"חמש שנים לאחר האבחון שלי עם הפרעות קשב וריכוז האם החיים השתפרו?"

לחגוג את יום השנה החמישי להפרעת הקשב וריכוז שלי (ADHD) אבחנה, כיביתי את ברז הפייסבוק כדי לנסות לשים קץ למשחק ההשוואה. עד כה זה לא עבד כשגירוד להישאר מחובר גם לחברים וגם לנמוסים. כמה ימים לאחר כיבוי הברז התחלתי להרגיש קצת בלתי נראית - לא שבכל מקרה הייתי מאוד פופולרית מבחינת שקעים או הערות. עקיצות הנראות - שוב, ארור אם כן, ארור אם לא - ורץ במקביל לאיך בלתי נראה הרגשתי מאז שהגעתי באמצע העולם, מאז עברתי מניו יורק לאסיה, חצי שנה לפני. לכן, ככל שרציתי, לא יכולתי לעמוד בפני הגירוד להדליק את הברז, בין השאר מכיוון שהרגשתי בלתי נראה כפליים בהרפתקה זו מעבר לים שלי.

למה? מכיוון שדבר זה שנקרא הפרעות קשב וריכוז נראה שאינו קיים בחלק זה של העולם. החל מגוריי כאן ובילוי עם משפחתי גיליתי שבאסיה, לספר לאהובים שאתה רואה א לכווץ זה קצת כמו להוריד את המכנסיים במהלך ארוחת ערב משפחתית - משהו שרק דמות כמו בוראט הייתה עושה לעשות.

לפעמים ניסיתי בכוונה לשטות את עצמי לחשוב, היי, אולי ההפרעה פשוט נמסה. אולי זה הוא יצירה של כמה רופאים משועממים בעולם המערבי. אבל היו מספיק סימנים להזכיר לי שאני עדיין חי עם תסמיני הפרעות קשב וריכוז שהיו לי כל חיי. אני ממשיך להיאבק כדי לעשות דבר אחד בכל פעם. אני מתמוטט עם הזמן להרוג באינטרנט כשהוא נשאר לי במכשירים שלי. אפילו כאן התסכלתי מספיק בוסים כך שכמעט כל משימה מרגישה כמו מושב S&M - פרט לכך שאין שום הנאה בזה לשום צד. אין יום שחלף בו אני לא שוקל את מהלך הקריירה המעניין הבא שלי. למשל, הזכרתי שחשבתי להיות מארח בתוכניות אירוח ברדיו?

שכחה שלי עם הפרעות קשב וריכוז ופתרונות הארגון היצירתי שלי בלבלו ותסכלו את אהוביי גם כאן. ההרגל המוזר שלי לערום את כל המסמכים והפריטים החשובים בהישג יד ולא להרחיקם הרים כמה גבות. דודתי ניסתה לשנות את מערכת ההגשה שלי על ידי קניית פחים והצבת פריטים למגירות. מחיתי, "אבל אתה לא מבין. אני עושה דברים אחרת. אני אשכח אם אני לא אראה משהו. "

"אף אחד לא שם את הכל בחוץ בערימות," היא התנפצה. "זה מגוחך. אם אתה לא זוכר משהו, אסור שהוא יהיה כל כך חשוב לך. " ניסיתי לומר לה שיש כאלה מוחם של האנשים עבד אחרת, אבל ככל שאמרתי זאת בסינית, זה נשמע מגוחך יותר, אפילו לי. רציתי שיהיה תרגום של הפרעות קשב וריכוז, אבל הייתי עייף מדי לחפש מילון רפואי. חוץ מזה, בהתחשב בכל ההתנגדות שעברתי לפני שניסיתי להסביר את המצב למשפחתי באסיה, אני לא בטוח שההפרעה תהיה קיימת באף מילון רפואי שיכולתי למצוא כאן.

לפני מספר חודשים, המשכתי לאחוז בתקווה שאמצא נווה מדבר, רסיס רשת תמיכה בחוץ ואיזה סימן לאנשים כמוני. ביצעתי סקירה כללית על כל וריאציה של מילות מפתח שניתן להעלות על הדעת, והתוצאות המובילות קשורות לאוכלוסייה מתחת לגיל 12. (באופן מקומי, הורים לילדים עם הפרעות קשב וריכוז הם בדרך כלל חברים בקהילה הגולה המיוחסת.) בחנתי בסתר מתכווץ אך לא המשיכו להמשיך הלאה כשכמה חברים מגולים שלי אמרו לי שבסך הכל, אסיה אינה ידידותית מאוד לכווץ מקום. כפי שהסבירו זאת, הסינים אינם מודים באופן מסורתי לאחרים בנושאי בריאות הנפש שלהם.

כדי לגרום לעצמי להרגיש טוב יותר, הגעתי לבריכה. מבחינה פרספקטיבית, טבלתי את עצמי בספרים שנכתבו על ידי אנשים שהם פחות מזל, כולל גבר חסר פשטות ואישה שנשרפה קשה שכמעט נפטרה ב- 11 בספטמבר. גם אני העברתי בקצב מהיר לקיץ על ידי תכנון של כל הדברים הכיפיים שאעשה ברגע שאחזור למולדת שלי. כשאני מרגיש לא טוב על ידי קולגות או משפחתי, אני חושב, זה בסדר אם אתה לא מבין אותי. בכל מקרה אני עוזב בקרוב. אולי מדובר בשוטר, אבל אני לא רואה שום אור בסוף המנהרה כאן.

הצעת התמיכה של הסבתא - טיפול אלטרנטיבי ומוזר מסוגים שונים - הייתה דומה להפליא למה שהיה אבא הציע במספר הזדמנויות - שפשוט יירפא מבעיות הקשב שלי אם אשתה פחות סודה. "היין והיאנג שלך לא מאוזנים בגלל התזונה הלקויה שלך," אמרה סבתי לאחרונה. "אני תוהה אם כל האמריקאים אוכלים כמוך, שותים שתייה קרה ללא פחית בזמן שהם אוכלים דברים חמים. אם הייתי עושה את זה, זה גם היה משגע אותי. כדאי לאכול יותר ירקות ולשתות דברים פחות סוכריים. " כשאבי הצהיר הצהרה דומה, אמרתי שזה היה עצוב שהוא לא יודה בכך שהפרעת קשב וריכוז ממש כמו מצב לב או מישהו באופן חלקי משותק. הפעם, פשוט צחקתי. "אוקיי, מה שלא יהיה" אמרתי לסבתא שלי כשהייתי מרד עם עוד אחד של דיאט קולה ולגימת יין אדום.

זה באמת בסדר, חשבתי. יש לי כרטיס טיסה ביד ובקרוב אני אהיה בבית. יום חמישי שמח לי.

עודכן ב- 10 באוקטובר 2017