"קריאה מרגיעה את מוחי הפרעות קשב וריכוז"

"אם אתה עובד על התודעה שלך עם הראש שלך, איך אתה יכול למנוע בלבול עצום?"
סנג-טזן (מ- מקלט מאת קן ברואן)

"אתה באמת צריך לחיות את חייך ולא רק להתקרב ולהתרחק מהם. אחרת אתה אף פעם לא יודע מה קורה. "
- ניק הורנבי (מ- טריקה)

הציטוטים שלמעלה הם מכמה ספרים שקראתי לאחרונה. כללתי אותם כאן מכיוון שהם הדהדו עם האופן בו אני חווה את חיי והפרעות קשב וריכוז. במיוחד כמה קשה לי "ליישב" את דעתי ולהיות ברגע אחד מבלי לאובססיביות בפרטים הקטנים או לבדוק ולהסתחרר בזמן ובמרחב.

אבל מה שעורר את מחשבותי על ספרים וקריאה היה שיחה שניהלתי עם פסיכיאטר שבא לבקר משחק ADHD שלי ונשאר לדבר איתי אחר כך. היא מטפלת במבוגרים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז, וכשדיברנו, היא ציינה שרוב חולי ADHD שלה לא מסתדרים עם הקריאה. וזה גרם לי לחשוב כמה שונה הפרעות קשב וריכוז משפיעות על כל אחד מאיתנו שיש לו את זה.

ראה, קראתי המון. אוקיי, באובססיביות. אני טורף ספרים. תמיד יש, מגיל צעיר. למעט כששתיתי - אז קראתי מילים שהיו נחוצות בהחלט, כמו "קומקום אחד", "זיתים" ו- "חירום חדר. " להשתכר ולהישאר שיכורים לתקופות ממושכות לוקח זמן ומסירות ולא משאיר מעט מקום לפנאי אחר עיסוקים.

בחזרה לעניין. מפוכח עכשיו למעלה משמונה שנים, אני עובר בין שלושה לחמישה רומנים בשבוע. הקריאה מכבה את הרעש עבורי, ו- פותח עולם רגוע בתוך ראשי. סיפור מספק מבנה, משמעות ורווחה. אני נבהלת אם אין לי ספר שאני קורא ולפחות ספר בכנפיים.

הדיסלקציה של בתי בת ה- 13 של הפרעות קשב וריכוז מנעה ממנה לקרוא עד שהייתה בת עשר - אך למרבה המזל, אחרי טונות של עבודה על ידי אשתי ובית הספר, משהו נדלק במוחה ועכשיו היא קוראת את דרגת הכיתה שלה ולאחרונה קרעה את כל ה דמדומים ספרים בעוד שבועיים.

אבל אני לא יכול לגרום לבן שלי בן 21 עם הפרעות קשב וריכוז לפצח ספר כדי להציל את חיי. הוא מוצא שהקריאה היא מטלה מעצבנת ומענישה. הוא היה מעדיף הרבה יותר לצפוח בדרמות פשע בטלוויזיה. כשאני מדבר על מה שחסר לו בכך שהוא לא קורא ואת העולם המרתק שהוא יכול לפתוח בראשו בקריאת רומן של וולטר מוסלי, הוא מגלגל אלי את עיניו ואומר, "כן, אבא. אולי בפעם אחרת." אני רוצה שהוא יקבל את מה שאני יוצא מהספרים. צפייה בטלוויזיה לא יכולה להועיל כמו לקרוא. הוא מרקיב את המוח שלו, ואני ממשיך ואובססיבי. אשתי אומרת לקרר את זה ולתת לזה להיות.

לילה אחד לפני חודש או חודשיים, אשתי הייתה במחשב בסלון, בתי ואני היינו על הספה עם רגלינו כלפי מעלה ואפינו בשמחה בספרים, וברקע יכולתי לשמוע את בני צופה בפרק "עצמות" בסרטו חדר. נראה שהרווחה מקרינה באופן שווה מכולם.

אז כן, כולנו שונים, בין אם יש לנו הפרעות קשב וריכוז - או לא. אבל מה שמעניין אותי זה שאני סוף סוף מתחיל לקבל את ההבדל הזה באחרים. אני מתחיל לראות שאנחנו מסובכים ואינדיבידואליים מכדי להיות מקובצים ומתויגים בכל דרך שתאמר לחלוטין מי אנחנו ומה אנחנו צריכים. אשר אומר…? אני לא יודע מה, בדיוק. אולי זה יגיע אלי כשאני קורא ספר.

עודכן ב- 23 במרץ, 2017