להגנת הורות סמכותית
עשרות שנים של מחקר מראים כי הורות סמכותית היא הסגנון היעיל ביותר לגידול ילדים פרודוקטיביים, מותאמים היטב, תפקודיים עם הפרעות קשב וריכוז. איך זה נראה? הראה לילדיך שאתה מקשיב, מאמת את רגשותיהם, הימנע מלהישאב אל "מערבולת הוויכוחים", והשאיר את ההחלטות הבוגרות תלויות בך, ולא להם.
"הילד שלי בן ה -14 החליט שהוא לא לוקח יותר את התרופות שלו להפרעות קשב וריכוז."
בפעם הראשונה ששילמתי את השאלה הזו הייתי מרוצה. חשבתי לעצמי, מה אם היה לו סוכרת ואומר, "אני כבר לא לוקח את האינסולין שלי" היית מאפשר זאת?
שינוי הדרגתי בהורות החל בראשית שנות התשעים וכעת אני מרגיש שנסענו לקצה ההפוך של הספקטרום מהסגנון הסמכותי המחמיר והקפדני שמתעקש על ציות שקט ואוכף התנהגות באמצעות עונשים, לא תגמולים. איפה שנחתנו היום היא טריטוריה של הורות מתירנית, שהיא חמה ומגיבה אך גם חסרת מבנה וסמכות. ילדים להורים מתירנים רואים ומתייחסים אליהם לעתים קרובות יותר כמו לחברים מאשר לדמויות הורים.
בין שני הקצוות הללו נמצא הורות סמכותית, סגנון מובהק שעשרות שנות מחקר הוכיחו שהוא היעיל ביותר. הורים סמכותיים מטפחים ואמפטיים, אך הם גם מציבים ציפיות מאוד ברורות ואחראים באופן אמין על ילדיהם. הם לא נוקטים באיומים או בעונשים, ומחקרים מראים שילדים שגדלו על ידי הורים מוסמכים נוטים להפגין יותר
עצמאותשליטה עצמית והצלחה אקדמית וחברתית. ובכל זאת, הורות סמכותית אינה דבר שבשגרה כיום.המעבר החברתי לעבר הורות מתירנית נכתב לעומק, אז אני הולך לדלג קדימה לשנת 2017, אז רופא הילדים ד"ר לאונרד סקס הוציא את ספרו, קריסת ההורות: איך אנו פוגעים בילדינו כשאנחנו מתייחסים אליהם כמו מבוגרים. התזה של הספר היא כזו: כאשר הורים מבטלים את סמכותם (מכיוון שהם רוצים שילדיהם יאשרו אותם), ספרון של בעיות יכול (ולעתים קרובות לעשות זאת) לעקוב.
[קבל מדריך זה בחינם: 13 אסטרטגיות הורות לילדים עם הפרעות קשב וריכוז]
מניסיוני המקצועי, מצאתי שההורים נופלים בפח הזה שמאפשר לילדיהם לקבל החלטות מבוגרים מכמה סיבות:
- הם טועים באינטלקט או ביכולתם של ילדם להתנסח בשיקול דעת רציונלי או בוגר.
- הם מונעים על ידי רצון לשמור על השלום בבית ולהימנע מסכסוך.
- הם מתקשים בכך שילדם יתבאס או יכעס עליהם.
- הם מרגישים שההורים לא הקשיבו להם או שהיו להם הורים עם סגנון הורות סמכותי לא בריא, ולכן הם מנסים להורה בסגנון ההפוך.
במשפחות של ילדים עם הפרעת קשב וריכוז, לעתים קרובות אני רואה סיבה נוספת להורים שמתייחסים לילדיהם כאל מבוגרים: אשמה הורית, העלולה להתרחש מסיבות רבות ושונות.
[לחץ לקריאה: הילד שלי לא מקשיב! ובעיות משמעת יותר של הפרעות קשב וריכוז]
כך תוכל לאפשר לילדים עם הפרעות קשב וריכוז לקבל החלטות למבוגרים השלכות משמעותיות:
- כאשר ההורים מתאימים לחוסר הגמישות של הילד (כלומר חוסר רצון לנסות דברים חדשים), הדבר מוביל לרוב לחוסר גמישות גדול עוד יותר ובסופו של דבר, לחוסר נכונות לקבל עזרה. (צפו בסרטון הווידיאו שלי עם הפרעות קשב וריכוז על "מלכודת חוסר הגמישות.")
- ילדים עם הפרעות קשב וריכוז אומרים לרוב "לא" למשהו חדש או לא מוכר. כאשר הם יכולים להימנע מחוויות חדשות, נשללת מהם ההזדמנות ללמוד על עצמם, לפתח את חוזקותיהם ו לבנות אמון באמצעות חוויות עצמאיות.
- כשילדים עם הפרעות קשב וריכוז וחרדות מורשים להימנע ממצבים המייצרים חרדה, ונמנעת מהם ההזדמנות ללמוד שהם יכולים לעבור חרדה, אשר בתורו מונעת מהם הזדמנות חשובה לפתח גמישות אֵמוּן.
- במשך שנים ראיתי ילדים עם הפרעות קשב וריכוז שאינם רפואיים אך אינם צריכים להיות, מה שמשפיע מאוד על יכולתם ללמוד בבית הספר, לווסת את עצמם ולהרגיש מצליחים. לילדים אין ראיית הנולד או הבשלות הרגשית לדעת מה יעזור להם לטווח הארוך. כאשר ההורים מאפשרים לילדיהם להכתיב אם הם נוטלים תרופות, ניתן להשפיע מאוד על הלמידה שלהם, על מערכות היחסים החברתיות שלהם ועל הבריאות הכללית שלהם. אם אתה מאפשר לילדך להכתיב אם הוא לוקח תרופות, אני מאמין שאתה עושה לילדך שירות עצום שעשוי להיות בעל השלכות ארוכות טווח.
סגנון ההורות הסמכותי אינו דבר שבשגרה כרגע, ובכל זאת הוכיחו עשרות שנים של מחקר שזו הדרך היעילה ביותר של הורות לילדים להיות פרודוקטיביים, מותאמים היטב, פונקציונליים מבוגרים. אני מאמין שהגישה הנבחנת בזמן ההורות חיונית לילדים עם הפרעות קשב וריכוז, ותקוותי שתתרגל הורות סמכותית על ידי הצגת הילדים שלך שאתה מקשיב, מאמת את רגשותיהם, הימנעות מלהישאב אל "מערבולת הוויכוחים", ומשאירים את החלטות הבוגרים עד אליך, לא אוֹתָם.
[קרא את הבא הבא: תפסיק להתעלם, התחל להפריע לטובת משמעת טובה יותר]
תוספת לתמיכה
תודה שקראת את ADDitude. כדי לתמוך במשימה שלנו לספק חינוך והתמיכה ב- ADHD, אנא שקול להירשם. קהל הקוראים והתמיכה שלכם עוזרים לאפשר את התוכן וההגעה שלנו. תודה.
עודכן ב- 26 ביוני 2020
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
