3 גיזמוס שימושי למבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז

February 25, 2020 17:30 | אפליקציות וכלים של Adhd
click fraud protection

חבר לעט

אם אתה מבוגר עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD) שמקבל מוסחת במהלך פגישה בעבודה, אל תדאג להחמיץ מילה. ה דופק סמארטפן על ידי Livescribe האם כיסית בזמן שאתה חולם בהקיץ.

העט הדיגיטלי מתעד את פניני הבוס שלך כשאתה רושם איתו הערות, ומסנכרן את דבריו של הבחור הגדול עם הפתקים שלך בכתב יד. כשאתה חוזר הביתה, העלה אותו, אם תרצה, למחשב האישי שלך או למחשב Mac לשמירה מוגנת.

אם אתה צריך להשמיע חלק ספציפי מהפגישה, הקש על העט על המשפט בתווים שלך, וההקלטה מרימה בנקודה זו.

מיקרוגל "מדבר"

אם אי פעם הכנסתם למיקרוגל פרוסת פיצה או ספגטי של אמש, רק כדי לשכוח מזה שעה או יום, אתם זקוקים למיקרוגל עם צפצוף "שלם לבישול". מכונה עם פונקציה זו מזכירה לכם, כל רגע, שהאוכל שלכם מוקפד ומוכן לאכילה. זה אומר, למעשה, התרחק ממסך המחשב, ואכל כבר. אומרת נשמה אחת מאושרת addforums.com: "אני אוהב את המיקרוגל שלי עם הפרעות קשב וריכוז. זה חסך ממני לזרוק הרבה אוכל."

מכונת ארוחת בוקר

בוקר של יום עבודה הם סדרה של מעברים חוזרים ונשנים - מ מתעורר בזמן להתלבש לעבודה לעבודה. למי יש רגע להכין ארוחת בוקר כשאתה מגלה ששכחת ללבוש את התחתונים שלך? אתה כן, עם ADHD ידידותי טוסטר ביצה ומאפין על ידי בחזרה לבסיס.

instagram viewer

בתוך כארבע דקות טוסטר-העל הזה ישלח ביצה, לחם טוסט או בייגל, ויחמם בשר ארוחת בוקר מבושל מראש - בבת אחת. מכשיר חכם זה מרכז את הבישול, כך שכל הפריטים נעשים בו זמנית.

הערה:שמות המוצר, הדגמים, המחירים והמפרט היו עדכניים כבר מההדפס. אנא השאירו תגובה למטה אם אתם מודעים למידע מדויק ומעודכן יותר.

עודכן ב- 26 באפריל 2017

מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.

קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.