פגיעה עצמית וחברות: דוחף אנשים

כשמדובר בפגיעה עצמית, ה- חשיבות הסימנים נוטה להתגבר על חשיבות היחסים עם המציאות. ובכן, לפחות זה התקשר לי במהלך שנותיי הקשות. היו לי חברים בתיכון, עם זאת, רובם אני כבר לא מדבר איתם. אלה שאני עדיין מדבר איתם אני מקווה שלעולם לא ידחוף משם.

אני אודה בזה עכשיו. דחפתי את רוב חברי משם במהלך השנים שנאבקתי בפגיעה עצמית.

פגיעה עצמית וחברות

אנשים רבים יסכימו שכשמדובר בהתמודדות עם מחלות נפשיות והתמכרות, העולם האמיתי מתחיל להתפוגג. המחלה מתחילה להשתלט והמציאות הופכת לדבר מטושטש ומצחיק סביבך. כשאנשים מכורים לסמים, לא משנה באיזו סם מדובר, הסם הזה הופך להיות בן לוויה הקרוב ביותר.

כל זה דומה מאוד לפגיעה עצמית. המזיקים העצמית ידחפו אנשים בגלל השקרים סביב חותמם או פשוט בגלל שאכפת להם מהפגיעה שלהם מאשר חבריהם. זו מערכת יחסים קשה להסביר, ממש כמו כל התמכרות. החיתוך או השריפה הופכים למוקד יותר מאשר חברים, בני משפחה, חברים או חברות.

בתיכון הפכתי לאדם אחר לגמרי כשאני דיכאון והחיתוך התחיל. נהייתי מיליון אנשים שונים בבת אחת וכשניסיתי להיות עם כמה מחבריי, פשוט לא הייתי אותו אדם. נעשיתי חסר פחד וחסר זהירות ואנשים רבים זיהו זאת. בזמנו לא יכולתי לדעת שאחרים שמו לב ששיניתי - אבל ההוכחה הייתה שם. הייתי מדלג מתרגילי מוזיקליות או לא ללכת למפגשי סוף שבוע מכיוון שהייתי "עייף" או "חולה". למען האמת, בכך שגרמתי לעצמי להראות פתטי, התרגזתי מה שהוביל למיומנות ההתמודדות השלילית שלי: חיתוך.

מתי החברים הכי טובים נשברים

יש ידידות אחת שעד היום אני מאחל לנסות ולתקן יותר. זה לא שהידידות נשברה לגמרי, אבל היא פשוט לא זהה וזה לא היה מאז התיכון. נכון שאחרי התיכון חברויות רבות נעלמות מכיוון שאנשים משתנים. עם זאת, הידידות הזו הייתה אחת שהיתה לי מאז שהייתי בכיתה ד 'ולראות אותנו מתפרקים לאט, בעיקר בגלל העשייה שלי, עדיין הורג אותי.

באותה תקופה היא ידעה שאני נאבקת והייתה בין האנשים הבודדים שהכרתי שגדלים עם משפחה גרושה. לעולם לא אשכח אותה מבקרת אותי יום אחרי שהתפרסמה החדשות על הורי והיא מביאה את ארנב המחמד שלה כדי לעודד אותי. באותה תקופה הייתי מרוממת לאמת וההיות שלה שם, כמו שהיא תמיד הייתה, הייתה יותר מועילה. עם התקדמות שבועות וחודשים השתניתי.

הפכתי למישהי אחרת לגמרי מהילדה שגדלה איתה.

נהייתי אנוכי וקנאי מאוד. כשראיתי אותה עם חברה אחרת ואראה אותה מאושרת, הייתי מיד זועמת כי היא הסתובבה עכשיו עם מישהו אחר, וכמובן שלא הייתי מספיק טובה. הכעס שלי יהפוך לתגובות גסות והתנהגותי המסתורית לא עזרה. מעולם לא יצאתי וסיפרתי לה על החיתוך שלי, אבל אני די בטוח שהיא ידעה. אף פעם לא סיפרתי לה על זה ניסיונות ההתאבדות שלי ולמרות שהיא ידעה שאני סובלת מדיכאון, אני לא חושבת שהיא אי פעם הייתה מדמיינת שאגיע לגבולות האלה.

לאחרונה הצלחנו להיפגש לכמה מועדי ארוחת ערב וטיולים בפארק הכלבים. דיברתי איתה על כמה מהנושאים מהעבר שלי, אך טרם העלתי את ניסיונות החיתוך וההתאבדות שלי. במובן מסוים אני חושש שאאכזב אותה - למרות שעברו יותר משש שנים מאז התיכון. בהיותה האדם הגדול שהיא, אני בספק רב שהיא תתאכזב. המטרה שלי היא להחזיר את החברות הזו ולהחמיר אותה.

למי שנעליים שהייתי בהן, פקח עיניים. תביני שיש אנשים אמיתיים סביבך עם רגשות אמיתיים. יש אנשים שאכפת לך מהם שאכפת לך ממך ואם תדחף אותם, אתה תרגיש חרטה כשאתה מסתכל לאחור. חבק את החברויות האלה וגרם להן להימשך כי אם לא, הן עלולות להיעלם.

תוכלו למצוא גם את ג'ניפר אלין גרהאם Google+, פייסבוק, טוויטר והיא אתר אינטרנט פה.