היכרות עם מייגן ליין, מחברת 'התעללות מילולית במערכות יחסים'

שמי מייגן ליין, ונרגשתי להצטרף ל התעללות מילולית במערכות יחסים הבלוג ב- HealthyPlace. הייתי בשותפויות פוגעות מילולית, כולל שני נישואים כושלים, לסירוגין לאורך רוב חיי העשרה והמבוגר.

מלאו לי החודש בן 30. אני מסרב יותר לערב את עצמי עם שותפים אכזריים ומתנשאים. אופיים הפוגעני הפריע לי להפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמי.

ההיסטוריה של מייגן ליין עם התעללות מילולית במערכות יחסים

בעלי השני קרע את כל הדליקים האחרונים ערך עצמי היה לי. הייתה לו דרך לגרום לי לפקפק בעצמי, והפסקתי לסמוך על האינסטינקטים שלי. הוא העליב את האינטליגנציה שלי בשקרים ורמאות מתמדת.

מאז תלות בקוד זה נושא שנאבקתי כל חיי, נשארתי איתו למרות שידעתי שמגיע לי יותר טוב. אחרי שמונה שנים ארוכות גיליתי את האומץ להשאיר אותו לתמיד.

הוא ואני נפרדים כבר שמונה חודשים, ואני מופתע עד כמה אני מצליח להתמודד עם החיים בלי בעל. זה מצב מוזר, להיות מבועת מאדם ובו זמנית מפחד להיות בלעדיו.

התעללות מילולית בזוגיות עבור מייגן ליין עכשיו

הנישואים שלי כמעט בעשור היו חוויה לימודית, לא יותר, לא פחות. אני באמת מאמין שאני ניצול. התעללות מילולית נחשבת לעיתים נסבלת יותר מאשר התעללות גופנית. עם זאת, כל צורות ההתעללות משפיעות על מצבו הנפשי של האדם ורווחתו הכללית.

אני יוצא שוב, ואני לא רוצה לחזור על אותן טעויות שעשיתי בעבר שלי. אני יודע שאני צריך לעבוד עליו הצבת גבולות וקם לעצמי בצורה אסרטיבית.

למידע נוסף על ההתנסות שלי בנושא התעללות מילולית במערכות יחסים, צפו בזה:

אני רוצה להפיץ מודעות ולשתף סיפורים וכל חוויות חדשות שאולי אעבור. אני מקווה שהבלוג שלי מהדהד עם אנשים שעוברים התעללות מילולית או שעברו בעבר. לפעמים מרגיש פחות לבד במאבקים שלנו הוא כל מה שאנחנו צריכים כדי לצאת מהמיטה בבוקר. אני רוצה לתמוך ולעודד את הקהל שלי. אם מישהו צריך מישהו לדבר איתו, אני מצפה לשמוע ממך בקטע התגובות.