הכנה לקולג 'לבני נוער עם הפרעות קשב וריכוז
עבור מרבית בוגרי התיכון המעבר למכללה הוא מרגש ומבלבל כאחד. לאנשים עם הפרעות קשב וריכוז, מעבר זה יכול להיות מאתגר בהרבה מכפי שרוב האנשים מדמיינים. ללא הכנה מוקדמת, סביר להניח שילדכם ימעוד.
המכללה מלאה בחדשות. התלמידים מוצאים עצמם גרים בערים מוזרות, ישנים במעונות, מסתובבים בקמפוסים זרים ומתערבבים עם זרים. בני נוער עם הפרעות קשב וריכוז יכולים ללכת לאיבוד כל כך בסביבתם החדשה שהם נכנסים לדיכאון. הם לא מצויידים להתמודד עם החופש החדש במכללה, ולעתים קרובות הם עוברים את המסלול. רבים מחמיצים שיעורים באופן שגרתי. אחרים מפסיקים להיות פעילים גופנית. חלקם מסתבכים עם סמים ואלכוהול, נכנסים למערכות יחסים טראומטיות, ואפילו מאבדים את כל החיים.
יש אנשים הרואים בכל זה טקס מעבר. אני רואה בזה בזבוז זמן, בזבוז שאפשר להימנע ממנו. אם ילדכם סובל מהפרעות קשב וריכוז, חשוב מאוד להכין אותו לקולג '- לצפות ולהתמודד עם השינויים שיחולו במהלך שנת הלימודים הגבוהה שלו. הצעדים הבאים יכולים לעזור לילדכם לנווט, ואפילו ליהנות, מחיי המכללה החדשים שלו.
דנו בהיבטים המרגשים של המכללה, כמו גם בהפתעות הפחות רצויות. שאל כיצד יתמודד עם ערות, הכביסה וקבלת הוצאות כסף. אתה לא רוצה שהשיחה שלך תהפוך למושב מציק; אתה כן רוצה לבוא עם כמה תוכניות ריאליות. הרגיע אותו כי אתה לא הולך איתו לקולג ', פשוט תציע עזרה כיצד לשרוד בלעדיך. לרדת לפרטים. קבע תוכנית הגיונית לשניכם.
בסביבות פברואר השנה הבוגרת שלו, התחל למשוך את השגחה והתמיכה היומית שלך. (כמובן, עליכם להזהיר אותו תחילה!) חשבו על ששת-שבעה החודשים הבאים כמחנה אימונים במכללה, זמן שהוא ילמד כיצד להתמודד עם חופש. ללא עזרה מאמא או אבא, עליו להתאמן לחיות באופן עצמאי - ללכת לישון ולהתעורר לבד, לעשות כביסה, לנהל כסף, לבחור (ולהכין) אוכל בריא. דבר על שתייה באחריות, וכיצד הוא יכול לקבל עזרה רפואית בקמפוס אם הוא יזדקק לו אי פעם.
ברגע שאתה יודע באיזו מכללה ילדך ילמד, התקשר למשרד שירותי התמיכה בנכים וגלה כיצד ילדך יכול להשיג את התאמות הלמידה שהוא זקוק לה. אולי הוא יצטרך זמן נוסף בבדיקות, או שהוא יצטרך לקחת הערה אם הוא יכתוב לאט. אל תניח רק בגלל שהיה לו תמיכה כזו בתיכון, זה יהיה באופן אוטומטי שם בקולג '. זה לא - במכללה, באחריות ילדכם לחפש את תמיכת הלמידה הדרושה לו ולעקוב אחריה עד שהוא יקבל אותה.
כאשר ילדכם מגיע לקולג ', מצא מישהו שיאמן אותו. זה מכריע. הוא זקוק לחבר בוגר שיבדוק אותו שלוש-ארבע פעמים בשבוע ויסייע לו בניהול זמן וארגון. שוחח עם ילדך על חשיבותו של אדם זה, ואז מצא קרוב משפחה, יועץ במכללה או סטודנט לתואר שני אמין המחפש עבודה במשרה חלקית. במהלך הקריירה שלו בקולג ', עודדו את ילדכם לחפש איש סגל בכיר שהוא מוצא השראה. מנטור מסוג זה יכול לעזור להניע את ילדכם להצליח מבחינה אקדמית.
לבסוף, שמרו על קשר עם ילדכם ומאמנו. הסכימו מראש כיצד ומתי תוכלו לעשות זאת (להתקשר פעם בשבוע או אולי לשלוח דואר אלקטרוני כל יום אחר) כך שלא יהיה שום סכסוך בעניין. אם ילדכם מתנגד, עשו כל מה שצריך כדי להתאים לעין הפקוחה שלכם (שוחד עובד לפעמים!).
אם אתה וילדך עובדים יחד בכדי למנוע את החסרונות שבחיי המכללה, יש לו סיכוי טוב יותר ליהנות מהחוויה המגרה והמעוררת שהמכללה צריכה להיות.
עודכן ב- 26 בספטמבר 2017
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
