האזינו ל"החיים שלי עם הפרעות קשב וריכוז "- הערכה מחודשת של יעדים וסדרי עדיפויות לאחר מגיפת נפש עם Michele Novotni, Ph. D
להקשיב ל "'החיים שלי עם הפרעות קשב וריכוז '- הערכה מחודשת של יעדים וסדרי עדיפויות לאחר מגיפהעם Michele Novotni, Ph. D
לחץ על כפתור ההפעלה למטה כדי להאזין בדפדפן שלך. משתמשים ניידים יכולים לפתוח פרק זה ב: אפל פודקאסטים; פודקאסטים של גוגל; Stitcher; ספוטיפיי; מעונן.
לחץ על כאן לצפייה בשידור המקוון של הסמינר המקוון והשקופיות הנלוות אליו.
הוסף ADDitude 'מומחי ADHD פודקאסט ליישום הפודקאסטים שלך: אפל פודקאסטים | פודקאסטים של גוגל | ספוטיפיי | גוגל פליי | כיסי כיס | מעונן | Stitcher
האם החיים כבר לא מספיק מאתגרים? האם אנשים לא נאבקו בצורה מופרזת לעשות דברים, להגיע בזמן ולארגן את חיינו? לא הפרעת קשב וריכוז בסך הכל הופכים אנשים ליותר מדי חרד או מדוכא - לא לדעת אם תכננת מספיק טוב, קיבלת את כל הפרטים, או שתצליח לסיים משימה בזמן? כעת עם מגיפה עולמית והסגר להוסיף לתמהיל, 'רגיל' יכול לפעמים להראות כמו רק דמיון לדמיוננו.
יכול להיות ש'השהייה הגלובלית 'הזו מעניקה לכולנו ההזדמנות הנדירה להגדיר מחדש איך היינו רוצים שה"רגיל "החדש שלנו ייראה? כדי להעריך מה באמת חשוב בחיים? ללמוד אסטרטגיות חדשות שינחו אותנו לקראת אושר אחרי המגיפה?
המלצות מאזינים:
- "אני מעריך את מומחיותו ואת דרכו הרגועה של ד"ר נובוטני."
- "רמקול מעולה... מאוד בנאדם, בקיא, הומוריסטי וקרקעי. אני אוהב את הסגנון שלה ואשמח שהיא תעשה עוד סמינרים מקוונים! "
- "ד"ר. נובוטני היה כה נוח. כל המשוב שלה היה מעשי ועזר. "
- "תודה! היה כאן כל כך הרבה שהייתי צריך לשמוע עכשיו! "
- "הדוברת הזו הייתה מוכנה מאוד והיו לה דוגמאות נהדרות מהחיים האמיתיים וחלקה בנדיבות אסטרטגיות משלה. מרשים והרבה תודה לה. "
משאבים מומלצים קשורים:
- שמרו על קור רוח ונשמו אום: 7 טכניקות הרפיה של הפרעות קשב וריכוז
- 6 דרכים לתודעה נטולת דאגות
- מדריך לביצוע פעולות לביצוע דברים מוצפים ועמוסים מדי
- ספר אלקטרוני: קבלת דברים עם הפרעות קשב וריכוז למבוגרים
מישל נובוטני, ד"ר ד"ר, היא חברה באגודה ADDitude לוח סקירה רפואית של ADHD.
סמינר מקוון למומחי ADHD שודר לראשונה בשידור חי ב- 30 באפריל 2020. ADDitude תודה לספונסרים שלנו שתמכו בסמינרים המקוונים שלנו. חסות אינה משפיעה על בחירת הרמקולים או על תוכן הסמינר המקוון.
מעוניין ב פרסום בתוך ADDitude 'פודקאסט מומחי הפרעות קשב וריכוז? אימייל [email protected].
הערה על איכות השמע: פודקאסט זה הוא הקלטה של סדרת סמינרים מקוונים, והשמע נלכד משיחות טלפון, ולא הוקלטו באולפן. הרשם להשתתף בסמינרים המקוונים החיים ב: www.additude.com/webinars/
עודכן ב- 11 במאי 2020
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
