איך נראה התאוששות מהפרעות אכילה לטווח הארוך
האם תהית אי פעם איך נראית התאוששות מהפרעות אכילה לטווח הארוך? לפני 11 שנים, מעולם לא הייתי יכול לדמיין איך ייראו חיי כעת. הנחתי על סמך מה שכולם אומרים שזה יהיה יותר טוב, אבל הניואנסים הקיימים היום-יומיים היו מעבר לי.
הפרטים האלה היו כל כך מעבר לי, למעשה, שלרוב היה לי קשה להתמקד ב יעדים לטווח הקצר קבעתי לעצמי בהתאוששותי. יעדים כמו לפנות זמן מודעות, לישון, לצאת החוצה, לנשום עמוק, ולהכניס את הדיבורים העצמיים השליליים שלי יימעכו תחת המשקל של מה שה עתיד לא ידוע מוּחזָק.
יום בחיי ההתאוששות מהפרעות אכילה לאורך זמן
אם אתה סקרן כיצד נראה התאוששות מהפרעות אכילה לטווח הארוך, צפה בווידיאו האחרון שלי. אני מדבר על איך זה לחיות יותר חופשי מאחיזתו של הפרעת אכילה, נכה מחלת נפש.
למה אתה מקווה מההחלמה שלך מהפרעות אכילה לטווח הארוך? שתפו בתגובות!
הולאי גאדרי הוא סופר ועורך המתגורר באונטריו, קנדה. יש לה ספר אי-בדיון שיצא לאור בהוצאת גרניקה בשנת 2021. העבודה צוללת בשכיחות המתועדת של סוגיות בתחום בריאות הנפש אצל נשים דו-גזעיות. התחבר עם הולאי עליה אתר אינטרנט, טוויטר, פייסבוק אוֹ אינסטגרם.
