חלוקת חובות בנישואין להוסיף
נשמע כאילו יש כאן נושא גדול יותר מאשר אחריות המשותפת לגידול ילדים באמצעות ADD. אם הוא מסכים שהוא לא צריך להיות במוסך במשך שלוש שעות, ופשוט מאבד מסלול זמן, העביר לו טיימר למטבח, מוגדר למשך 30 דקות, כשהוא פונה למוסך.
אפשרות אחת היא שהוא נהנה מהפרויקטים שהוא עובד עליהם ולא רוצה לעזור לילדים. אם זה המקרה, הציב גבולות מוצקים יותר. מסכים עם מה שהוגן, והקצה את הזמן שלך מחדש כדי שלא תטפל בילדים 24/7. תאר את הזמנים שבהם תפסיק את הטיפול בילדים והוא (או מישהו אחר) צריך להשתלט עליו.
היה ברור מתי יהיו ההפסקות והקפידו לתת לו אזהרה ("אני יוצא סידורים מחר בשעה 2:00. האם כדאי לי להשיג מושב, או שתוכל לטפל בילדים אז? ”). אל תתמרמר אם הוא אומר, "קבל מושב."
עודכן ב- 23 באפריל, 2008
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
