבור של הדיסלקציה לאופן בו התכווצו בעבר כאבי המחזור כבעיה שקיימת רק בראשי נשים. בראיון לאקדמיה להישג היא הסבירה, "זה כמו בימים הראשונים שבהם ילדות קטנות התלוננו על התכווצויות. לקח... שנים לאנשים להבין כי כאבי מחזור הם דבר אמיתי, ש PMS הוא שינוי כימי אמיתי בגוף. "

מבוגר עם הפרעות קשב וריכוז, פיליפ מנואל, מוזיקאי ג'אז של ניו אורלינס, מעולם לא היה משרה בתפקיד 9 עד 5, אך רוחו היצירתית בסופו של דבר הייתה ברכה מקצועית ואישית. "הוא תמיד היה נהדר עם הילדים [שלנו]," אמרה אשתו ג'ניס וושינגטון פוסט. "הוא יצא לטיולי שטח, עזר בשיעורי בית ופרויקטים בכיתות. כל המורים הכירו אותו. " תמיד מעט אימפולסיבי, מנואל החל בסופו של דבר ליטול תרופות נגד הפרעות קשב וריכוז, דבר שהפך את היחסים בין בני הזוג לחלקים יותר.

ספורטאים עם הפרעות קשב וריכוז

אובחן עם הפרעת קשב וריכוז כשהיה בן 9 בלבד, שחיין אולימפי מייקל פלפס תמיד היה לו בעל ברית אחד בפינה: אמו, דבי, מורה בחטיבת הביניים שדאגה שבנה הסיוט תמיד יהיה ממוקד במהלך הלימודים. שחייה הייתה שחרור טיפולי עבור פלפס, שבסופו של דבר הפסיק ליטול תרופות ממריצות ומפצה על ידי התעמלות, על פי הניו יורק טיימס. "אני פשוט שונה במים," אמר פלפס ספורטס אילוסטרייטד.

לפני שאובחן, וטופל לאחר מכן, כדור הבייסבול של ליגת העל סקוט אייר תוסח אחרי שיחה ולא זוכר שום דבר ממנו. בסופו של דבר מטפל צוות משך את קנקן הכף דרומה והציע שאולי הוא סובל מ- ADHD. בראיון עם ADDitudeלדברי Eyre, לקיחת Concerta מדי יום לא רק שיפרה את המשחק שלו, אלא שהוא גם סימן למקצוענים אחרים שחקנים ואנשים מפורסמים עם הפרעות קשב וריכוז שהם יכולים לבוא על מצבם ולשרת בהם השראה אחרים.

האישה הראשונה שגלשה על פני גרינלנד והגיעה לקוטב הצפוני על ידי מגלה קוטב מזחלת כלבים אן בנקרופט, נאבק זה מכבר עם דיסלקציה. לפני שבחנה את האזורים החיצוניים ביותר בכדור הארץ, היא עבדה כמורה לחינוך מיוחד, והחזירה לקהילה שעזרה לה לאורך הדרך.

לוק קוהל גדל בתקווה שבייסבול יעזור להפרעות קשב וריכוז שלו. למרות שלקח ריטליןהוא מצא את עצמו לעתים קרובות במשרד המנהל בבית הספר. ואז, אחרי שקרע את שרוול המסובב שלו בגיל 13, הוא חשב שזה ברור שמעולם לא פגע במירוץ ביתי אחר. במקום להיכנע להפרעת הלך הרוח שבאה בעקבות פציעתו, לוק הרים חמישה ברזל והחל להתנדנד לשחקני PGA, לפי ADDitude מגזין. השתתפות בפעילות מסודרת סייעה לו לנתב את האנרגיה והתסכול שלו למשהו כדאי ופורה.

הקווטרבק לשעבר בפיטסבורג סטילרס ואנליסט הכדורגל טרי ברדשאו נחשף בספרו תשאיר את זה פשוט שהוא נאבק עם הפרעות קשב וריכוז במשך שנים. על פי HealthCentral.com, הוא נאבק גם הוא בהפרעת מצב רוח קלינית, אולם אף אחת מהאבחנות שלו לא הפריעה להיכלל בהיכל התהילה של הליגה הלאומית בכדורגל.

מנהיגים, הובלות ושייקרים עם הפרעות קשב וריכוז

אנליטיקאי, פרשן ומחנך פוליטי ג'יימס קרוויל אולי עזר לנשיא לשעבר ביל קלינטון לזכות במכרז הבית הלבן שלו בשנת 1992, אבל הפרעת קשב וריכוז של קרוויל - התנאי שנשמר הוא ממוקד יתר על המידה, יכול להתאים אותו ומלא בסוג העודף של דרישות אנרגיה בפוליטיקה - לא תמיד עזר לו להשיג את שלו יעדים. לפני שגדל במצבו, הוא התפזר מהמכללה, לדברי Health.com. לאחר שהודה במצבו בתאריך CNN בשנת 2004, קרוויל המשיכה לדבר בפומבי הפרעת קשב וריכוז לארגונים כמו ילדים ומבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז (CHADD).

ארין ברוקוביץ '-אליסהפקידה והפעילה החוקית המוצגת בסרט סטיבן סודרברג הנושאת את שמה, היא אולי אחת הדוגמאות הבולטות ביותר להתגברות על אתגרי הדיסלקסיה. עבודתה דרשה ממנה לקרוא אלפי תקצירים - משימה מייגעת במיוחד בשילוב עם קשיי קריאה. אף שלא היה לה הכשרה רשמית במשפטים (אולי בגלל קשיי הלמידה שלה), המחקר שלה סייע לזכייה בהסדר התביעה הייצוגית הגדול ביותר בתולדות ארה"ב. בשנת 2001, היא סיפרה ארצות הברית היום, "בשלב מוקדם אמרו לי שאני כנראה לא אגיע ללימודים במכללה. ידעתי שאני לא טיפש, אבל היו לי תלאות גדולות בבית הספר - מאז כיתה ב '. "

עם אישיות גדולה כל כך קיצונית שהוא פרודיה על HBO הפמליה, סוכן כישרונות הוליוודי ארי עמנואל הוא כוח שיש לחשב איתו. בראיון עם ADDitudeהוא אמר, "כראש אנדוור, אני צריך להיות יצירתי. הדיסלקסיה שלי עוזרת לי: אני לא חושב כמו אנשים אחרים. " על ידי אימון כל בוקר הוא הצליח לחסל את הצורך שלו בריטלין.

תזונה ופעילות גופנית הן שתי דרכים טבעיות להילחם בתסמיני הפרעות קשב וריכוז, ושף הסלבריטאים הבריטי ג'יימי אוליבר זה זמן רב תומך בעידוד ילדים לאכול אוכל בריא. עובד עם בתי ספר לשיפור התזונה לילדי בתי הספר בכיתה, אוליבר, שאובחן כסובל מ- ADHD ודיסלקציה בילדותו, מקווה לסלק תוספים פוטנציאליים המסוכנים במזון שיכולים להקשות עוד יותר על ילדים עם הפרעות קשב וריכוז להישאר בריאים ממוקד. הוא גם דיבר על ליקויי הלמידה שלו בבית הספר. ה טלגרף בריטניה מדווחת שתמיכתו של אוליבר בצדקה הדיסלקסית של אנשי Xtraordinary People אילצה אותו להודיע ​​באתר הארגון כי הוא מקווה שילדים אחרים יוכלו להצטיין בבית הספר למרות המאבקים שלו. "בצער גדול לא השתפרתי בבית הספר", אמר.

אישיות טלוויזיה ורדיו שמרנית גלן בק מצא הקלה מהפרעות קשב וריכוז שלו על ידי נטילת ויוונסה. אף על פי שהוא מזכה את הצלחתו במצבו, הוא התבדח בראיון עם טיי פנינגטון, שם דנו השניים בנושא הפרעות קשב וריכוז מופע גלן בק, שאנשי צוות המופע שלו יודעים מתי הוא לא לקח את התרופות שלו.

אף על פי שהיא נאבקה אקדמית, כתיבה העניקה לעיתונאית ולכותבת קתרין אליסון סיכוי להצטיין. אובחנה בגיל 49, לאחר שבנה אובחן כבעלי הפרעות קשב וריכוז, ואחרי שזכה בפרס פוליצר בגיל 27, אליסון כתבה על האתגרים של בנה - ושלה - עם הפרעות קשב וריכוז באז: שנה של תשומת לב.

יזמים עם הפרעות קשב וריכוז

מייסדת חברת Virgin Airlines סר ריצ'רד ברנסון הוא הרפתקן עשיר הידוע בלקיחת סיכונים ובזכות ההוצאות הגדולות שלו. למרות שתכונות ADHD אלה המחפשות ריגוש יכולות לגרום לדאגה, הן עזרו לברנסון להפוך לאיש עסקים מעורר השראה ומצליח - מבין שורותיו אנשים מפורסמים עם הפרעות קשב וריכוז.

המייסד והיזם הסדרתי של קינקו פול אורפליה על פי אתר האינטרנט שלו, נאבק עם דיסלקציה קשה והפרעות קשב וריכוז, דבר שאי אפשר היה לעקוב אחר הכיתה. "מכיוון שלא יכולתי לקרוא, למדתי מניסיון ישיר," הוא כתב על עצמו באתר שלו. האתגרים הללו גם לימדו את אורפליה לסמוך על הסובבים אותו ולהעריך את נקודות החוזק והחולשה הייחודיות של כולם בתקוות שהם יכירו בו ויכבדו אותו. "מכיוון שיש לי נטייה לשוטט", אמר ADDitude, "מעולם לא ביליתי במשרד שלי. התפקיד שלי היה ללכת לחנות לחנות... אם הייתי נשאר במשרד שלי כל הזמן, לא הייתי מגלה את כל הרעיונות הנפלאים האלה כדי לעזור להרחיב את העסק. "

המייסד ועוזב השם של אחת מחברות התיווך הגדולות במדינה, צ'רלס שוואב לא זיהה את שלו דיסלקציה עד שאובחן בנו בן ה -16. עבור שוואב, להצטיין עם לקות למידה זה לקבל את החולשות שלך ולהתמקד בחוזקות שלך. "גלה מה אתה יכול לעשות טוב, התמקד בזה ועבוד קשה כפולה", אמר ADDitude מגזין בשנת 2005. "התמקד בחוזקות שלך. אל תפחד לבקש עזרה ולהודות שאתה זקוק לה. "

"אם מישהו היה אומר לי שאתה יכול להיות נורמלי או שתמשיך לסבול מהפרעות קשב וריכוז, הייתי לוקח ADHD," מייסד JetBlue Airways. דייויד נילמן פעם אמרו ADDitude. יזם חברת התעופה שוכח תרופות ומזכה את מצבו הטבעי בהצלחת החברה. "אני חושש ליטול סמים פעם אחת, לפוצץ מעגל ואז להיות כמו כולכם", התבדח.

אלן מקלר, מייסד ומנכ"ל יופיטרמדיה של WebMediaBrands, לא אובחן כחולה בדיסלקציה עד אמצע החיים. אבל את יכולתו לעכל במהירות מידע מורכב ותשומת לבו לפרטים, אמר ADDitudeהיו אלה שהובילו אותו לעולם הטכנולוגי באינטרנט - הרבה לפני שרבים חשבו שזה יהיה שוק עסקי משתלם.

[עצות הורות בנושא הפרעות קשב וריכוז מאת אמא של מייקל פלפס]

עודכן ב- 24 ביולי 2019